Tietoa syistä ja bunionien hoidosta
Bunionit ovat yleinen ongelma, että useimmat ihmiset kokevat luisen kohoamisen suuren varren pohjassa. Räpylä on kuitenkin monimutkaisempi kuin yksinkertaisesti jalkakäytävä.
Kun potilas on pato, iso varvas kulmassa kohti muita varpaita, ehto, jota kutsutaan hallux valgusiksi . Bunionit ovat yleisimpiä naisilla, ja syy on useimmiten sopimattomia jalkineita.
Bunions Defined
Pato on tärkeä jalkaterän sisäpuolella suuren varren pohjassa. Bunion muodostuu tavallisesti sen vuoksi, että etupyörien luut on kohdistettu. Tämä aiheuttaa suuren varren pohjan paineen ja näkyvyyden. Jalkojen tämän osan ympärillä olevat pehmytkudosten ärsytys aiheuttaa edelleen turvotusta ja kipua.
Bunionin syyt
Bunionit ovat yleinen ongelma, joka voi aiheuttaa jalkakivua ja vaikeuksia käyttää kenkiä. Bunionit esiintyvät noin 30 prosentissa useimpien länsimaiden väestöstä. Niitä pidetään yleisimmin naisissa ja yleistyvät, kun ihmiset vanhentuvat.
Bunion kipu
Bunion-potilailla on yleensä yksi kahdesta ongelmasta, jotka voivat aiheuttaa kipua:
- Kipu bunionin yli
Kun iso varvas on yhä kulmikkaampi (osoittaen kohti toisia varpaita), varren pohja tulee yhä näkyvämmäksi muodostaen rajauksen. Bunion muodostuu osittain uuden kärjen kulman takia ja osittain tulehduksen takia pinnan pintaa vasten. Kun tulehdus pahenee, ihmiset voivat kokea kipua kenkien kulumisen ja kävelyn aikana. - Vasaran varren kehittäminen
Suuri varvas voi lopulta mennä valehtelemaan, tai useammin alle toisen varpaisen. Tämä saattaa aiheuttaa ärsytystä, kun käytät kenkiä ja lisää kipua. Toisten varpaiden potilaat, joilla on bunions, muodostavat tavallisesti vasaran varren .
Ei-kirurgiset Bunion-hoidot
Bunion-hoito tulee aina aloittaa muuttamalla jalkineita oireiden lievittämiseksi ja estääkseen bunionin etenemisen. Kengät, joissa on laaja toe-box, minimaalinen kaltevuus ja hyvä kaaren tuki, voivat auttaa lievittämään bunion-kipua . Jotkut ihmiset huomaavat, että jäähakemus ja tulehduskipulääkkeet voivat auttaa lievittämään tulehdusta bunion ympärillä. Tämä video selittää lisää.
Määritetään kun leikkaus on tarpeen
Bunionit voivat aiheuttaa kipua ja vaikeuksia päällään tietyissä kengissä. Kun yksinkertaiset hoidot eivät lievennä oireitasi, leikkausta voidaan harkita karhennuksen hoitoon. Mitkä ovat merkkejä siitä, että leikkaus voi olla oikea hoito sinilevylle?
Bunion-leikkaus
Kun bunionit aiheuttavat kipua ja tulehdusta, ja yksinkertainen hoito ei ole tehokas oireiden lievittämiseksi, voidaan suositella kirurgista toimenpidettä. Bunionin hoidossa suoritetun leikkauksen tarkoituksena on rikkoontuneen luun uudelleenjärjestely, jotta bunion ei palaa.
Bunionien ehkäisy
Hyvin hyödyllinen asia, jonka voit tehdä estääkseen bunion muodostumisen ja etenemisen, on valita oikeat jalkineet. Seuraavassa on joitain ideoita siitä, mitä voit tehdä ostettaessa ja yllään jalkineita, jotta estät etenemisen bunions.