Kun rakastettasi diagnosoidaan MS: llä tai kokemus on uusiutunut
Kun ystäväsi tai rakkaasi on juuri diagnosoitu multippeliskleroosi (MS) tai kokee relapsien tai flare-upin, haluat tietää, kuinka antaa mahdollisimman varmoja ja mukavuutta. Tällä hetkellä tällainen, tietäen, mitä sanoa ja tee, voi olla erityisen vaikeaa molemmille.
Uudelleen diagnosoitu
Se voi olla houkuttelevaa yrittää rauhoittaa äskettäin diagnosoitua rakastettasi, että he eivät "näytä sairastuneilta" tai että tiedät jonkun, joka parantaa MS: tä.
Niille, jotka ovat tehneet tutkimustyönsä, voi olla vaikeata tehdä "aivopysähdystä" siitä, mitä he ajattelevat olevan hyödyllistä tietoa taudista.
Ei pelkästään tuhlaamatonta tutkimusta, vinkkejä tai kokemuksia hyödytöntä, se voi olla kauhistuttava jollekin, joka vain yrittää ottaa vastaan uutuutensa uusista MS-diagnoosistaan. Sen sijaan keskittykää siihen, miten auttaa heitä tuntemaan tukensa.
Ihmisille, jotka kokevat relapsian
On tärkeää ymmärtää, että MS-taudit ilmenevät vain ihmisillä, joilla on erityinen taudin tyyppi, joka on nimeltään relapsoiva-remitting MS . Noin 85 prosenttia MS-diagnoosista on tällaisia. "Relapsoivalla" tarkoitetaan oireiden paluuta, "remitting" remission aikana, kun oireita ei ole.
MS-tautia sairastava henkilö kärsii oireiden akuutista pahenemisesta, johon tyypillisesti sisältyy ylimääräinen fyysinen vamma. Kukaan ei voi ennustaa, kuinka usein tai vaikea MS: n relapsi voi olla; oireet voivat vaihdella lievästä, kuten tunnottomuus tai väsymys, tarpeeksi vakavaksi häiritsemään päivittäisessä elämässä välttämättömiä toimintoja, kuten näköhäiriöitä tai tasapainoa.
Ne eivät kestä pitkiä aikoja, tai ne voivat olla pysyviä.
Tee miellyttävä yhteys tarjoten apua
Ymmärtää, mitä MS-henkilö, joko uusi diagnoosi tai relapsointi, käy läpi tämän ajan, tarjoaa vahvan perustan myötätunnon tarjoamiseksi tarkoituksenmukaisesti hyödyllisellä tavalla ja sanomalla ja tekemällä asioita, jotka voivat todella vaikuttaa.
Seuraavassa on joitain asioita, jotka on otettava huomioon tavoitteiden saavuttamisessa.
Ajattele uuden diagnoosin tai relapsian tunnevaikutusta
MS-diagnoosi tai relapsi voi tulla monien tunteiden kanssa eikä ole "oikeaa" reaktiota. Uuden diagnoosin vuoksi se voi olla pelon ja disorientaation aika. Niille, jotka kokevat uusiutumistaan, voi olla hankalaa ja olla vihainen varsinkin kun on tullut toivoa, kun oireet ovat lakanneet etenemään.
Kun ajattelet, kuinka läheinen henkilö tuntee nyt, muista, että hänen tunteensa ja reaktioineen muuttuvat ajan myötä, mutta hänen fyysiset kykynsä myös tulevat.
Opi välttämään tahattomasti töykeä tai huomaamaton kommentti
Nämä voivat jättää henkilölle MS: n, joka tuntee henkisesti räpyttelevän, hyvin turhautuneen, ja kaikkein valitettavimman ja ei-tarkoituksenmukaisen kaiken tukemattoman.
Jotta vältät näiden järkyttävien ja emotionaalisesti etäisyyksien huomautusten, aloita keskustelu antamalla henkilön puhua heidän diagnoosinsa tai uudelleenkäynnistämisestään mukavimmalla tavalla, onko heillä kysymyksiä lääkkeistä , huolenaiheesta itsensä ruiskuttamisesta tai jopa suuremmasta ongelmakohdasta todisteet siitä, että elämä jatkuu, vaikka MS muuttuisi ajan myötä. Vastaa sitten rauhallisesti ja tukevasti.
Esimerkiksi:
- Älä koskaan sano: "Se voisi olla pahempi."
Voisit sanoa: "Tämä on paljon tekemistä. Haluatko puhua enemmän?" - Älä koskaan sano: "Se on siunaus valepuvussa."
Voisit sanoa: "Tämä on kauheaa, et ole yksin, opettelen teille siitä, miten hallita tätä." - Älä koskaan sano: "Oi, Jumala, mitä aiot tehdä?"
Voisit sanoa: "Mitkä ovat mahdollisuudet käsitellä tätä? Miten voin auttaa?"
Joten, mikä on paras asia, jonka voit sanoa antavan läheisyyttä ja varmuutta? Sen:
"Mitä voin auttaa auttamaan? Olen täällä sinua varten."
Anna varmuus
Kun MS-potilaan keho pysähtyy toimimasta normaalisti, se voi aiheuttaa henkilöä paljon ahdistusta ja tätä voi pahentaa steroidihoidon sivuvaikutuksilla.
Tapoja, joilla voit tukea läheistä sinua, ovat:
Kerro hänelle, että olet käytettävissä keski-of-the-yö tekstien tai puhelut. Silloin ahdistus näyttää pahenevan.
Jos steroidien ottaminen on osa uudelleenkohdentamishoitoa, henkilö voi olla huolissaan epätavallisen ahdistuneisuudesta ajoittain ja tietämättä miksi. Voit auttaa muistuttamaan häntä kuinka helppoa on unohtaa, että ahdistus voi olla steroidihoidon sivuvaikutus.
Seuraa apua käytettävissä
Monet MS-taudista kärsivät ihmiset tarvitsevat ylimääräistä apua viikon tai kaksi, kunnes oireet häviävät. Ihmiset, jotka ovat äskettäin diagnosoinut, eivät ehkä tiedä millaista apua tai tukea he tarvitsevat, kun heidän fyysiset kykynsä muuttuvat. Tällä tavoin voit helpottaa tämän kuorman keventämistä. Esimerkiksi:
- Ruoan syöminen ja pudottaminen: älä kysy, haluaako henkilö tätä. Hän saattaa kieltäytyä, ajattelemalla se rasittaa sinua. On tärkeää pitää syöminen MS-tautien aikana.
- Tarjonta ajaa: Ottakaa hänet tapaamisiin, ulos asioista tai vain talosta vaihtamaan maisemia. MS-relapsien aikana ihmiset kokevat usein viivästyneitä reaktioajia ja eivät tunne mukavaa ajamista. Voit myös tarjota lapsia viettämään puistoon, eläintarhaan tai muualle viikonloppuisin, jolloin henkilölle, jolla on vain MS aikaa rentoutua ja toipua.
Lisätietoja MS: stä
Saat lisätietoja taudista National Multiple Sclerosis Society ja National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS). Ystäväsi tai perheenjäsenesi tuntuu tukevalta entistä enemmän ottamalla aikaa "tutustua" MS: hen.
Ole varma seurata
Pysy tarkkailussa henkilön kanssa, vaikka MS-taudin uusiutuminen on ohi. Tärkeimmät dramaattiset oireet jäävät tyypillisesti pian ensimmäisten steroidihoidon annosten jälkeen, mutta ne voivat "roikkua" jälkikäteen. Lisäksi on jatkuvasti huolissaan pysyvistä hermovaurioista ja vammaisuudesta uusiutumisen jälkeen, eikä tätä tiedetä useiden viikkojen ajan. Tuona aikana ja ajan myötä, kerro hänelle, että olet valmis puhumaan MS: n uusiutumisesta ja sen vaikutuksista.
Mitä sinusta tuntuu?
Tietenkin, olet järkyttynyt tästä vakavasta sairaudesta lähelläsi olevalle henkilölle. Tarvitset myös lohdutusta. Mielenkiintoista on, että voitte löytää, että pyrkimyksesi rauhoittaa ja tukea läheisiasi uuden diagnoosin tai MS: n uudelleenkäynnistämisen aikana tekee sinusta tuntuu paremmalta. Vakaa, luotettava läsnäolo ja sitoutuminen voivat tehdä tärkeän eron ahdistuksen ja huolta vähentäessä. Sekä teistä.
> Lähde:
> Relapsien hallinta. National Multiple Sclerosis Society. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.