Olipa lapsesi pureskelee kumia tuota makeaa makeaa makua tai teiniäsi pureskelee sitä stressin helpottamiseksi tai peittää huonoa aamulahtaa, et luultavasti pitänyt tätä yleistä tapaa mahdollisena laukaisijana arvokas päänsärkyäsi.
Mutta ennen kuin lapsi tai nuori tarttuu purukumipakkaukseen, saatat haluta ehdottaa minttua tai vaihtoehtoista vaihtoehtoa niiden makealle hampaalle - varsinkin jos he ovat alttiita päänsärkyä vastaan.
Onko pureskelu päänsärky lapsilla?
Tutkimukset viittaavat siihen, että purukumipitoisuus on potentiaalinen päänsärky-aiheuttaja lapsille ja nuorille. Hyvä uutinen on se, että pysäyttäminen voi estää päänsärkyä. Yhdessä pediatrisen neurologian tutkimuksessa 19: llä 30: llä - 6-19-vuotiaista lapsista - oli päänsärynsä ratkaisu - pääasiassa krooniset migreenit - kun he lopettivat purukumin - jotka he olivat todenneet kroonisten päänsärkyjensä laukaisuksi. 7: lla 30: stä lapsesta oli osittain parannettu kroonista päänsärkyään.
Miksi Gum Chewing aiheuttaa päänsärkyä ?
Yli todennäköisesti purukumin pureskelu aiheuttaa taakan temporomandibulaariselle nivelelle tai TMJ: lle aiheuttaen päänsärkyä. TMJ mahdollistaa leukasi liikkumisen kunnolla, jotta voit pureskella, niellä ja puhua. TMJ: tä ympäröivät lihakset ja yhteinen kapseli sisältävät hermoja, mikä on TMJ: n kaltaisen tuskan todennäköinen päälähde.
Muita teoreita siitä, miten purukumi saattaa aiheuttaa päänsärkyä, ovat:
- altistuminen keinotekoiselle makeutusaineelle, aspartaami, purukumiin
- emotionaalinen stressi
Mitkä ovat muut tottumukset, jotka voivat vaikuttaa TMJ: ään?
Muita tapoja, jotka ovat samankaltaisia kuin liiallinen purukumipitoisuus, voivat aiheuttaa TMJ-oireita - varsinkin jos ne on tehty yli 3 tuntia päivässä. Nämä sisältävät:
- Kynsien pureskelu
- Kannattava leesi kädestäsi
- Chewing Ice
- Hampaiden hionta
- Pistäjä kynällä tai muulla esineellä
- Huulen pureminen
Joten jos purukumi puristaa lapsen päänsärkyä, nämä voivat olla samoja.
Päänsärkyä lisäksi, mitkä ovat muut TMJ-kipua aiheuttavat oireet?
Jos lapsesi TMJ on tulehtunut tai TMJ: n ympärillä olevat lihakset ovat kouristumassa purukumin pureskelusta, hän voi myös kokea näitä oireita päänsäryn lisäksi:
- Leuka kipu
- Leuan liikkeen vähäisyys
- Niskakipu tai jäykkyys
- Äänen napsauttaminen kuullessaan liikkeen / leuan liikuttamista
- Vaikeus avata suusi
Ohjeet American Academy of Pediatrics
Aivan sivuutettuna, jos lapsesi pureskelee kumia, varmista, että he ovat sopivia ikäisiä ja että he eivät niele sitä. American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee, että "kumia ei anneta lapsille, jotka ovat liian nuoria ymmärtämään, etteivät ne saisi nielaista" ("Purukumi"). Kumipuhdistus voi aiheuttaa ripulia, vatsakipua, suun haavaumia ja hampaita ja leuka-ongelmia.
Ota kotiviesti
Pidä päänsärkyä päiväkirjaa lapsellesi voi auttaa ymmärtämään, aiheuttaako päänsärky päänsärkyä ja miksi lapsesi pureskelee kumia - liittyykö se stressiin, ikävyyteen tai nälkään? Jos lapsesi on teini-ikäinen, hän voi pitää oman päiväkirjansa.
Jos epäilet, että purukumi on tärkeässä roolissa lapsesi päänsärkyssä, kannattaa harkita rohkaisemalla heitä lopettamaan tavan selvittää, pysähtyykö tämä tai parantaa heidän päänsärkyään . Pediatrian tai lapsen neurologin kanssa puhuminen olisi myös hyvä, jos epäilet tämän laukaisun.
Lähteet
Buescher JJ. Temporomandibulaariset nivelkohtaukset. Olen Fam-lääkäri. 2007 marraskuu 15; 76 (10): 1477-1482.
Purukumi. A Minute For Kids: American Academy of Pediatrics. Haettu 25. toukokuuta 2015, osoitteesta https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-pressroom-media-center/Pages/Chewing-Gum. aspx # sthash.sjQZ0VdC.dpuf
Watemberg N, Matar M, Har-Gil M ja Mahajnah M. Liiallisen purukumin käytön vaikutus päänsärkytaajuuteen ja vakavuuteen nuorilla. Pediatr Neurol. 2014 Jan; 50 (1): 69-72.
Winocur E, Gavish A, Finkelshtein T, Halachmi M, & Gazit E. Oral tottumukset nuorten tyttöjen keskuudessa ja niiden yhdistyminen temporomandibulaaristen häiriöiden oireisiin. J Oral Rehabil. 2001 Jul; 28 (7): 624-9.
Winocur, E, Littner, D, Adams, I & Gavish, A. Oral -tapahtumat ja niiden yhdistyminen kammioiden ja oireiden hoitoon nuorilla: sukupuolen vertailu. Oral Surg Suun kautta Oral Pathol Oral Radiol Endod . 2006; 102: 482 - 87 .
VASTUUVAPAUSLAUSEKE: Tämän sivuston tiedot ovat vain koulutustarkoituksia. Sitä ei saa käyttää lisensoidun lääkärin henkilökohtaisen hoidon korvikkeena. Ota yhteys lääkäriin kaikista mahdollisista oireista tai lääketieteellisistä sairauksista .