Yhteinen Hypermobility
Termi kaksoissoiteltu on epätäsmällinen tapa sanoa, että jollakin on niveltymän hypermobility. Kaksoisliitoksella tarkoitetaan sitä, että yksilöllä on enemmän nivelten kuin normaalisti tai että nivelet ovat kahdesti normaalia liikkumista - kumpaakaan näistä ei ole totta.
Totuus on, että ihmisillä, joita kutsutaan "kaksoisliitoksiksi", on nivelten liikkuvuutta enemmän kuin normaali.
Joissakin yksilöissä tämä on normaalia. Toisissa on taustalla oleva lääketieteellinen syy yhteishäiriöön . Esimerkiksi Ehlers-Danlos-oireyhtymillä on epänormaali sidekudos, joka mahdollistaa liiallisen nivelliikkeen.
Yhteinen Hypermobility
Yhteinen hypermobility määritellään "pienten ja suurten nivelten poikkeava lisääntynyt liikkuvuus niiden fysiologisen liikkeen rajojen ulkopuolella". Se on yleistä nuorilla naisilla ja yleensä yleensä vähenee ikään. Hypermobility näkyy noin 5 prosentissa terveestä aikuisväestöstä. Aasian ja Afro-karibian alkuvuosilla on todennäköisemmin hypermobilitya. Intian mantereen ihmisillä on enemmän joustavia käsiä kuin eurooppalaiset syntyperät.
Jotkut ihmiset voivat kouluttaa niveliä liikkuvuuden lisäämiseksi, ja tämä on usein urheilun ja toimintojen painopiste, joka vaatii suurta joustavuutta. Esimerkiksi baletti ja voimistelu lisäävät usein liikkumistaan keskitetyillä ja jatkuvilla ponnisteluilla nivelten ja sidekudoksen venyttämiseksi nivelten ympärille.
Useimmille ihmisille tämä liikkumisongelma ei aiheuta lääketieteellisiä oireita.
Toisaalta ihmiset, joilla on todella yhteinen hypermobility, syntyvät geneettisten erojen avulla niiden kollageenin koostumuksesta, joka sallii nivelten löyhyys ilman kudosten venyttämistä.
syyt
Hypermobile-nivelet voivat osaltaan edistää seuraavia tekijöitä:
- Saattaa olla epänormaali kollageeni- tai elastiinikuitu johtuen perinnöllisestä piirteestä. Koska nämä kuidut muodostavat nivelet, jotka pitävät nivelet yhteen, nivelet löysäävät.
- Liitososassa olevat luut voivat olla epätavallisen matalia, joten liikkumisalue voi olla suurempi, mutta voi myös olla suurempi häiriövaara.
- Huono lihasäänet, joka voi johtua hermoston vajaatoiminnasta, voi johtaa epänormaaliin rentoutumiseen lihasten ja liikkeiden lisääntymiseen nivelissä.
- Epänormaali proprioceptio, joka tunkeutuu nivelen asentoon, voi johtaa sen liialliseen laajentamiseen ilman tunne, että olet tekemässä sitä.
- Ihmiset, joilla on Down-oireyhtymä, Marfan-oireyhtymä, osteogeneesi-epätäydellinen ja Ehlers-Danlos-oireyhtymä, ovat usein hyperimmunalyysia.
- Harjoittelu ja liikunta, kuten jooga ja urheilukoulutus, voivat lisätä liikkuvuutta ja liikkumista.
Yhteiset Hypermobility-oireyhtymät
Kun yhteinen hypermobilitysi johtaa kipuun tai lisääntyneisiin vammoihin, se nousee yhteisen hypermobility -oireyhtymän luokitteluun. Oireisiin voivat kuulua nivelkipu ja jäykkyys, napsauttaminen, dyslocation, väsymys ja toistuvat nyrjähdykset.
Käynti lääkäriisi voi johtaa diagnoosiin. Yksi työkalu niiden käyttö on pisteytys peukalon, ranteen, viidennen sormen, kyynärpäiden, selkäosan ja polvien liikkeistä tuottamaan Beighton-pisteet ja käyttämällä Brightonin kriteerejä arvioimaan edelleen hypermobile-liitoksia, kipuja, siirtymiä, loukkaantumisia ja lax iho.
Fyysinen hoito ja liikunta voivat auttaa nivelten ja lihasten vahvistamiseen ja suojaamiseen. Kipulääkkeitä voidaan käyttää kipuun ja ei-steroidisiin tulehduskipulääkkeisiin turvotusta varten.
> Lähteet:
> Yhteinen Hypermobility. Arthritis Research UK. http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> Yhteinen Hypermobility. NHS. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.