Ikääntyvä ääni
Vanhempana saatat huomata äänesi muutoksia. Jotkut vanhemmat aikuiset alkavat tuntea, etteivät he pysty puhumaan yhtä hyvin kuin he voivat kerran tai huomaavat, että heidän ääniään on noussut tai laski ajan mittaan. Tässä on, mitä sinun pitäisi tietää syistä ja hoitomuotoista ikään liittyvistä äänimuutoksista nimeltä presbyphonia,
Mikä on Presbyphonia?
Presbyfonia on termi, jota käytetään kuvaamaan ikävään ääniin liittyviä muutoksia.
Vaikka monet vanhemmat aikuiset pystyvät säilyttämään äänensä, jonka heillä on aina ollut - laulavat ja puhuvat hyvin heidän 80-vuotiailleen ja sen ulkopuolella - ongelmat, hengenahdistus, rehti ja väsymys ovat yhä useammin lähettäneet vanhempia aikuisia korvaaviin, nenän ja kurkun hoitohenkilöihin ( otolaryngologit ) neuvontaa varten.
Mikä aiheuttaa presbyfoniaa?
Useimmat ikään liittyvät ääniominaisuuden muutokset ilmestyvät 60 vuoden iän jälkeen. Fysiologiset muutokset kurkunpään (äänihäiriö) monikerroksisiin lauluihin (köydet) - samoin kuin sellaisten oireiden vaikutukset, kuten refluksi tai ikään liittyvät sairaudet , kuten Parkinsonin tauti sairaus , ei saa olla palautettavissa.
Useiden vuosikymmenien suhteellisen vakaan äänen jälkeen havaittavissa oleva muutos voi tapahtua myöhempinä vuosina. Kun kehomme vanhentuvat, menetämme lihasmassan, limakalvojen ohut ja kuivuu, ja menettäämme joitain hienoja koordinointeja, joita meillä oli nuoremmilla vuosilla. Ei ole mikään yllätys, että nämä muutokset tapahtuvat myös kurkunpään kohdalla, ja tämä johtaa muutoksiin ääneen.
Lääkäri saattaa soittaa näihin muutoksiin äänihäiriöiden surkastumisesta tai kääntymisestä, presbyphonia tai presbylaryngis.
Kuinka ääni muuttuu iän mukaan
Joitakin yleisiä ääneen tapahtuvia vokaalimuutoksia ovat:
- Shakiness / vapina ääni
- Vähentynyt äänenvoimakkuus ja projektio
- Vaikeus kuulustella muita
- Korkeampi äänenvoimakkuus (miehet)
- Pienempi äänenvoimakkuus (naiset)
- Vähennetty laulun kestävyys
Kun iät ikäsi, sinä ja vertaisesi saattavat kokeneet kuulon vähentyneen kyvyn, joka vahvistaa ääniominaisuuksien ongelmia ja puhuu hiljaisempana ikäänsä saakka.
Presbyphonian hoito
Puheterapia on usein tehokas auttamaan ikääntyneitä aikuisia työntämään äänensä tehokkaammin ja vähemmän vaivaa. Puhekielinen patologi voi suunnitella sinulle laulua koskevan kunto-ohjelman, joka voi auttaa parantamaan äänesi terveyttä.
Joissakin tapauksissa lääketieteellinen tai kirurginen hoito voi olla vaihtoehto parantaa äänesi voimakkuutta, vakautta tai kestävyyttä.
Vaikka et ole vielä kokenut äänesi ikäihmisiä muutoksia, kannattaa käyttää äänesi. Aivan kuten fyysiset kunto-ohjelmat voivat auttaa pitämään kehosi vahvana ikäsi, kehittämällä äänesi voi auttaa pitämään sen vahvana. American Academy of Otolaryngology suosittelee lukea kirjaa tai paperia ääneen 10-15 minuuttia kerrallaan, kaksi tai kolme kertaa päivässä ja laulaa yhdessä radiota.
Milloin saat apua
Melkein kaikki ääniin liittyvät ongelmat ovat hoidettavissa. Ja kun taas rehellisyys ja ääneen liittyvät ongelmat voivat olla vain ikääntymisen merkki, kaikki äänesi muutokset voivat olla merkki siitä, että jotain muuta on väärä.
Otolaryngologi voi sulkea pois vakavammat terveysongelmat ja voi ehdottaa hoitoja, joiden avulla voit saada vanhan äänesi takaisin.
Lähteet:
Amerikan akatemia Otolaryngologiasta - pää- ja kaula-kirurgia. (nd). Ääni ja ikääntyminen.
Kendall, Katherine. "Presbyphonia: Katsaus." Nykyinen lausunto Otolaryngologiasta ja pää- ja kaulaesikirurgista kysymyksestä : Volume 15 (3), June 2007, s. 137-140
Lee Akst. Johtaja, Johns Hopkins Voice Center. Haastattelu puhelimitse 10.6.2014.
Martins RH, Gonçalvez TM, Pessin AB, Branco A. "Vanheneva ääni: Presbyphonia". Aging Clin Exp Res. 2014 helmikuu; 26 (1): 1-5.