Määritä ja kuvaile oireesi
Kilpirauhasen potilaat tietävät, että yhteys lääkäreiden kanssa voi joskus olla haaste. Kiireisillä lääkäreillä, aivan liian lyhyillä tapaamispaikoilla ja erilaisilla perspektiivillä siitä, mikä on hyvää kilpirauhasen hoitoa , keskustelut voivat olla hyödyttömiä tai jopa turhauttavia. Tehokkaampaa viestintää varten tässä on viisi asiaa, jotka kilpirauhasen potilaiden tulisi välttää sanomalla lääkärin nimittämisen aikana.
1. "Tässä on joitakin asioita, jotka sinun pitäisi lukea!"
Viimeinen asia, jota useat lääkärit haluavat nähdä, on potilas, joka kävelee tutkivaan huoneeseen, jossa on paperipino - uutisartikkelit, lehtijulkaisut, Internet-tulosteita - jakaa tapaamisen aikana. Jotkut lääkärit aktiivisesti haaveilevat tätä - kutsutaan potilaita petits papiers ("pienet paperit" ranskaksi) ihmisiä . Toiset ovat ilmeisen pelottaneet ja uhkaavat - jopa vihamielisesti - osaavia ja tietoisia kilpirauhanen potilaita . Jotkut ovat aidosti halukkaita lukemaan ja tutkimaan asioita, jotka haluat jakaa ... mutta heillä ei yksinkertaisesti ole aikaa tehdä niin nopeasti, mutta silti tarjoavat sinulle perusteellisen toimiston vierailun.
Ratkaisu: Valitse muutamia tärkeimpiä kohteita, jotka haluat jakaa, ja lähetä ne lääkärille vähintään viikon ajan ennen nimittämistänne sekä huomautuksen, jossa selitetään, millaista materiaalia haluat keskustella ja ilmoittaa tulevan nimesi päivämäärä ja kellonaika.
Ja jos lääkäri on uhattuna, on aika löytää uusi lääkäri.
2. "Olen väsynyt / olen rasvaa / en voi laihtua / en vain tunne"
On hienoa olla ystävällinen rapport lääkärisi kanssa, mutta muistakaa, että lääkärisi nimittäminen ei ole tarttumisistunto ystävän kanssa. Vaikka on täysin sopiva huutaa kahvia ystäville, että "en syö mitään, ja olen möykky!" tai "Minusta tuntuu siltä, että voisin nukkua 15 tuntia yötä, ja olen edelleen loppuun" tämä ei ole tehokas tapa kommunikoida lääkärin kanssa.
Kun kuvaat oireitasi emotionaalisesti, lääkäri voi olla taipumus nähdä nämä oireet alkuperätuotteena tai lääkärin puhumina somataform-häiriöinä . Ja saatat päätyä lääkkeeksi masennuslääkkeenä tai neuvoa "käyttää enemmän" kilpirauhasen huolellisen arvioinnin sijasta.
Ratkaisu: Määritä, mitata, ilmaista määrällisyys. Ja tee se rauhallisesti. Jos voit ottaa rationaalisen, tyytymättömän, tieteellisen lähestymistavan oireiden kuvaamiseen, saatat huomata, että lääkäri ottaa ongelmasi vakavammin. Esimerkiksi: "Tohtori, olen nukkunut 8 ½ tuntia joka ilta, mutta silti tarvitsen nukkua kun tulen kotiin ja ennen illallista." "Olen seurannut, ja syön 1500 kaloria päivässä vähärasvaisella, hiilihydraattien kontrolloidulla ruokavaliolla, ja kävelen vähintään 2 mailia juoksumattoa viisi kertaa viikossa, mutta silti saan noin 1 2 puntaa viikossa. "
3. Olen varma, että minulla on _____
Vaikka epäilet, että sinulla on erityinen kunto, ei ole hyvä idea ilmoittautua tapaamisella, "olen varma, että minulla on ____." Joillekin lääkäreille tämä on avainkysymys "kyberkondrioista" ja voi tehdä lääkärillesi välittömästi epäilevän itsediagnostiikasta - tai jopa täysin vastustamaan teoriaanne, vaikka olisit oikeassa!
Jotkut vähemmän kuin valaistuneet lääkärit ovat jopa viitanneet potilaisiin poikkeuksellisesti Googlliin.
Ratkaisu: Tarkenna tapaa, jolla esität epäilysi. "Tohtori, minulla on oireita a, b ja c, ja olen kuullut, että nämä voivat olla taudin oireita x. Voimmeko tutkia tätä jotain?"
4. Lue tämä Internetistä
Kun haluat tutkia uutta ajatusta tai hoitomallia lääkärisi kanssa, ei useinkaan ole hyvä mainita, että olet lukenut Internetistä. Vaikka internetissä on monia laillisia tietolähteitä, yllättäen monet harjoittajat - varsinkin ne, jotka eivät ole erityisen internetin tuntemattomia (ja kyllä, ne ovat olemassa!) - ovat kielteisiä Internetissä.
Vaikka National Medical Library ja maailman suurimmat lääketieteelliset aikakauslehdet ovat kaikki verkossa, kuulet edelleen lääkäreiden sanovan "Ainoa asia Internetissä on käärmeöljy " tai "et voi uskoa mitään lääketieteellistä tietoa Internetistä".
Ratkaisu: anna viittaus aina kun se on mahdollista. Kuten, "New Yorkissa on lääkäri, joka hoitaa potilaita ..." tai "Timesissa oli artikkeli, josta puhutaan ..." Tai "Näin tiivistelmän tästä tutkimuksesta New England Lehti . " Vaikka internet olisi ensimmäinen paikka, josta opit tiedot, kun otat sen yhteyttä lääkäriin, tee parasta jakaa tietojen alkuperää sen sijaan että lukitsen Internetissä, että ... "
5. En ota mitään
Usein kuulen potilailta, jotka sanovat "en käytä mitään muuta", kun heidän lääkäri kysyy: "Mitä muita lääkkeitä tai ravintolisiä käytät?" Mutta he harhauttavat lääkäriä, koska he käyttävät toisinaan lääkkeitä , jotka ovat muiden lääkäreiden määräämiä tai jopa itse lääkkeitä reseptilääkkeillä, joita he ostavat ulkomailta ilman reseptiä. Usein potilaat ottavat vitamiineja, yrttejä, kivennäisaineita ja muita lisäravinteita - usein usein itsetarkoitettuina tai kokonaisvaltaisten lääkäreiden suositusten tai jopa terveyskemikaalien kauppiaiden suosituksesta. Ongelma tässä on se, että tietyt reseptilääkkeet ja täydentämiset voivat olla vuorovaikutuksessa kilpirauhasvalmisteiden kanssa , jolloin ne ovat vähemmän tehokkaita tai jopa kykenevät pahentamaan kilpirauhasen tilaa .
Ratkaisu: Tee luettelo kaikista reseptilääkkeistä ja -lisäaineista ja jakaa ne kaikkien lääkäreiden ja lääkäreiden kanssa. Ja jos sinulla ei ole sellaista yhteyttä lääkäriisi, joka sallii tällaisen ratkaisevan tiedonvaihdon, niin se on selvä merkki siitä, että on aika saada uusi kilpirauhasen lääkäri .