Vertaile hintoja
Bottom Line
On diabeteksen hoito: Elämänpuu 21-päiväinen ohjelma on lääkäri Gabriel Cousens, lääkäri, psykiatri, perheterapeutti ja homeopaattinen lääkäri.
Tämä kirja esittelee ja ehdottaa raakaa ruokavaliota diabeteksen hallintaan. Se perustuu ohjelma, joka on tarjolla tekijän kokonaisvaltaisessa retriitissä. Hän väittää, että ohjelma voi tehdä insuliinia ja muita lääkkeitä tarpeettomiksi neljään päivään sekä oikean diabetesfysiologian kahden viikon kuluessa.
Ruokavalio sisältää raa'at vihannekset, hedelmät, pähkinät, siemenet, itäneet jyvät ja keitetyt palkokasvit.
"On Cure for Diabetes" Hyödyt ja haitat
Plussat
- Kannustaa koko jalostamattomien elintarvikkeiden kulutusta
- Kaikki elintarvikkeet ovat alhaiset glykeeminen indeksi
- Ruokavalio on erittäin ravitseva
- Voi saada katsomaan ruokaa uudella tavalla
- Valvoo lukijoita tiettyjen elintarvikkeiden tehoon
- Tarjoaa monia ideoita ja työkaluja diabeteksen parempaan hallintaan
Haittoja
- Erittäin tiukka ruokavalio, jota voi olla vaikea oppia ja seurata
- Ruokavalio voi olla suhteellisen kalliimpi
- Kirja voi olla vaikea lukea joillekin ja organisaatio ja muoto voivat olla parempia
- Oli vaikea löytää aiemmin luettua tietoa ja joskus se tuntui epätäydelliseltä
- Se tuntui mainostamiselta holistiselle retriitille ja että en olisi voinut seurata ohjelmaa perusteellisesti menemättä retkellä
- Osa elintarvikkeista voi olla vaikea löytää
Guide Review
Luin monia diabetesta käsitteleviä kirjoja ja tunnen, että oikeat elintarvikkeet voivat olla erittäin voimakkaita diabeteksen hoidossa.
Gabriel Cousens on parannuskeino diabetekselle , joka on hyvä lisäys minun jatkuvasti kasvavaan diabetesta käsittelevään kokoelmaan.
Olen seurannut tätä ohjelmaa useita kuukausia. Tämän seurauksena pystyin pysäyttämään diabeteksen lääkitys ja pitämään normaalit verensokeriarvot . Kuitenkin budjetin, ajan ja vastarintaa koskevien haasteiden vuoksi minulla oli vaikea säilyttää sitä.
Vaikka en voinut jatkaa tätä ohjelmaa 100% ajallaan, tein monia pysyviä muutoksia ruokavaliostani ja ajattelutapaan ruoan takia tämän kirjan vuoksi.
Tämä kova kirja sisältää paljon tietoa, miksi tekijä tuntee ihmisen saavan diabeteksen, mitä tapahtuu ruumiissamme ja mitä elintarvikkeita tehdään. Mukana on myös yksityiskohtaisia tietoja eri elintarvikkeista, ruokailuohjelmista ja resepteistä.
Pähkinänkuoressa ohjelma vaatii raaka-hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä, siemeniä, ituja ja keitettyjä papuja. Lukijaa pyydetään edet- tävän vaiheiden läpi ja huipentumaan pysyvästi muuttuneeseen elämäntapaan.
En ole mielessäni yrittänyt rajoittavia ruokavaliota lääkärin ohjauksella ja monet diabeteshuollon henkilöt tunnistavat itsensä "raakanauhoiksi". Tämä ohjelma saattaa kuitenkin tuntua mahdottomalta.
Toivon kirjan olevan parempi layout ja indeksi. Se oli vaikea löytää asioita, jotka olin lukenut aiemmin. Kirjan loppuun saakka oli tietoa ruoanlaittopapuista, mutta en muista, että he lukivat niitä aiemmin kirjassa eivätkä löytäneet tietoja.
Bottom Line
Raaka-aterian tietoja voi olla ylivoimainen ja jyrkkä oppimiskäyrä. Olisi hyödyllistä saada tiedot esitellä tavalla, joka on helpompi seurata, täydellisempää ja käytännön yksityiskohtia lukijoille, jotka ovat uusia konseptia.
Tästä huolimatta diabeteksen hoito on edelleen arvokas lukea.
Vaikka saisin hyötyä ohjelmasta, minulle olisi vaikea kutsua sitä lopulliseksi "parannukseksi" ja sillä on henkilökohtainen kysymys, jossa sitä kutsutaan.
On huomattava, että ihmiset, jotka yrittävät tätä elämäntapaa, saavat kuulla lääkärinsä, sillä jopa koko luonnolliset elintarvikkeet voivat olla yhteisvaikutuksia lääkkeiden tai muiden ehtojen kanssa.
Jos olet lukenut tämän kirjan, jaa mielipiteesi. Oletko kokeillut tätä vai muuta vaihtoehtoista ruokavaliota? Jos näin on, jaa kokemuksesi .
Vertaile hintoja