Onko tämä tekijä tai kaunokirjallisuus?
Kaikenlaisia uskomattomia asioita kulkee päivittäin sosiaalisen median ympärillä, mutta olen huomannut, että "lääketieteellisten ihmeiden" määrä kasvaa, jonka ihmiset tuntuvat hyväksyvän ilman kysymyksiä vain siksi, että ystävä tai tuttava jakaa ne.
Yksi tällainen vaatimus, jonka olen nähnyt, liittyy kanin ja hunajan "parantaviin voimavaroihin". Muita uskomattomia väitteitä (kaneli ja hunaja parantavat syöpää, todella ?!), postit:
INFLUENZA: Espanjassa tiedemies on osoittanut, että hunaja sisältää luonnollisen "ainesosan", joka tappaa influenssatutkimukset ja säästää potilasta influenssalta .
Voisiko tämä olla totta?
Älä usko kaikkea, mitä luet. Ilmeisesti tämä "lääketieteellistä neuvontaa" on peräisin kanadalaisesta supermarket-tabloidista.
Vaikka hunajan käytöllä on jonkin verran hyötyä, kun sinulla on kylmä tai flunssa oireita , ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että se tai kaneli todella parantavat influenssa. Se ei tappanut influenssaa eikä estä henkilöä kehittämästä influenssaa .
Hunauksen edut
Vaikka se ei tule parantamaan tai estämään influenssaa, hunajalla on joitain hyödyllisiä hyötyjä, kun olet sairas. Juomavesi kuumaa teetä hunajaa on osoitettu auttavan rauhoittamaan kurkkukipua ja voi jopa vähentää ärsyttäviä yskä .
Tutkimuksessa, jossa lapset, joilla oli ylähengitysteiden infektio , vanhempien lasten, jotka saivat hunajaa 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, ilmoitettiin huomattavasti paremmin nukkua kuin ne, joita ei hoidettu.
hunajaa oli suotuisampi kuin vanhemmat kuin dekstrometorfaani (myydään useilla tuotemerkeillä, mukaan lukien Delsym ), joka on yhteinen lapsille annettu vastaisen yskänlisäaine . Tämän tutkimuksen tulokset ovat rohkaisevia, koska hunajan hoitaminen hoidettaessa yskää on huomattavasti turvallisempaa kuin antaa lapsille yskää lääkitystä, joka voi aiheuttaa haittavaikutuksia .
Hunajaa ei kuitenkaan saa koskaan antaa alle 1-vuotiaille lapsille, koska se voi aiheuttaa botulismia - mahdollisesti kuolemaan johtaneita sairauksia.
Onko Cinnamon Help?
Kaneli on käytetty lääkkeinä vuosisatojen ajan, mutta ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että se tarjoaa mitään hyötyä flunssan tai muun lääketieteellisen tilan hoitona tällä hetkellä. Vaikka sitä pidetään yleisesti turvallisena, kanelia tulee käyttää varoen allergiasairauksissa ja kroonisissa sairauksissa, jotka voivat ottaa muita lääkkeitä. Tarkista aina terveydenhuollon tarjoajan kanssa, ennen kuin otat lääkkeitä tai täydennyksiä varmistaaksesi, etteivät he reagoi ja aiheuttavat vakavia haittavaikutuksia.
Mitä voit tehdä
Kun otat kanelia ja hunajaa ei aio tehdä mitään estääkseen tai parantavan flunssa, on muita asioita, joita voit tehdä.
- Mitä tehdä, kun saat influenssa
- Influenssin hoitovaihtoehdot
- Sinun Flu Season -työkalusarja
- Vastauksia influenssarokotteisiin
Kun kohtaat lääketieteellisiä tietoja internetissä, sosiaalisessa mediassa tai jopa suusanallisesti, ole epäilevä. Tee tutkimustasi ja katso, voidaanko väitteitä todistaa tai tukea todellisen tutkimuksen avulla. Selvitä, mistä se on peräisin ja mikäli se on luotettava lähde. Vain koska ystäväsi kertoo tai viestii jotain, se ei tue sitä!
> Lähteet:
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berliini CM Jr. "Hunaja, dekstrometorfaani ja ei hoitoa yön yskä ja nukkumisluvut yskää lapsille ja heidän vanhemmilleen." Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6. PubMed. Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
> "Honey and Cinnamon Cure" Weekly World News 17. tammikuuta 95.
> "Cinnamon" yrtit yhdellä silmäyksellä 12. huhtikuuta. Kansallinen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus. Kansalliset terveysalan laitokset. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöosasto.