Tiettyjen kasvien valinta voi parantaa astmanne
Jos rakastat puutarhanhoitoa, poiminta tiettyjä astman ystävällisiä kasveja voi hyötyä astmasta. Monille astman ja allergioiden käyttäjille oikeiden astma-kasvien valitseminen voi olla merkittävä vaikutus. On olemassa useita päätöksiä, joiden avulla voit vähentää astman kasvien riskiä aiheuttaen ongelmia.
Astma Kasvit - mitä Plant Matters
Et halua, että rakkautesi puutarhanhoitoon muuttuu surkeaksi kokemukseksi, joka johtaa:
Pienellä ennakkotilanteella ja muutamalla yksinkertaisella varotoimella astmakasvit ja astma voivat olla samanaikaisesti:
- Seksi asiat. Miehet astma kasveja tuottavat enemmän siitepölyä, kun taas naaras astma kasveja auttaa poistamaan siitepölyä puutarhassa ja sen ympäristössä. Tämä koskee paitsi puita ja pensaita, myös ruohoja, joita voit käyttää nurmikolle. Lisäperkinä naarasruoho tekee erinomaisen astman kasvin, jos et halua leikata nurmikkoa. Naaraspuoliset nurmikot eivät kasva yhtä korkeiksi kuin urospuoliset ruohot ja eivät vaadi yhtä usein leikkaamista.
- Tiedä, mikä parhaiten kasvaa alueellasi. Kasveja, jotka eivät sovellu ilmastollesi, ovat hyönteisten magneetti. Hyönteiset jättävät jäänteet, jotka voivat edistää homeen ja sporin kasvua, jotka voivat aiheuttaa astman. Samoin jotkut kasvit ovat taudinvastaisia ja vähemmän todennäköisesti edistävät itiötä ja homeen kasvua.
- Vältä kemikaaleja ja hyönteismyrkkyjä. Sekä hyönteismyrkkyjä että kemikaaleja, kuten rikkakasvien torjunta-aineita tai sienitautien torjunta-aineita, voi hengittää ja ärsyttää keuhkojaan, mikä johtaa tulehdukseen ja bronkospasmiin . Jos sinun on käytettävä näitä astma kasveja, on luultavasti paras, että et käsittele niitä, eikä puutarha jonkin aikaa sen jälkeen, kun niitä on käytetty.
- Kasvien kukkivat puut. Puutarhaisi kukkien kasvien kauniiden värien lisäksi kukat houkuttelevat hyönteisten syötäviä lintuja. Linnut vähentävät hilseilyä, joka voi aiheuttaa astman.
- Strategisesti sijoittaa enemmän allergiaalttiita astma kasveja. Joskus tarvitset vain tammea, katajanmarjaa tai muuta allergeenista astman kasvia. Asentamalla tällaisia astma-kasveja kauas talosi, ikkunoiden tai kulkutiet, voit vähentää altistumisriskiä. Lisäksi, jos sinulla on vallitseva tuuli talossasi, kasvi lisää allergiaa astma kasvi alas tuulessa oman talon. Lisäksi, jos havaitset, että pensasaidat tai tietyt puut aiheuttavat astman, leikkaamalla ne useammin, vähennä kukintoja ja mahdollisesti parantaa astman oireita.
Tietyt kukat, ruohot ja puut tekevät paremmista astmakasveista. Seuraavilla astman kasveilla on vähemmän todennäköisesti valtavaa vaikutusta astmaan:
- Amaranthus
- Atsalea
- Begonia
- bougainvillea
- Kaktus
- kirsikkapuu
- pääsiäislilja
- daalia
- Päivänkakkara
- kurjenpolvi
- Gladiola
- Hibiscus
- Iiris
- Irlantilainen sammal
- magnolia
- Kehäkukka
- narsissi
- Orvokki
- Petunia
- Roses
- leijonankita
- Tulppaani
- Violetti
- Zinnias
Yleensä allergiaa aiheuttavia astma-kasveja ovat:
- Tuhka
- Setri
- auringonhattu
- cottonwood
- Krookus
- Elderberry
- Johnson-ruoho
- Kataja
- Vaahtera
- Tammi
- Pioni
- Ruisruoho
- Timotei
Hoidot Jos aiot olla alttiina astma kasveja
Jos et ole varma tarkalleen, mitkä astman kasvit aiheuttavat oireitasi, allergikoitsija voi tehdä allergiatestin ja jopa käsitellä sinua allergialääkkeillä tai immunoterapiana . Nykyisen artikkelin tärkein asia on olla ennakoivampi kasveissa.
Potilaat ovat usein kysyneet, voisivatko kasveja auttaa astmaa. Vaikka tämä ei yleensä ole, ja me tavallisesti pidämme niitä altistumina / allergeeneina, jotkut kasveista voivat itse asiassa parantaa ilmanlaatua. Yksi tällainen esimerkki on rauha, joka imee bentseeniä, formaldehydiä ja trikloorietyleeniä. Toinen esimerkki on dracana- tai maissi- kasvi, joka eliminoi ksyleeni, tolueeni, bentseeni ja trikloorietyleeni.
Lopuksi Englanti Ivy on kiipeily kasvi, joka voi poistaa allergeeneja, kuten homeen ja eläinten ulosteet.
Lähteet:
Thomas Leo Ogren. Turvallinen seksi puutarhassa. Kymmenen nopeuspainiketta. Berkeley, CA. 2003