Mediablitzin on vaikea hukata, kun laajalle levinnyt puhkeaminen oksentelee tai ripuli puhkeaa. Olipa satoja risteilyalus matkustajia tai kymmeniä ravintola-asiakkaita, jotka äkillisesti kärsivät vatsavaivoista, massiivisen sairauden ilmoitukset ovat aina uutisia.
Näiden massojen puhkeamisen jälkeen saan aina potilailta kysymyksiä siitä, miten he voivat saada infektioita, kuten Norovirus, ja mitä he voivat tehdä sen välttämiseksi.
Norovirus, jota ei saa sekoittaa flunssan kanssa, on ruoansulatuskanavan virus. Se on tosiasiassa yleisempi kuin useimmat ihmiset ymmärtävät ja olet todennäköisesti kärsinyt ainakin yhdestä episodiin jossain vaiheessa elämässäsi, koska se on niin tarttuvaa.
lähetys
Norovirus-taudit ovat tunnetusti levinneitä, kuten metsäpalot, mikä selittää sen, miksi monet ihmiset yhtäkkiä sairastuvat kaikki kerralla. Itse asiassa CDC kertoo, että vain pieni määrä eli vain 18 viruspartikkelia - norovirusta aiheuttaa vain sairauden. Tämä tarkoittaa, että viruksen määrä, joka oli löydettävissä tapin päästä, voisi tartuttaa jopa 1000 ihmistä!
Norovirusinfektioiden puhkeaminen yhteisössä liittyy yleisesti yhteiseen ruokaan tai läheisiin yhteyksiin, mukaan lukien; kouluissa, päiväkodeissa, hoitokodeissa, yöpymisleireissä, ravintoloissa, risteilyaluksissa tai missä tahansa muussa paikassa, jossa ihmiset jakavat läheisiä alueita.
Lähetys voi tapahtua monin eri tavoin:
- Syö ruoka tai juomavesi, joka on saastunut viruksella
- Kosketa kontaminoitua pintaa ja levitä sitten virus koskettamalla silmiäsi, nenäsi tai suuhun
- Laitteiden tai ruokien jakaminen tartunnan saaneella henkilöllä
- Käsi kädessä jonkun kanssa, jonka käsi on saastunut
- Altistuminen ilmassa olevista pisaroista sen jälkeen, kun tartunnan saanut henkilö on oksentanut
- Siivoaminen, kun tartunnan saanut henkilö on oksentanut tai ripuli
Elintarvikkeisiin kohdistuva kontaminaatio liittyy yleisimmin joko raaka-hedelmiin tai lehtivihreihin (yleiset syytteet ovat selleri, meloni ja vadelmat) tai raa'at tai huonolaatuiset osterit ja äyriäiset. Muita Norovirukseen liittyviä elintarvikkeita ovat salaattien ainesosat tai voileipiä. Elintarvikkeisiin liittyviä tautitapauksia voidaan kuitenkin jäljittää tartunnan saaneelle ruoka-alan työntekijälle, joka on käsitellyt muille valmistettuja elintarvikkeita ja tietämättään kulkenut viruksen monille.
ennaltaehkäisy
Noroviruksen tiedetään olevan äärimmäisen kestävä ja kestävä mikrobi . Tämä tarkoittaa, että tavanomaiset bakteerien tappamismenetelmät eivät aina ole tehokkaita tuhoamaan tätä virusta. Itse asiassa Noroviruspartikkelit kykenevät selviytymään lämpö- ja veden altistumisesta jopa 140 astetta. He voivat myös elää kovaa pintaa jo viikkoja, saastuneita kankaita päiviä ja jopa hengissä saastuneessa vedessä kuukausia. Koska virus on erittäin tarttuva ja vain pieni määrä altistusta infektion aiheuttamiseksi, ehkäisy on avainasemassa.
Seuraavassa on joitain vinkkejä, jotka estävät Noroviruksen altistumisen:
- Käytä hyvä käsienpesua saippualla ja vedellä, kun käytät vessassa, vaihdat vaipan ja ennen ruoanvalmistusta. Alkoholipohjaisia saniteetteja voidaan käyttää lisäksi, mutta ei koskaan asianmukaisen käsienpesun sijasta.
- Pese raaka hedelmät ja vihannekset hyvin ennen kulutusta.
- Keitä osterit ja äyriäiset perusteellisesti.
- Älä jaa ruokaa tai syödä ruokaa muiden kanssa.
- Heitä kaikki epäiltyä saastumista aiheuttavat elintarvikkeet.
- Desinfioi saastuneet pinnat kloorivalkaisuliuoksella. Suositeltu pitoisuus on 5 - 25 rkl valkaisua litrasta vettä.
- Käsittele tartunnan saaneita pyykkejä tai muita esineitä huolellisesti käyttämällä kumia tai kertakäyttökäsineitä. Pese pyykkiä maksimipituudella ja koneen kuivalla.
- Vaihda hammasharjat, jos sairauden epäillään estävän tartunnan uudelleen leviämisen tai leviämisen.
Jos sairastat epäillyn Norovirus-infektion, sinua pidetään eniten tarttuvien oireiden varalta ja kahden päivän ajan oireiden korjaantumisen jälkeen.
Tänä aikana sinun ei pitäisi valmistaa ruokaa tai antaa henkilökohtaista huolta toisille. Monet paikalliset ja valtiolliset terveydenhuollon yksiköt esittävät Norovirus-sairauksia koskevia erityisiä toimintatapoja, mutta yleensä niille, joiden ammatti liittyy näihin tehtäviin (esim. Elintarvikevalmistajat, terveydenhuollon työntekijät, opettajat jne.), Ei ole suositeltavaa palata töihin, kunnes oireet ovat ratkaista vähintään 48 tuntia.
Vaikka useimmatkin tapaukset selviävät itsestään, Norovirus ei ole sairaus, jota on syytä ottaa kevyesti. Yli 60 000 sairaalahoitoa ja yli 600 kuolemantapausta esiintyy Yhdysvalloissa vuodessa Noroviruksesta. Voit kuitenkin estää mahdollisuutesi viruksen tekemiseen harjoittamalla hyvää hygieniaa ja älykkäästi puhtautta valmistettaessa ja syömässä ruokia.