DMAE (tunnetaan myös nimellä "dimetyyliaminoetanoli" ja "dimetyylietanoliamiini") on yhdistettä, jota joskus käytetään ainesosina voiteissa, voiteissa ja muissa ihonhoitotuotteissa. Se on saatavana myös ravintolisässä.
Käyttö DMAE: lle
DMAE: n uskotaan lisäävän asetyylikoliinin tuotantoa (kemikaalin tyyppi, joka auttaa hermosoluja signaalien lähettämiseen). Koska asetyylikoliinilla on keskeinen rooli monissa aivotoiminnoissa, kuten oppimisessa ja muistissa, kannattajat väittävät, että DMAE: n ottaminen täydennysmuotona voi lisätä aivojen terveyttä nostamalla asetyylikoliinitasoja.
DMAE: n sanotaan myös vähentävän beta-amyloidin muodostumista (pigmentti, joka haittaa kognitiivista toimintaa ja liittyy ikään liittyvään kognitiiviseen heikkenemiseen). Jotkut kannattajat väittävät, että DMAE-lisäaineiden käyttö on mahdollinen Alzheimerin taudin ehkäisemisessä.
Lisäksi DMAE: n tarkoituksena on lisätä urheilullista suorituskykyä, kohottaa mielialaa ja puuttua masennuksen oireisiin.
Edut DMAE: Voiko se auttaa?
Tällä hetkellä ei ole olemassa tieteellistä tutkimusta DMAE: n vaikutuksista. Seuraavassa tarkastellaan saatavilla olevia tutkimustuloksia:
Ihonhoito-tuotteita
DMAE-kerma, kosteusvoidetta ja muita ihonhoitotuotteita sanotaan tarjoavan ikääntymisen estäviä vaikutuksia vähentämällä ryppyjen, tummien silmien piilojen ulkonäöltään ja kaulan ihon heikkenemistä. Vaikka DMAE: n tehokkuutta koskeva tutkimus on hyvin rajallista, on olemassa joitain todisteita siitä, että DMAE-pohjaisten tuotteiden käyttö voi auttaa parantamaan ihoa.
Esimerkiksi American Journal of Clinical Dermatology -lehdessä julkaistussa katsauksessa todetaan, että DMAE voi auttaa lisäämään ihon lujuutta ja hillitsemään ihon tulehdusta .
Aikaisemmin julkaistun tutkimuksen analyysissä arvostelun tekijät havaitsivat, että DMAE voi auttaa vähentämään otsojen ja silmien ympärillä olevia hienoja ryppyjä ja parantamaan ikääntyvän ihon yleistä ulkonäköä. Lisäksi tarkistuksen tekijät huomauttivat, että DMAE ei näyttänyt aiheuttavan yleisiä sivuvaikutuksia, kuten punoitusta, kuorintaa ja kuivumista.
Pharmazien vuonna 2009 julkaistussa alustavaan tutkimukseen paikallisesti levitetyn DMAE: n vaikutuksesta epidermaalisten ja ihon ihokerrosten paksuus kasvoi (sen sijaan formulaatioiden käyttö ilman DMAE: tä kasvatti vain epidermaalisen kerroksen paksuutta).
Kognitiivinen funktio
Journal of Alzheimer -taudista vuonna 2012 julkaistussa tutkimuksessa 242 ihmistä (joista kaikilla oli alkuvaiheen Alzheimerin tauti) sai plaseboa tai suun kautta otettua DMAE-uutetta, joka tunnetaan nimellä V0191 joka päivä 24 viikon ajan. Tutkimuksen lopussa kognitiivisen toiminnan välillä ei ollut merkittävää eroa näiden kahden ryhmän välillä.
Tutkimuksessa todettiin, että tutkimussuunnittelussa saattaa olla useita asioita, mukaan lukien suhteellisen lyhyt hoitojakso, pätevien toimenpiteiden puute tutkimukseen osallistujien arvioimiseksi ja kysymykset, joiden avulla voidaan arvioida kognitiivisen toiminnan muutoksia ajan myötä.
Ei myöskään ole näyttöä siitä, että oraaliset DMAE-lisäravinteet voivat hoitaa masennusta tai parantaa urheilulähtöisyyttä.
Sivuvaikutukset ja turvallisuus
DMAE-lisäaineiden turvallisuudesta tiedetään hyvin vähän. On kuitenkin huolestuttavaa, että DMAE voi laukaista tiettyjä haittavaikutuksia, kuten kohonnut verenpaine , vatsavaivat, päänsäryt, lihasjännitykset, uneliaisuus, sekavuus ja ärtyneisyys.
Raskaana olevat ja imettävät naiset ja naiset, jotka yrittävät synnyttää, eivät saa ottaa DMAE: ta huolissaan siitä, että ne voivat aiheuttaa hermovamman vaurioita. Myös kaksisuuntaisen mielialahäiriön tai epilepsiapotilaiden ei tulisi käyttää DMAE: ta. Voit saada vinkkejä täydennysten käyttämisestä täällä .
Kun sitä käytetään paikallisesti, DMAE voi aiheuttaa ihon ärsytystä.
Takeaway
Tällä hetkellä ei ole riittävästi näyttöä DMAE: n käytön tukemiseksi. Jos harkitset edelleen sitä, muista keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa keskustellaksenne siitä, onko se sopiva ja turvallinen sinulle ja punnitse etuja ja haittoja.
Jos haluat lisätietoja ihosi suojaamisessa, harkitse sellaisten tuotteiden käyttöä, jotka sisältävät argania , shea voita tai vihreää teetä.
On myös tärkeää käyttää aurinkovoidetta suojaamaan ihoa auringon aiheuttamilta vaurioilta ja vähentämään ihosyövän riskiä.
Lähteet:
> Dubois B, Zaim M, Touchon J, et ai. Kuuden kuukauden hoidon vaikutus V0191: lla potilailla, joilla epäillään olevan prodromal-Alzheimerin tauti. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. In vivo ihon vaikutukset dimetyyliaminoetanoliin (DMAE) perustuvalle formulaatiolle. Pharmazie. 2009 Dec; 64 (12): 818-22.
> Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin, eivätkä ne korvaa lääkärin neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.