MS- taudin oireena ummetus on todella ärsyttävä. Se voi olla krooninen eikä tulemaan ja menemään. Voit viettää olemassaolevia päiviä tunne "ei oikein". Se voi saada kivuliaita. Se ei myöskään ole todellakaan jotain, että monet ihmiset tuntevat olonsa mukavalta puhua, joten he hiljaa kärsivät ongelmasta sen sijaan, että saisivat sympatiaa ja apua, jota he tarvitsevat.
On kuitenkin tärkeää, että etsit apua ummetukseen . Odottaminen on huono idea, koska se voi vahingoittaa peräsuolen tai ulosteesi. Lisäksi on mahdollista, että hoito on helppoa, kuten lääkkeiden vaihtamista tai veden lisäämisen lisäämistä.
Mikä tuntuu
Useimmat ihmiset ovat joutuneet kärsimään elämäänsä jossain vaiheessa ja tietävät, miltä tuntuu. Kuitenkin tarkempi määritelmä on kuin vain "En voi mennä." American College of Gastroenterology, ummetus on määritelty harvinaisia ulosteita, vaikeuksia päästä ulosteet tai molemmat. Tyypillisesti harvoin jakautumilla tarkoitetaan kahden tai useamman suolen liikkeen viikoittaisuutta ja läpäisevien ulosteiden vaikeus voi sisältää kouristuksia, tunne, että et ole poistanut koko suolenliikkeitä tai kovaa jakkaraa.
yleisyys
On vaikea sanoa, kuinka monta MS: n kokemusta ummetuksesta on, koska se on yleensä alle-raportoitu.
Tämä johtuu todennäköisesti monista tekijöistä, kuten:
- potilaat, jotka eivät liittäneet tätä oireita MS: hen, joten ei raportoida heidän neurologeilleen
- potilaat keskittyivät dramaattisiin oireisiin neurologin vierailujen aikana
- potilas on liian hämmentynyt raportoimaan ummetusta lääkäreilleen
Kaikki tämä on sanottu, on arvioitu, että 50-75 prosenttia MS-potilaista kärsii ummetuksesta jossain vaiheessa.
Itse asiassa se on tavallisimpia MS-taudista kärsiviä suolen ongelmia.
syyt
Kaksi ainesosaa koostuu terveestä, säännöllisestä suolenliikkeestä:
- Jakkara pitää liikkua suoliston läpi
- Jakkalla on oltava tarpeeksi vettä
Nämä ovat todella toisiinsa liittyviä asioita. Kun uloste hidastuu matkansa läpi suoliston (etenkin paksusuolen, paksusuolen viimeinen osa), vesi imeytyy tekemään tuoli kiinteäksi. Kun se hidastaa liikaa, paksusuoli imee liian paljon vettä ja jakkara kovaa ja vaikeaa kulkea.
Tästä huolimatta MS: n ummetus voi johtua jostakin seuraavista tekijöistä (tai yhdistelmistä):
Neurologiset vauriot: Kuten mainittiin, ulosteiden pitää liikkua. MS-potilailla, joilla on MS, vaurioita voivat estää aivojen vastaanottamasta tai lähettämästä tarkasti signaaleja, jotka hallitsevat tietoisia yrityksiä suoliston liikkumiseen. Toisin sanoen et ehkä saa signaalia, jonka "täytyy mennä", tai et pysty tehokkaasti rentoutumaan ja työntämään tarpeen mukaan suoliston liikkeelle. Epämuodolliset liikkeet, jotka pitävät ulosteesta liikkuvan ruuansulatuskanavan alaosien läpi, voivat myös heikentyä. Jälleen nämä ongelmat kootaan, koska jakkara on liian vaikea kulkea helposti, koska pitkä paksusuolen aika.
Rajallinen fyysinen aktiivisuus: Suoliston motiliteetin tärkeä osa (ruoansulatuselimen liikkuminen suoliston läpi) on fyysinen aktiivisuus, kuten kävely. Monet MS-potilaat eivät pysty liikkumaan ja kävele paljon heikkoutensa, spastisuuden, aistinvaraisen ataksian tai väsymyksen vuoksi .
Lääkkeiden haittavaikutus : Ummetus on useiden lääkkeiden sivuvaikutus, jota MS: n ihmiset tarvitsevat oireiden hallintaan. Nämä sisältävät:
- Antidepressantit, erityisesti trisykliset masennuslääkkeet, mukaan lukien amitriptyliini (Elavil, Endep), desipramiini (Norpramin), doksepiini (Sinequan), imipramiini (tofraniili-PM), nortriptyliini (Pamelor)
- Kipulääkkeet, erityisesti morfiinia tai kodeiinia sisältävät, samoin kuin muut kipua lievittävät lääkkeet, kuten Ultram (tramadoli).
- Virtsarakon toimintahäiriöitä kutsutaan nimellä antikolinergiset, kuten Detrol-tabletit ja Detrol LA pitkitetysti vapauttavat kapselit (tolterodiini)
- Spastisuuden hoitoon tarkoitetut lääkkeet, mukaan lukien baklofeeni ja Zanaflex (tizanidiini)
Ei juo runsaasti vettä: On tavallista, että MS: n henkilöt leikkaavat vettä, varsinkin jos heillä on ongelmia virtsan kiireellisyydellä tai nocturiaa . Jotkut MS: n henkilöt myös vähentävät nesteen saantia, kun he ovat menossa ulos tai matkustavat, koska pääsy vessaan voi olla vaikeaa. Sanotusti, on kuitenkin tärkeää, että juot runsaasti vettä koko päivän, jos sinulla on MS. Muista myös, vesi on paras. Kofeiini ja alkoholi toimivat diureetteina ja voivat dehydratoida sinua enemmän. Jos vettä ei ole niin houkutteleva sinulle, kokeile sitruunan tai kalkin asettamiseksi sille jotain makua.
Mahdollinen vakavuus
Ummetus, jota ei hoideta, voi johtaa ulosteeseen, joka tapahtuu, kun ummetus on niin vakava, että koko peräsuolesta tulee täynnä isoa, kovaa jakkipalloa. Näissä tapauksissa tarvitaan manuaalista dysimpaatiota, jossa lääkäri tai sairaanhoitaja poistaa eston käsin (käyttämällä käsineitä).
Word From
Ummetus on yleistä MS: ssä, mutta hyvä uutinen on, että on olemassa asioita, joita voit ehkäistä tai ainakin vähentää sitä. Strategioita ovat:
- Juo 6 - 8 lasillista vettä päivittäin
- Sisällytä kuitu ruokavalioosi (esimerkiksi täysjyvät ja hedelmän ja vihannesten sateenkaari)
- Pysy aktiivisena, niin paljon kuin mahdollista
- Aseta joka päivä päivä, jolloin käytät kylpyhuone-tämä on nimeltään suolen koulutus
- Harkitse ajoittaisia laxatives kun ummetus, mutta keskustele vaihtoehdoista lääkärisi kanssa ensin, sillä jotkut voivat aiheuttaa riippuvuutta
Lopuksi, on tärkeää huomata, että sinun tulisi ottaa yhteyttä lääkäriisi kaikista tavanomaisten suolistotottumusten muutoksista. Ummetus itsessään voi olla merkki vakavammasta, kuten paksusuolisyöpä, joten saat sen ulos.
Lähteet
American College of Gastroenterology. (2016). Ummetus ja sulatusongelmat.
Gallien P et ai. Ummetus esiintyvyys multippeliskleroosissa noin 81 potilaan kohortissa. Ann Phys Rehabil Med . 2016 syyskuu; 59S: e39-e40.
> Kansallinen MS-yhteiskunta. (2014). Suoliston ongelmat: Perustiedot.
Randall T. Shapiro. Useiden skleroosien oireiden hoito (5. laitos) . New York: Demos Medical Publishing, 2007.