Rullahtunut arkun kaltainen, kapea putki, joka tekee ääneen kuulostavaa ääntä, jossa ei voi liikkua lihaksia, ei ole kukaan ajatus hauskaa. Ei ihme, että useimmat ihmiset pelkäävät magneettikuvauksen (MRI) skannaamista.
Miksi aineet ovat tärkeitä
Huolimatta siitä pelosta, jota he voivat innostaa, MRI: t ovat välttämättömiä osaa MS- taudin diagnosointiin ja seurantaan. Tutkijat ja lääkärit pitävät niitä yhtenä MS-alan suurimmista läpimurroista, koska ne antavat terveydenhuollon ammattilaisille mahdollisuuden katsoa aivoissaan tavalla, joka ei ole koskaan ollut mahdollista ennen.
Mutta taas, menettely itse voi varmasti olla epätavallinen, kova ja jopa pelottava kokemus, varsinkin jos et ole koskaan ollut MRI. Se voi aiheuttaa ahdistusta jopa kokeneiden ammattilaisten keskuudessa.
Tämän avulla ennakoidaan ja ymmärretään, mitä odottaa MRI: n aikana, auttaa sinua skannauksen aikana. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit tehdä MRI-kokemuksestasi mahdollisimman stressitöntä.
Kun lääkärisi määrää skannauksen
Kysy lääkäriltä, mitä hän haluaa nähdä MRI: ssä: aivot, osa selkäydinnesteestä tai molemmat. Jos lääkäri haluaa molempien tarkistuksen, mikä on todennäköistä, jos tämä on ensimmäinen MRI, saatat kysyä, haluatko yhden tai kaksi istuntoa.
Seuraavassa on joitain asioita, jotka on otettava huomioon päätettäessä:
- Koko asia voi kerrallaan kestää jopa kaksi tuntia.
- Jos jakat sen, istunnot ovat lyhyempiä joka kerta, mutta sinun täytyy mennä kahteen tehtävään ja todennäköisesti saada gadoliniumia (kontrasti) useammin kuin kerran.
Mitä tehdä MRI-skannauspäivänä?
Pidä nämä asiat mielessä ennen kuin lähdät kotiin MRI-nimityksenne päivänä.
- Älä käytä koruja. Jätä kaikki korut kotona, ellei haluat viettää aikaa ottaa se pois, kun tulet.
- Vältä käyttämästä metallia. Jotkin MRI-keskukset antavat sinun käyttää omia vaatekappaleitasi sairaalan varren sijaan tarkistuksen aikana, kunhan ei ole metallipainikkeita, napsautuksia tai vetoketjuja, joten kannattaa pitää tämä mielessä pukeutumisessa. Kokeile yllään t-paitaa ja joustavia vyötärö housuja tai shortseja ja mukavia kenkiä.
- Mekko lämpöä varten. Pukeudu kevyesti tai kerroksiin, joita voit helposti poistaa ja välttää paksuja, raskaita sukkia. Se voi olla erittäin kuuma MRI-koneessa, etenkin alueella, jota olet tarkistanut. Jos olet huolissasi kylmästä, MRI-teknikko voi antaa sinulle viltin.
- Harkitse urheilullinen rintaliivit. Naisille urheilullinen rintaliivit, joissa ei ole metallia, voi auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi. Muussa tapauksessa sinun ei tarvitse olla rintaliivitä koneessa.
Mitä tehdä, kun tulet MRI-keskukseen
Kun saavut MRI-keskukseen, muista ennen skannausta:
- Ota yskänlääke, jos tarvitset sitä. Koneen yskiminen voi johtaa siihen, että testin on aloitettava uudelleen, jos siirrät pääsi. Joillekin ihmisille, ettei yskä yritä aina aiheuttaa yskimistä. Tee itsellesi helpompaa ja harkitse yli-the-counter-yskän imeskelytaistelua kun tulet.
- Ota rauhoittava, jos tarvitset sitä. Jos olet klaustrofobinen tai hyvin pelkää itse menettelystä, älä pelkää kysyä lääkäriltäsi rauhoittavaksi. Selitä, että olet ahdistunut ja ajattelet, että tarvitset sitä.
- Pyydä viltti, jos huone on kylmä, sekä korvatulpat ja musiikki, jos niitä ei ole. Kun olet koneessa, ei ole liikkumista tai pysähtymistä. Kysy siis mitä tarvitset tai tarvitset etukäteen. Kun laite kuumenee, jos huone itsessään on kylmä tai sinulla on tunne kylmä, peitä se peitto. Korvatulpat ja kuulokkeet ovat vakioprotokollia useimmissa MRI-keskuksissa, jotka estävät koneen kovaäänisen melun, mutta jos tekniikka unohtuu, muista muistuttaa häntä. Toivotte, että sinulla on nämä asiat, kun testi alkaa.
Mitä tehdä skannauksen aikana?
Skannauksen aikana ei ole paljon voit tehdä, vaan yritä rentoutua. Tässä on muutamia vinkkejä:
- Käytä peiliä - tai vältä sitä kaikin keinoin. Joskus on pieni peili sijoitettu pään yläpuolelle, joka on kallistettu niin, että näet laitteen ulkopuolella. Jotkut ihmiset pitävät tätä erittäin lohduttavana, ja toiset pitävät sitä disorientaationa. Tarkista se ja päätä, mihin leiriin kuuluu. Jos et pidä siitä, pidä silmäsi kiinni.
- Käytä luovaa visualisointia. Kuva miellyttävimmästä ja rentouttavasta paikasta, jota olet koskaan ollut. Kuvittele, että olet siellä. Yritä muistaa pieniä yksityiskohtia tästä paikasta. Keskity väreihin, valaistukseen, lämpötilaan ja tuoksuihin.
- Hengitä tasaisesti ja säännöllisesti. Yritä laskea hengityksesi jopa 10, sitten laskea taaksepäin. Toistuva tämä on niin rentouttavaa, että voit jopa ajautua nukkumaan skannauksen aikana.
- Käytä mantroja tai rukouksia. Toistuva myönteinen vahvistus tai vahvistuslauseke, kuten "Kaikki on hyvin" tai "Olen turvallinen ja vahva", voi auttaa indusoimaan rentoutumista, jonka haluat tuntea koneessa. Jos sinulla on suosikki rukous, nyt on hyvä hetki lausua se mielessäsi.
MRI: n jälkeen
MRI-skannauksen jälkeen tässä on muutamia asioita, joita voit tehdä:
- Juo runsaasti vettä. Gadolinium-kontrastivärit on poistettava munuaisilta ja juominen lisää vettä auttaa nopeuttamaan tätä prosessia.
- Hemmottele itseäsi. Hanki hieronta, lounaat ystävän kanssa tai osta kevyet romaanit ja eksy tarinaan. Jos olet liian väsynyt mihinkään tähän, ota kuuma kupla ja mene nukkumaan aikaisin. Olet ansainnut sen.
Word From
Toivottavasti nämä vinkit voivat tehdä MRI-kokemuksestasi mahdollisimman mukavan. Tietenkin, jos sinulla on erityisiä kysymyksiä tai huolenaiheita, muista keskustella etukäteen neurologiisi .