Mikä on krooninen kipu?

Opas syihin, diagnoosiin ja kroonisen kivun hoitoon

Krooninen kipu on sairaus, johon on usein vähän sympatiaa, koska monet ihmiset eivät ymmärrä sitä. Jos sinulla on rikkoutunut jalka, valokuvasi kertoo ihmisille, että sinun täytyy olla tuskaa. Kuitenkin kipu pahasta taakse harvoin saa niin paljon myötätuntoa.

Lisäksi krooninen kipu on usein leimautunut, ja laiskuutta tai kipulääkkeistä riippuvaisia ​​väärinkäsityksiä seuraa.

Vaikka usein väärin ymmärretty, krooninen kipu on hyvin todellinen.

Krooninen kipu vs. akuutti kipu

Akuutti kipu on vaste loukkaantumiseen, joka kestää vain, kunnes vammo on parantunut. Krooninen kipu jatkuu, joskus jos vahinko on parantunut. Joissakin tapauksissa vahinko ei koskaan parane, mikä aiheuttaa lähes kipua.

Joitakin yleisiä kroonista kipua ovat:

Monet ihmiset elävät kipua joka päivä. Itse asiassa yksi kymmenestä amerikasta kärsii kroonisesta kipuudesta jossain vaiheessa elämässään. Jos luet tätä, sinulla saattaa olla krooninen kipu tai tunne joku, joka tekee. Seuraavassa on vastauksia joihinkin yhteisiin kysymyksiin kroonisesta kivusta.

Kun kipu tulee krooniseksi?

Jos olet kärsinyt samantyyppistä kipua yli muutaman kuukauden tai paljon odotettua kauemmin, on mahdollista, että sinulla on krooninen kipu.

Toisin kuin akuutti kipu, joka katoaa, krooninen kipu voi häiritä päivittäistä rutiiniasi, estää sinua työskentelemästä tai aiheuttaa toivottomuuden ja ahdistuneisuuden tunteita. Monet lääkärit eivät pidä kroonista kipua, ellei se ole kestänyt 3-6 kuukautta ja häiritsee elämänlaatua.

Mitä jos luulen olevani krooninen kipu?

Jos sinulla on ollut samanlainen kipu yli muutaman viikon ajan, ota yhteys lääkäriisi.

Hän voi suorittaa testejä, määrätä lääkkeitä tai viitata sinuun fysioterapiahoidoista. Tänä aikana pitää kirjaa kipuistasi . Tee päiväkirjaasi mukaan, miten tunnet eri päivinä, lääkkeiden ottamisen jälkeen, hoidon jälkeen, stressin aikana ja syömisen jälkeen. Sisällytä myös mielialaasi. Kaikki nämä tiedot auttavat sinua paremmin ymmärtämään kipua. Se voi myös auttaa lääkäriäsi määrittämään tarkemman diagnoosin.

Kuinka krooninen kipu diagnosoidaan?

Kroonisen kipun diagnosointi vie aikaa. Yleensä ei ole ilmeistä syytä kipua pysyvään, ja yleistyneet kivun oireet ovat yleisiä useille muille sairauksille, kuten MS: lle ja lupukselle. Tämän vuoksi lääkärisi suorittaa testejä ja skannauksia, jotta se ei poista muita potentiaalisia syitä ennen kroonisen kivun diagnosoimista. Nämä testit sisältävät yleensä verityöt, röntgenkuvat ja neurologiset kokeet.

Kuinka voin hoitaa kroonista kipua?

Lääkärit määräävät säännöllisesti lääkkeitä ja fysioterapiaa kroonisen kivun hoidossa. Koska kipu on kuitenkin subjektiivinen kokemus, sama kohtelu ei toimi kaikille. Siksi nykyään markkinoilla on niin monenlaisia ​​kivunlievitystä. Löydät helpotuksia lääkkeillä yksin, jos löydät sinulle oikean.

Saanko kroonista kipua loput elämäni?

Se riippuu. American Pain Societyin tekemän tutkimuksen mukaan useimmat ihmiset vievät kuusi kuukautta saadakseen kipunsa hallintaan. Tämä saattaa kuulostaa pelottavalta, mutta kun vertaat kuusi kuukautta elämäsi loppuun, se on melko hyvä tilasto.

Avain kipuasi hallintaan on etsiä sinulle parhaiten sopiva strategia. Lääkärisi pitäisi olla tärkein tietolähteesi, mutta voi olla avuksi tässä vaiheessa käydä muita ihmisiä, joilla on ollut samanlaisia ​​kokemuksia. Selvitä, mitä muita ihmisiä kokeilla ja suosittelette niitä lääkärillesi.

Proaktiivinen auttaa sinua saamaan kipusi hallintaan.

Lähteet:

Kipu: Hope Through Research. Kansalliset terveysalan laitokset.

Krooninen kipu Amerikassa: Tierakenteet helpotukseen. American Pain Society.