Ennen kuin kuvaat MS-tautia lääkärillesi, kysy itseltäsi nämä kysymykset
Kun sinulla on sairaus, joka aiheuttaa sinulle kipua, kuten MS-taudin , kaikki, mitä haluat, on lääkäri, joka tuo sinulle helpotusta, kun sanot sattumalta. Mutta sinulla on tärkeä rooli auttaa lääkäriäsi oikein ja nopeasti hoitamaan kipua. Vaikka kuvaus kipu yksityiskohtaisesti voi tuntua ylivoimainen keskellä akuutti episodi, tieto (tai sen puuttuminen), että annat voi tarkoittaa eroa tunne paremmin ja elää hallitsematonta, poistaa tuskaa.
Erityinen on tärkeä paitsi diagnostisten tarkoitusten lisäksi myös siksi, että suurin osa lääkäreistä voi tulla jonkin verran kipua lievempiä. Loppujen lopuksi he kuulevat sen potilaistaan päivittäin. Ja koska suurin osa meistä on valmis saamaan hieman hermostuneita tai peloteltuja lääkärintarkastuksen aikana, voimme unohtaa jotain tärkeää tai emme ajattele jakamaan kuinka paljon tuskaa vaikuttaa elämäämme. Tehtäväsi kaikessa valtuusi selittää kipusi selkeästi ja tarkasti antaa sinulle paremmat mahdollisuudet tulla kuulluksi ja hoitaa asianmukaisesti.
Kipu ja multippeliskleroosi
Kipu MS: ssä voi johtua taudinprosessista itsestään tai muiden MS-oireiden , kuten spastisuuden , hermosärsykkeen tai liikkumattomuuden, seurauksena. On lääkkeitä, jotka voivat auttaa lähes kaikenlaista kipua, mutta lääkärisi on pystyttävä määrittämään kivun todennäköisin syy ja kuinka paljon se vaikuttaa elämääsi, ennen kuin tiedetään, mitä tietä yrittää ja kuinka aggressiivista olla kipuohjauksen lähestymistapa.
Kysy itseltäsi (ja valmistaudu vastaamaan)
Tässä on kysymyksiä, jotka liittyvät MS-tautiin liittyvään kipuun, jonka pitäisi olla valmis keskustelemaan lääkärisi kanssa. Ajattelemalla heitä etukäteen ja mieluiten kirjoittamalla vastauksesi, voit tehdä nimesi sujuvammin. Vaikka nämä ovat erityisiä kipua, voit säätää niitä sovellettavaksi lähes kaikki oireet tai lääkitys sivuvaikutus, että saatat olla peräisin taudista.
Mihin sattuu?
Tämä on luultavasti kaikkein helpoin kysymys, josta kaikki voivat vastata. Muista kuitenkin - sinun on oltava mahdollisimman tarkka. Älä sano, "takaisin", kun totuus on "matala takaisin ja joskus alas jalkani." Jos mahdollista, osoita kipua. Jos kipu liikkuu, kerro lääkärillesi kaikki alueet, jotka voivat olla tuskallisia ja alueet, jotka satuttavat useimmin.
Kuinka kauan se kestää?
Asiakasi yrittää selvittää, onko kipu paroksismaalinen (eli se ilmestyy yhtäkkiä ja satunnaisesti, sitten lähtee aivan yhtä yllättäen) tai kroonista (mikä tarkoittaa, että se tulee hitaammin ja pysyy pitkään ennen hitaasti häipymistä tai vähenemistä) . Nämä kipu tyypit ovat yleensä peräisin eri asioista. Joten sanot, että olet aina tuska, tai joskus kipu, ei ole tarpeeksi tarkka. Kokeile jotain: "Olen aina jossain määrin kärsivällinen tuska tässä paikassa, mutta se on vaikea aikaisin aamulla ja se kestää noin tunnin."
Kuinka usein olet kipuissa?
Yritä olla täsmällinen vastauksessasi tähän ja anna tietoja yllä olevasta kysymyksestä kestosta. Esimerkiksi kipu on tapahtunut joka päivä iltapäivällä viime viikolla ja kesti 1,5 tuntia (kunnes olet syöksynyt)? Tai kipu näyttää tulevan joka 2. kuukausi viimeisen vuoden aikana ja pysyy 3 päivää suoraa aina kunnes hitaasti ratkaistaan?
Tai, huomasitko jyrkkä kipu, kun pukeutit tänä aamuna, joka meni pois 10 minuutin kuluttua, joten luulit, että sinun pitäisi saada se ulos?
Milloin se on pahempaa?
Pidätkö huonommin, kun heräät ensimmäistä kertaa ja ovat jäykkiä tai kipu vaikuttaa pahenevan, kun päivä kuluu? Ajattele kipua suhteessa lääkkeiden ajoitukseen: Onko kipu pahentunut tai parempi heti, kun olet ottanut tiettyjä lääkkeitä, vai näyttäisikö se ole yhteydessä lääkkeisiin ollenkaan?
Kuinka kuvaat kipua?
Täällä lääkäri etsii sanoja kuten sykkivä, terävä, polttava tai pistävä. Saat myös kuvailevaa ja antaa vastauksia, kuten "tuntuu, että joku on juuttunut veitsen jalkaan ja kiertynyt sen ympärillä" tai "tuntuu siltä, että vyötä kiristetään kylkeni ympärille". Vastaa niin yksityiskohtaisesti kuin mahdollista , välttäen vastauksia kuten "kivulias" ja "se sattuu".
Kuinka voimakas on kipu?
Katso, voitko arvioida kipua asteikolla 1-10 - kun "1" on erittäin heikko epämukavuus ja "10" on erittäin pahin kipu, jonka olet kokenut (tai pahempaa). Jos pystyt istumaan normaalisti ja puhumaan normaalisti, kipuasi ei todellakaan ole 10. Aivan kuten haluat varmistaa, että lääkärisi ymmärtää, että olet tuska, myös haluat olla varovainen lievittää kiputasoa, kuten lääkäri voi sitten ajatella, että olet alttiina liioittelulle ja olettaa, että tuskasi ei ole niin huono.
Onko kipu vaikuttamaan päivittäisiin aktiviteetteihisi?
Toisin sanoen, onko tuskaa pitänyt sinut kotiin töistä? Ettekö ole seurannut tavallisia askareita talon ympärillä kipujen takia? Onko sinulla ollut aikoja, jolloin sinun tarvitsee viettää aikaa ystävien ja perheenjäsentensä kanssa, että peruutit tai ei harjoitellut lempiharrastasi kipua? Onko kipusi vaikuttanut sukupuoleen? Ajattele kovaa milloin tahansa, että kipu on häirinnyt elämääsi.
Oletko huomannut mitään, mikä pahentaa tai parantaa kipua?
Ajattele kovasti tätä. Kipu kipua voimakkaammin kun olet ollut auringossa? Onko ulkoisen ärsykkeen aiheuttama kipu (esimerkiksi kun vaatteet koskettavat kehoa tai kun joku halaa sinua) vai näkyykö se vain tyhjästä? Onko kipu pahentanut stressiä? Stressi ja kipu voivat pahentaa toisiaan kieroisessa kierroksessa, jossa pieni kipu aiheuttaa huolta siitä, että se pahenee ja vuorollaan tämä stressi tosiasiallisesti vaikuttaa kielteisesti kipuun. Mitä tulee stressiin ja kipuun, ajattele ihmisiä elämässäsi. Näetkö yhteyden eri ihmisten ympärillä ja kipu tunne huonompi vai parempi?
Kuinka tehokkaita ovat kipulääkkeet?
Ajattele kaikkia lääkkeitä ja korjaustoimenpiteitä, joita olet yrittänyt kipusi, mukaan lukien huumeet ja mahdolliset laittomat huumeet, joita olet yrittänyt (on tärkeää kertoa kaikki nämä asiat lääkärille, vaikka ette ajattele hän uskoo, että on hyvä käyttää näitä asioita). Arvioida niiden vaikutukset asteikolla 1 - 10 - "1", koska havaitset mitään vaikutusta lainkaan ja "10", mikä tarkoittaa, että kipusi häviää nopeasti ja kokonaan. Älä unohda mainita alkoholin käyttöä, jos olet ollut juominen yrittää vähentää kipua. Mainitse myös muita asioita, joita olet kokeillut, mukaan lukien akupunktio , hieronta , biofeedback tai muut täydentävät ja vaihtoehtoiset menetelmät.
Lähde:
Brenda Stoelb ja Dawn M Ehde. Kipu esiintyvyys, luokittelu ja mittaus. MS keskittyy. Kansainvälinen liitto; Julkaisu 10, 2007.