Comfrey-kerma on luonnollinen aine, joka on valmistettu Symphytum officinale -kasvista , joka on yrtti borage-perheessä. Tunnetaan myös nimellä comfrey-voide, salve tai geeli, sen sanotaan vähentävän tulehdusta ja lievittää kipua, kun sitä käytetään paikallisesti (eli suoraan iholle). Tuomarit väittävät, että comfrey-kerma voi hoitaa erilaisia terveysolosuhteita ja vammoja.
Comfrey-kerma sisältää useita aineita, joiden ajatellaan olevan hyödyllisiä ominaisuuksia, mukaan lukien tulehduksenvastaiset yhdisteet ja allantoiini (aine, jonka uskotaan nopeuttavan haavan paranemista stimuloimalla uusien solujen kasvua).
Miksi ihmiset käyttävät sitä
Comfrey-kermaa käytetään tyypillisesti paikalliseen kasviperäiseen lääkkeeseen kivulias lihas- ja nivelolosuhteissa, kuten alaselän kipu, niveltulehdus ja nyrjähdys. Sitä käytetään myös vaihtoehtoisessa lääketieteessä seuraavissa ongelmissa:
- Mustelmat
- murtumat
- Kihti
- Nivelreuma
- Ruiskut ja kannat
- haavat
Edut
Seuraavassa tarkastellaan joitain keskeisiä havaintoja, jotka koskevat kilpikonnan kerman mahdollisia terveysvaikutuksia:
1) Selkäkipu
Comfrey-kerma voi helpottaa selkäkipua , ehdottaa vuoden 2010 tutkimusta British Journal of Sports Medicine . Tutkimukseen osallistui 120 potilasta, joilla oli akuutti ylä- tai alaselkäkipu, joista kukin oli hoidettu comfrey-voiteella tai lumelääkkeellä viisi päivää. Tutkimustulokset paljastivat, että kipuintensiteetti laski keskimäärin 95,2 prosenttia ryhmässä, joka sai comfrey-voiteen (verrattuna 37,8 prosenttiin plaseboryhmässä).
2) Nivelrikko
Comfrey-kerma auttaa ehkäisemään polven nivelrikkoa Phytomedicin vuonna 2007 julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkimuksessa 220 ihmistä, joilla oli polven nivelrikko, siirrettiin kolmen viikon hoitoon joko comfrey-voiteella tai lumelääkkeellä. Tutkimuksen päätteeksi ne, jotka käyttivät comfrey-voidetta, olivat kokeneet merkittävästi paremman kipu, liikkuvuuden ja elämänlaadun paranemisen (verrattuna lumelääkeryhmään).
Lisäksi Journal of Chiropractic Medicine -lehdessä julkaistussa 2011 tutkimuksessa todettiin, että comfrey-voide oli parempi kuin lumelääkkeellä lievittää kipua ja jäykkyyttä sekä parantaa fyysistä toimintaa. Tutkimukseen osallistui 43 potilasta, joilla oli polven osteoartriitti ja kuuden viikon hoitojakso.
Kuitenkin myöhemmässä tutkimuksessa (julkaistu Osteoarthritis Cartilage vuonna 2012) todettiin jonkin verran näyttöä siitä, että ajankohtainen comfrey kerma sisältää comfrey-uutetta vähentää kipua, mutta ei ollut vaikutusta tulehduksen merkkejä tai ruston hajoamista yli 12 viikkoa hoitoa.
3) Nilkkavälineet
Useat tutkimukset osoittavat, että comfrey kerma voi olla hyödyllinen hoidossa nilkan nyrjähdyksiä. Esimerkiksi vuonna 2005 julkaistussa Phytomedicine- tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että comfrey-voide voi olla yhtä tehokas kuin Diclofenac-geeli (topikaalisesti käytetty ei-steroidinen anti-inflammatorinen lääke), kun halutaan vähentää nilkanivelen kipua. Tutkimukseen osallistui 164 potilasta, joilla oli nilkkavärähtelyä, joista kumpikin hoidettiin noin viikossa.
4) haavan parantuminen
Comfrey-kerma on lupaava haavojen hoidossa vuoden 2012 tutkimuksessa, joka julkaistiin saksalaisessa Drug Research -lehdessä. Tutkimukseen osallistui 108 lasta (3-12-vuotiaat), joista jokainen oli viime aikoina kärsinyt hankautumisesta.
Tutkijat antoivat lasten hoidettavaksi kermalla, joka sisälsi joko 10% komfrey-uutetta tai 1% komfrey-uutetta.
Niissä, joille annettiin kermaa, jossa komfrey-uutteen pitoisuus oli korkeampi, 50 prosentin parantumisnopeus saavutettiin 0,9 päivää aiemmin (verrattuna pienempiin komfrey-annokseen verrattuna). Lisäksi lapset ja heidän vanhempansa ja lääkärit arvioivat 10 prosentin kerman tehoa huomattavasti suuremmaksi kuin 1 prosentin kerma.
Mahdolliset haittavaikutukset
Comfrey sisältää pyrrolitsidiinialkaloideja, aineita, jotka voivat aiheuttaa maksavaurioita, syöpää ja jopa kuolemaa, joten sitä ei saa koskaan ottaa suun kautta.
Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on kieltänyt suulliset comfrey-tuotteet.
Koska nämä myrkylliset aineet imeytyvät ihon läpi, on huolestuttavaa ihon rasvakehyksen turvallisuutta. Sitä käytetään yleensä vain pieninä määrinä hyvin lyhyessä ajassa. Asiantuntijat ehdottavat, että yleinen ohje on enintään 10 päivää peräkkäin ja enintään neljästä kuuteen viikkoon vuodessa, mutta se riippuu myös ihon paksuuden kaltaisista tekijöistä.
Jos olet harkitsemassa kerman käyttöä, muista ensin kuulla terveydenhuollon tarjoajaa punnitsemalla etuja ja haittoja ja käyttämään sitä vain hänen valvonnassaan.
Älä koskaan käytä comfrey-kermaa rikkinäiseen ihoon tai avoimiin haaviin. Älä ota sitä Jos sinulla on maksasairaus, syöpä tai käytät minkäänlaista lääkitystä, joka vaikuttaa maksaan. Lapset, vanhukset, raskaana olevat tai imettävät naiset eivät saa käyttää kilpikonnaa missään muodossa.
Takeaway
Vaikka tutkimukset viittaavat siihen, että comfrey kerma voi tarjota joitakin kipua lievittää hyödyt, suuria kliinisiä tutkimuksia tarvitaan vahvistamaan näitä vaikutuksia. Turvallisuusongelmien vuoksi sitä tulisi käyttää vain terveydenhuollon tarjoajan valvonnassa.
Vammaisuuden numero yksi syy maailmanlaajuisesti, selkäkipu on usein hoidettu lääkkeillä (kuten yli-the-counter kipulääkkeitä). Muut vaihtoehtoiset hoidot voivat auttaa lievittämään kipua. Esimerkiksi tutkimukset osoittavat, että hierontaan tai joogaan ottaminen voi auttaa lievittämään kipua ja auttamaan ihmisiä, joilla on selkä- tai nivelongelmat, toimivat helpommin. On myös joitain todisteita siitä, että ajankohtainen kapsaisiinikerma voi auttaa tilapäisesti lievittää kipua.
Lähteet
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG. Tehokkuus ja turvallisuus comfrey-juurihoidon voiteesta akuutin ylä- tai alaselkäkipun hoidossa: kaksoissokkoutetun, satunnaistetun, lumekontrolloidun, monikeskustutkimuksen tulokset. Br J Sports Med. 2010 Jul; 44 (9): 637 - 41.
Grube B, Grünwald J, Krug L, Staiger C. Komfrey-juuren (Symphyti offic. Radix) -uutteen voiteen tehokkuus polven kivuliaalla nivelrikkoon sairastavilla potilailla: kaksoissokkoutettujen, satunnaistettujen, kaksisuuntaisten, kontrolloitua tutkimusta. Phytomedicine. 2007 Jan; 14 (1): 2-10.
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E, et ai. 4Jointz-hoito vähentää polven kipua 12 viikon hoidon aikana potilailla, joilla on kliininen polven osteoartriitti: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus. Nivelrikkoärsytys. 2012 marraskuu 20 (11): 1209-16.
Predel HG: n, Giannetti B: n, Koll R: n ja Bulitta M: n, Staiger: C: n komplikaattorin voiteen tehokkuus verrattuna diklofenaakigeeliin nilkan vääristymien hoidossa: tarkkailija-sokea, satunnaistettu, monikeskustutkimuksen tulokset. Phytomedicine. 2005 Nov; 12 (10): 707-14.
Smith DB, Jacobson BH. Kompleksin juurikanavan (Symphytum officinale L.) ja tanniinihappokoostumusten yhdistelmä polven nivelrikon hoidossa: satunnaistetut, lumekontrolloidut, kaksoissokkotutkimukset, multiklinikkiset kokeet. J Chiropr Med. 2011 Sep; 10 (3): 147 - 56.