5 Yleisimmät kuoleman syyt vanhemmissa miehissä

Ihmisille on hyviä uutisia pitkäikäisyyden etsinnässä. Vaikka naiset elävät yhä kauemmin useimmissa maailman maissa, kuolleisuusero tai eliniänodotteen ero loppuu.

Pohjois-Amerikassa mies voi odottaa elävän 75-78-vuotiaiden välillä riippuen siitä, missä hän asuu. Naisten odotettavissa oleva elinikä on noin 80-83-vuotiaita. Vaikka et voi hallita sukupuolta, voit ryhtyä toimiin ehkäisemään joitain tärkeimpiä kuolemansyitä vanhemmissa miehissä.

1 -

Sydänsairaus
Jose Luis Pelaez Inc. / Blend Kuvat / Getty Images

Sepelvaltimotauti, jossa sydämen palvelevat verisuonet kapenevat ja kovettuvat, on sydänkohtausten johtava syy. Ihmisen sydänsairauden riski kasvaa merkittävästi 45 vuoden iän jälkeen.

Mitä voit tehdä sen estämiseksi:

2 -

Syöpä

Lung-, eturauhas- ja kolorektaaliset syövät ovat miehen taudin tappavimpia muotoja. Vaikka syöpäperheen perhehistoria voi lisätä mahdollisuuksiasi saada sitä, on olemassa askelia, jotta voit minimoida riskisi.

Mitä voit tehdä sen estämiseksi:

3 -

Krooniset alemmat hengityselinten sairaudet

Näihin kuuluvat krooninen keuhkoputkentulehdus ja emfyseema, jotka yhdessä muodostavat kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden tai COPD: n. Tupakointi, mukaan lukien savukkeet, sikarit ja putket, tekee 12 kertaa todennäköisemmäksi kuoleman keuhkoahtaumataudin kuin miehen, joka ei ole koskaan savustettu. Hyvin estettävissä oleva keuhkoahtaumatauti liittyy myös keuhkosyöpään. Muut ilman epäpuhtaudet, kuten radoni, asbesti ja auton pakokaasu, voivat myös edistää keuhkosairautta.

Mitä voit tehdä sen estämiseksi:

4 -

tahti

Aivohalvaus ilmenee, kun aivot eivät saa tarvitsemaansa verta, joko aivojen syöttävän verisuonen tukkeutumisen tai aivojen verisuonen repeämisen vuoksi. Aivohalvauksen riski on suurempi, jos sinulla on diagnosoitu korkea verenpaine, korkea kolesteroli tai diabetes.

Mitä voit tehdä sen estämiseksi:

5 -

Diabetes

Jos sinulla on diabetes , elimistössä on vaikeuksia käyttää glukoosia elintarvikkeestasi polttoaineena. Tyypin 1 diabetesta, johon liittyy kehon immuunijärjestelmä, joka hyökkää soluja, jotka tekevät insuliinia, ei voida estää. Paljon yleisempi on tyypin 2 diabetes, jossa glukoosi kasvaa veressä sen sijaan, että sitä käytetään energiaa.

Monet miehet eivät tiedä, että heillä on diabetes, kunnes heillä on oireita, kuten näköhäviöitä ja erektiohäiriöitä. Tyypin 2 diabetes voidaan estää tai ainakin viivästyttää.

Mitä voit tehdä sen estämiseksi:

Lähteet:

Syöpä miesten keskuudessa. Julkinen tietolomake. Yhdysvaltojen keskukset tautien torjuntaan ja ennaltaehkäisyyn.

Sukupuoli, terveys ja ikääntyminen. Julkinen tietolomake. Maailman terveysjärjestö. Sukupuoli- ja naistuterveyden osasto.

Johtavat kuoleman syyt Ikäryhmittäin, Kaikki miehet-Yhdysvallat. Julkinen tietolomake. Yhdysvaltojen keskukset tautien torjuntaan ja ennaltaehkäisyyn.

Ehkäisy, genetiikka, syyt. Julkiset tiedot. Kansallinen syöpälaitos National Institutes of Health.

Terveysongelmat miehille. Julkinen tietolomake. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöosasto.