Dating on suuri osa nuoresta, ja sinun ei pidä hukata hauskaa, koska sinulla on tulehduksellinen suolistosairaus (IBD (Crohnin tauti tai haavainen koliitti)). Voit silti olla osa sosiaalista kohtausta, vaikka et halua osallistua pienempiin puolueisiin kuin aiemmin. Dating ja IBD eivät ole toisistaan poissulkevia - sinun pitää vain pitää joitakin asioita mielessä ennen kuin lähdet ulos.
Jos tunnet olosi hyvältä, ei ole mitään syytä, ettet voi mennä ulos ystäviesi kanssa. Voitte olla enemmän väsyneitä kuin ennen IBD: n diagnosoimista, joten sinun kannattaa olla varma, että voit lähteä ja mennä kotiin, jos tarvitset. Et ehkä voi syödä samoja elintarvikkeita kuin aiemmin, joten suunnittele eteenpäin varmistaaksesi, että jos ruoka on mukana, jotain voit syödä.
Jos et tunne hyvin, mutta et silti halua siirtää suurta päivämäärää tai juhlia, sinun on tehtävä hieman enemmän suunnittelua. Jos voit, yritä lähteä jonnekin, että voit helposti tehdä sen kylpyhuoneeseen. Ravintola, elokuva tai talosi tai ystäväsi talo ovat todennäköisesti helpoin paikka.
- Syö jotain kotona ennen kuin lähdet ulos, jotta voit välttää syömästä mitään ei-ei elintarvikkeita.
- Tuo lääkkeet kanssasi, jos tarvitset sen, kun olet poissa. Voit aina puolustautua hiljaiseen nurkkaan tai kylpyhuoneeseen, jos et halua niellä pillereitä ystävien edessä.
- Pidä retki lyhyt, jos voit, ja palata kotiin, ennen kuin olet todella väsynyt. Jos päivämääräsi luulee, että lähdet, koska sinulla ei ole hyvää aikaa, voit aina kattaa sanomalla, että et ole tyytyväinen tai että sinulla on jokin muu pieni ongelma (kuten kotitehtävä tai aikaisin tapaaminen ehkä).
Milloin paljastaa
Olet luultavasti miettimässä, jos sinun pitäisi kertoa poikaystäväsi / tyttöystäväsi tai murskata, että sinulla on IBD.
Kuinka paljon sanot, kun sanot, ja vaikka sanotkin, se on täysin sinun. Voit tuoda sen heti, tai voit odottaa ja nähdä, miten ystävyytesi kehittyy. Molemmat tapoja ovat OK - riippuu vain siitä, mistä olet mukavin.
Jos päätät, että haluaisit tuoda sen heti, voit olla hieman epämääräinen. Ystäväsi ei luultavasti tarvitse tietää kaikkia yksityiskohtia, mutta voisit vain sanoa, että sinulla on "vatsavaivat" tai jopa "ruoansulatusongelmat". Voit aina puhua lisää, jos ystävillesi on kysymyksiä tai voit mennä siihen uudelleen jonkin toisen kerran.
Mitä ikinä teet, muista aina, ettet ole IBD: täsi. IBD on osa elämääsi, mutta se ei ole kuka olet. Jokainen, joka ei halua olla ystäväsi kanssasi, koska he eivät voi käsitellä IBD: tä, ei ole jokaisen ihmisen tarvitsema elämäsi. Ansaitset ystäviä, jotka tukevat sinua ja auttavat sinua olemaan hyvin.