Etsi totuus: Migreenit ovat todellisia
Migreenin yleisen esiintymisen vuoksi olemassa on lukuisia tietoja, joiden avulla voit paremmin ymmärtää diagnoosi, hoidon ja selviytymisen. Nämä tiedot voivat kuitenkin olla harhaanjohtavia ja suorastaan vääriä.
Tarkastellaanko viittä yleistä migreenimyttiä ja päädyimme siihen, mitä totuus todella on.
Myytti # 1 "Vain naiset saavat migreenin."
Tosiasia: Miehet saavat myös migreenin, vaikka ne ovat yleisempiä naisilla.
Noin 18 prosenttia amerikkalaisista naisista kärsii migreeniin verrattuna 6 prosenttiin miehistä.
Myytti # 2 "Jos minulla on migreeni niin niin on minun lapseni."
Tosiasia: Vaikka migreenin kehittymiselle on vahva geneettinen perusta , se ei välttämättä tarkoita, että lapsillasi on migreeniä, jos et. Samoin, koska sinulla on migreeni-perheen historia, se ei tarkoita, että kehittyy migreeniä.
Toinen tapa ajatella sitä on, että juuri siksi, että sinulla ei ole sukututkimusta migreenistä, ei tarkoita sitä, että sinulla ei ole migreenia itse.
Myytti # 3 "Jos et näe vilkkuvia valoja, sinulla ei ole migreeniä".
Tosiasia: Sinun ei tarvitse olla aura, jolla on migreeni. Itse asiassa vain noin kolmasosalla migrainesista on aura. Muista, että aura koostuu tyypillisesti visuaalisista, sensorisista ja / tai kielimuodoista, jotka ovat palautuvia ja kestävät jopa noin tuntiin.
Myytti # 4 "Migreenin aikana naisten kuukautiskierros ovat hänen päässään."
Tosiasiat: Kuukautiskierron aikana päänsärky voi hyvin olla migreeni.
Ne eivät ole "päähäsi" tai liittyvät masennukseen / mielialan muutoksiin, kuten puolisosi tai ystäväsi voivat viitoittaa.
Tämä johtuu siitä, että vaikka migreeni esiintyy miehillä, ne ovat yleisempiä naisilla. Tämä johtuu todennäköisesti hormonien estrogeenin ja progesteronin vaikutuksesta migreenin esiintymiseen, taajuuteen ja vakavuuteen.
Esimerkiksi migreenin taajuus kasvaa välittömästi ennen naisten kuukautiskiertoa tai sen aikana ( kuukautiset migreeni ), kun estrogeenipitoisuus on laskenut. Toisaalta monet naiset kokevat migreenin helpotusta raskauden toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana, mikä on korkea estrogeeninen tila.
Tehokas tapa diagnosoida kuukautiset migreenit on ylläpitävä perusteellinen päänsärkypäiväkirja, kiinnittäen erityistä huomiota sekä päänsäryn oireisiin että kuukautiskierron alkamiseen ja lopettamiseen. Lisäksi on tärkeätä kertoa lääkärillesi kaikenlaisesta ehkäisevästä ehkäisystä tai hormonikorvaushoidosta, sillä se voi vaikuttaa myös migreenikuvioihisi.
Myytti # 5 "Jos kärsit migreenistä, olet epäonnistunut. Ei ole oikeastaan hyvää hoitoa".
Tosiasia: Tämä ei todellakaan ole totta, sillä migraineureilla on paljon hoitoja. Sanoen, se voi olla ikävä prosessi löytää hoito, joka toimii sinulle, ja se on usein yhdistelmä hoitoja, jotka ovat tehokkaimpia. Oikean diagnoosin saaminen ja yksityiskohtaisen päänkohtauspäiväkirjan ylläpitäminen laukaisijoiden tunnistamiseksi ovat avain migreeniasi ymmärtämiseen. Seuraavassa vaiheessa näet lääkärisi säännöllisesti ja keskustelemme / kokeilemme erilaisia ennaltaehkäiseviä ja epäonnistuneita migreenilääkkeitä.
Bottom Line
Jos sinulla on migreeni, toimi proaktiivisesti terveydenhuollossa. Tutki totuudenmukaisia tietolähteitä ja kerro aina terveydenhuollon tarjoajaltasi kaikista huolenaiheista tai kysymyksistänne. Useimmat migreenit voidaan hoitaa ja / tai estää tehokkaasti. Mutta sinun on puolustettava itsesi ja terveytesi.
Lähteet:
Gilmore, B. & Michael, M. (2011). Akuisten migreenipäänsärkyjen hoito. American Family Physician, 1. helmikuuta, 83 (3): 271-80.
Migreenin tutkimussäätiö. (Huhtikuu 2016). Migreenin tiedot.
Li, CI, Mathes, RW, Bluhm, EC, Caan, B., Cavanagh, MF, & Chlebowski, RT (2010). Migreenin historia ja rintasyövän riski postmenopausaalisilla naisilla. Journal of Clinical Oncol ogy, 20. helmikuuta, 28 (6): 1005-10.
Lipton, RB, Stewart, WF, Diamond, S., Diamond, ML, & Reed, M. (2001). Migreenin esiintyvyys ja taakka Yhdysvalloissa: tiedot amerikkalaisesta migreenikokeesta II. Päänsärky , 41 (7): 646-57.
Kansallinen neurologisten sairauksien ja aivohalvauslaitos. (Joulukuu 2001). 21st Century ehkäisy ja hallinta migreeni päänsärkyä.
VASTUUVAPAUSLAUSEKE: Tämän sivuston tiedot ovat vain tiedoksi. Sitä ei saa käyttää lisensoidun lääkärin henkilökohtaisen hoidon korvikkeena. Ota yhteyttä lääkäriin kaikista näihin oireisiin tai sairauksiin liittyvistä neuvoista, diagnoosista ja hoidosta .