Allergiat, GERD, sinuiitti ja uniapnea
Yö-astma on astman paheneminen yöaikaan. Vain siksi, että sinulla on astma, se ei kuitenkaan tarkoita sitä, että sinulla on astman oireiden huononeminen yöllä. Itse asiassa, miksi ihmiset kokevat huonontuvan astman oireita ja alentuneen unen laatua, ei ymmärretä. On todisteita, jotka viittaavat siihen, että monet korvien, nenän ja kurkun häiriöt voivat lisätä todennäköisyyttä yöllisessä astmassa.
Nocturnal astman esiintyvyys
Jos sinulla on diagnoosi astmasta, todennäköisesti jossakin vaiheessa kokemus yöllisen astman oireista. Kuitenkin johdonmukaisesti vain noin 47 astmaatista kokee yöllistä astmaa päivittäin. Jos lapsellesi on diagnosoitu astma, heillä on todennäköisesti noin 30 prosenttia suurempi riski oireiden pahenemisesta yöllä. Aikuisten ja aikuisten aggressiivista hoitoa olisi etsittävä, sillä päivällinen uneliaisuus voi vaikuttaa suhteisiin, kouluun tai työn suorituskykyyn sekä yleiseen fyysiseen ja henkiseen terveyteen.
Nocturnal Astman oireet
Nörttyvän astman oireet ovat suoraviivaisia ja helposti tunnistettavissa. Kolme yleisintä oireita, joita voit kokea, että voit tunnistaa, että yötapahtumien pahenemisvaiheet ovat:
- yskiminen
- vinkuminen
- hengästys
Yllä luetellut oireet johtuvat, kun ilmenee hengitysteiden tulehdus samanaikaisesti, kun sinulla on keuhkojen toimintojen väheneminen.
Oireet voivat ilmetä, kun makaat alas yrittäen mennä nukkumaan tai he voivat herättää sinut keskellä yötä.
4 häiriöt, jotka voivat vaikuttaa yötapaan
Korvojen, nenä- ja kurkun pääongelmia on neljä , jotka voivat osaltaan vaikuttaa siihen, että sinulla esiintyy astman pahenemista yöllä.
Näitä voi nähdä kohonneissa olosuhteissa tai olosuhteissa, jotka esiintyvät samanaikaisesti. On tärkeää ymmärtää, että nämä olosuhteet eivät ole ylenmääräisen astman aiheuttaja, vaan ne voivat auttaa sinua altistamaan paitsi episodi, mutta se voi lisätä riskiäsi useammin toistuvista jaksoista.
Allergeenialtistus voi lisätä tulehtuneisuutta hengitysteissä. Allergeeneihin, jotka joutuvat nenäverenkiin, on potentiaalia päästä hengitysteihin kuorsauksen aikana. Kun hengitystiet tulevat tulehtumaan ja kehon luonnollinen taipumus laskea keuhkojen toimintaa yöllä (vuorokausirytmin vuoksi), voi esiintyä yskä, hengityksen vinkuminen tai hengenahdistus.
GERD , tai gastroesofageaalisen refluksitaudin , on sairaus, jossa hapan sisältö vatsan refluksi , tai matkustaa, varmuuskopioitu ruokatorven. Kun GERD: n vakavuus on tarpeeksi korkea, hapanta sisältö voi vahingoittaa hengitysteitä sekä ruokatorvea. Bronkokonstriktio tai suurempien hengitysteiden kiristäminen voi tapahtua myös lyhytaikaisen altistumisen vuoksi happamassa mahalaukussa, mikä voi johtaa astmaoireiden pahenemiseen.
Sinusitti , joka muistuttaa allergenttiä, voi aiheuttaa hengitysteiden tulehdusta.
Nesäntulppa voi joutua kosketuksiin hengitysteiden kanssa, mikä aiheuttaa bronkoskontrastion. Aivotukien kaventuminen voi johtaa yöllisiin astmiin liittyviin oireisiin.
Obstruktiivinen uniapnea (OSA), kun sitä pidetään tilana, joka voi pahentaa yöllistä astmaa, ei ole mekanismia, joka on hyvin ymmärretty. On kuitenkin olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että OSA: n nenän CPAP-laitteiden käytön on osoitettu vähentävän yöllisen astman oireita. CPAP ilman OSA: ta ei kuitenkaan vaikuta astman oireisiin yöllä.
Nocturnal astman hoito
Kaikkien taustalla olevien sairaiden häiriöiden (kuten allergioiden, GERD: n, sinuiitti- nen tai OSA: n) hoito on tärkeää yön yli tapahtuvan astman hoidossa.
Varmista, että jokin näistä ehdoista hoidetaan optimaalisesti, jos sinulla on yötapahtuma-oireita.
Toinen alue, jonka on varmistettava, että se on hoidettu asianmukaisesti, on astmaasi. Jos sinulla esiintyy yhtä tai useampaa astman oireita viikoittain, sinulla ei ehkä ole optimaalisesti ohjattua astmaa, ja sinun tulee keskustella lääkehoitojesi parantamisesta lääkärisi kanssa. Tavallisia lääkkeitä astman hallitsemiseksi ovat:
- Hengitetty tai oraalinen glukokortikoidit
- Pitkävaikutteiset inhaloidut beeta-agonistit
- teofylliini
- Leukotrieeni-estäjät
Älä koskaan lisää lääkkeesi kuulematta lääkäriä. Paras lääkäri astman hoidossa on pulmologi. Suhteellisen vähäisiä astman oireita voi kuitenkin hoitaa hoitohenkilökunta.
Lähteet:
Ginsberg, D. (2009). Tuntematon hirviö Bed - arvioida yöllistä astmaa lapsilla. Mcgill J Med. 12 (1): 31-38.
Martin, RJ. (2015). Nocturnal astma. Käytettiin 16. heinäkuuta 2016 osoitteessa http://www.uptodate.com (Subscription Required).