Syyt ja mitä sinä voit tehdä
Yleisin rintasyvennys on tehty kudosten laajentimilla ja rintaimplantteilla. Vaikka tämäntyyppinen rinnan rekonstruointi voi tuottaa hyviä tuloksia, kun sinulla on kudosten laajentimia, ne voivat tilapäisesti aiheuttaa kipua. Kudosten laajentavan kipua on monia tapoja selviytyä - joista osa voi tehdä itsellesi, ja osa niistä vaatii lääkärin apua.
Puhumme siitä, miten käsitellä kudoksen laajentavan kipua ja miksi se tapahtuu.
Kudos laajentava kipu rinnan rekonstruoinnin aikana
Monet naiset epäröivät valittaa kudoksen laajentumiskivusta. Loppujen lopuksi mastectomian , mahdollisesti imusolmukkeiden ja kemoterapian kipu, se ei yleensä ole yhtä huono. Lisäksi monet naiset ovat kiitollisia elossa ja saavat mahdollisuuden rintasyövän rekonstruktioon rintasyöpään!
On kuitenkin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ja jakaa epämukavasi läheisten kanssa. Kudoskasvaimen kipu on hyvin yleistä. Onneksi, jos puhut muille naisille, jotka ovat käyneet läpi tämän toimenpiteen, luultavasti kuulevat huomautuksia siitä, kuinka paljon mukavampaa he olivat, kun laajentimet poistettiin ja pysyvät implantit asetettiin.
Tissue Expander Painin syyt
Kudoksen laajentajat ovat väliaikaisia laitteita, jotka istutetaan rintakipuihin mastectomian jälkeen, jolloin saadaan tilaa pysyvälle rintaimplantille.
Kudoksen laajentimet voivat tuntea olevansa erittäin kovaa ja luonnottomia, koska niiden kuoret ovat paksumpia ja vähemmän joustavia kuin implanttikuoret.
Venytettävä lihas on kipu-rintojen ihon lähde ja hermot ovat useimmiten puutuneita mastectomian jälkeen. Kudoslisäaineiden kipu tuntuu samalta kuin lihaskouristukset, kouristukset tai lihasten kireys
Kudosten laajentimien normaali on epämukava, mutta toisinaan se voi pahentaa muita olosuhteita. Kapseliteräs tai arpikudos, joka muodostaa laajentimen ympärille, voi myös tulla kipua ja jäykkyyttä. Jos sinulla on myös sädehoitoja, jotkut säteilykuidut voivat aiheuttaa kipua kudoksen laajentajien ympärille. Myös infektiota kehittyy lisääntynyt kipu.
Itsehoito kudoksen laajentamiseen kipuun
On monia asioita, jotka voit tehdä omasta parantaaksesi mukavuuttasi, kun laajennus tai laajentimet ovat paikallaan. Tämä on erityisen havaittavissa, kun sinulla on viime aikoina suolaveden täyttö. Kokeile joitain näistä vinkkejä, jos tunnet kipua:
- Chill It - Kokeile kylmä gel-pakkausta kivuliaalla alueella noin 20 minuutin ajan, pitäen kevytliina tai pyyhe ihoa vasten. Jos sinulla ei ole kylmää geelipakkausta, voit kokeilla pakastettua maissia tai herneitä tai jopa laittaa jääkuutioita tai murskattua jäätä pieneen laukkuun. Kangas ihoa vasten lisää mukavuuttasi ja auttaa ehkäisemään ihon vaurioita (ja sen jälkeen tartuntariskiä). Jos saat sädehoitoa, jäätyminen ei ehkä ole hyvä idea, sillä iho saattaa olla jo punoittava ja haava. Mutta muita asioita voit kokeilla.
- Tunne Out - Käytä rentoutumisnauvoja ja muita häiriötekijöitä ottaaksesi mieleesi pois kipu. Meditaatio ja opastetut kuvat voivat olla hyödyllisiä ja näyttävät olevan muita hyötyjä myös syöpätapauksille. Musiikkiterapia tai edes vain kuunnella suosikkiasi, on hieno tapa ottaa mielesi pois epämukavuudesta. Lisäksi musiikilla voi olla joitain "piilotettuja" etuja syövän ihmisille, kuten esimerkiksi kehittämällä T-solujen määrää ja toimintaa kehossasi; soluja immuunijärjestelmissä, jotka taistelevat syöpää vastaan.
- Move Around - Kokeile hitaita ja lempeitä käsiharjoituksia venyttää niitä rintakehän lihaksia, mikä lisää liikkeentunnistasi vähitellen. On tärkeää, ettet tee tätä liian nopeasti tai voit lisätä epämukavuutesi.
- Tee vähemmän - Pyydä pienempää suolaliuosta täyteaineiden aikana tai lisää aikaa täyttöjen välillä. Sinun ei tarvitse yrittää olla sankari ja "sietää" suurempia täyttöjä. Pienemmät täytteet saavuttavat saman tarkoituksen usein enemmän mukavuutta. Lisäksi suurempia täyteaineita, varsinkin jos sinulla on sädehoito, lisää riskiä ihosi hajoamisesta ja mahdollisesti tartunnasta.
- Ota Advil - Jos et pysty ottamaan Advilia (ibuprofeeni), voit kokeilla "ennen lääkitystä" ennen jokaista täyttöä (vähintään 30 minuuttia etukäteen) ja uudelleen muutaman tunnin kuluttua täyttämisestä.
Ammattimaista apua kudoksen laajentamiseen kipuun
Jos omatoimintastrategiasi vain eivät tee sitä, lääkäri voi tehdä joitain asioita, jotka auttavat lievittämään kipua. Sinun tehtäväsi on puhua, kuvata kipua tai epämukavuutta ja pyytää reseptiä tai muuta apua.
- Pyydä sitä - Harkitse lääkäriltäsi lääkärin määräämää kipua. Tämä voi olla anti-inflammatoristen lääkkeiden, kuten ibuprofeenin tai reseptilujuuden naproksiinin resepti. Käytä näitä lääkkeitä tarkasti. Jos kipu on vaikea, lääkäri voi suositella lihasrelaksanttia tai narkoottista kipulääkitystä. Näitä lääkkeitä on kuitenkin käytettävä säästeliäästi ja vain kipua varten heti täytön jälkeen.
- Rauhoittaa kipua - Lokaokaiinin iholevyä voidaan käyttää kohtuuttoman kudoksen lieventämiseen. Lidokaiini-laastarit ovat nyt saatavilla laskurin yli, mutta on hyvä keskustella ensin lääkärisi kanssa. Jotkut ihmiset saattavat kehittää ihon ärsytystä lidokaiini-laastareilla, jotka voivat lisätä infektioriskiä etenkin sädehoidon aikana . Jos käyt tätä reittiä, lue ohjeet huolellisesti ja älä jätä laastaria pidempään kuin suositeltu kesto.
- Takaisin Out - Sinun on ehkä kysyttävä plastiikkakirurgiasi tilapäisen poistamisen jälkeen jotain keittosuolaliuosta, jotta saisit helpotusta. Älä pelkää kysyä eikä pidä sellaisena kuin sinä et ole tehnyt niin. Elimistämme kertoo meille monia asioita. Jos tunnet liian epämiellyttävän, olet todennäköisesti pyytänyt lihastesi venyttämistä liian nopeasti. Kuuntele kehoasi ja ole mukava.
Vaihdetaan kudoksen laajentimia pysyviin implantteihin
Useimmat naiset kertovat, että niillä on paljon vähemmän kipua rintaimplantteihin kuin kudosten laajentamiseen. Vaihdon leikkauksen jälkeen kaikki post-op-kipu on vähentynyt melko nopeasti. Jos se ei ole, ota yhteyttä kirurgiisi tai lääkäriisi. Implantit ovat tyypillisesti pienempiä, joustavampia ja helpompi sietää kuin kudosten laajentajat. Kun iho ja lihas asettuvat pysyvien rintaimplanttien päälle, ulkonäön ja mukavuuden tulee parantua.
Painon pohja kudoksen laajentimilla
Rintojen rekonstruoinnissa käytettävien kudosten laajentamisen jälkeinen kipu on hyvin yleinen, mutta onneksi tilapäinen. Sinulla on useita asioita, joilla voit vähentää kipua, ja voit myös kysyä lääkäriltäsi apua hallinnoinnista. Mikä tahansa menetelmä, jota käytät, on tärkeää hoitaa ihosi. Laajentajan yläpuolella oleva iho on usein puutteellinen leikkauksesta, mutta samanaikaisesti suuremmalla vaaralla hajoamista (nekroosi) ja infektioita. Jos kudosten laajentajat ovat hyvin epämiellyttäviä, käy lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että kipu ei johdu taustalla olevasta infektiosta tai muusta prosessista, varsinkin jos saat myös sädehoitoa.
> Lähteet:
> Sue, G., Long, C. ja G. Lee. Mastectomy Skin Necrosis Implantin rintasyövän rekonstruointi. Annals of Plastic Surgery . 2017. 78 (5 Suppl 4: S208-S211.