Honey on yksi ruoka, joka auttaa astmaa
Hunaja on yksi elintarvikkeista, jotka voivat auttaa astman hoidossa. Jos olet kuin miljoonat muut astman potilaat, kiinnostus lisäominaisuuksiin ja vaihtoehtoisiin tuotteisiin astmaasi kohtaan on lisääntynyt.
Monet potilaat käyttävät hunajaa monenlaisiin vaivoihin, kuten:
- Yskä
- Kuume
- infektiot
- Tulehdus
Kuinka hunajaa toimitetaan lääketieteelliselle vaikutukselle
Vaikka hunajaa tavallisesti otetaan suun kautta elintarvikkeena, jotkut mallit ovat osoittaneet sumutuksen olevan tehokas tapa käyttää hunajaa astman hoidossa ei-inhimillisissä tutkimuksissa.
Suun kautta hunaja ei todennäköisesti ole hyödyllinen astman aiheuttamassa iskussa tai akuutissa astman oireissa, koska aktiiviset ainesosat on imeytettävä ruoansulatuskanavasta ennen vaikutusta.
Kuitenkin tutkimuksia siitä, miten hunaja vaikuttaa astman patofysiologiaan tai astman hallinnan objektiivisiin toimenpiteisiin, kuten FEV1: een, ei ole suoritettu.
Hunajaa ja astmaa koskevat tutkimukset
Kaneilla, jotka saivat astman kokeellisesti, pehmennetty hunaja havaittiin vähentävän tulehdusta ja muita astmaan liittyviä kroonisia muutoksia. Hengityshäiriön uskotaan olevan käyttökelpoinen paitsi hoitoon, myös oireiden ennaltaehkäisyyn laukaisun jälkeen. Anti-inflammatoristen ominaisuuksien oletetaan välittävän vaikutuksia.
Hengitetty hunaja vähensi useita soluja, jotka liittyivät köyhään astman hallintaan , kuten:
- basofiilien
- eosinofiilit
- lymfosyytit
- makrofagit
- Mast-solut
- neutrofiilit
- Monoklonaaliset vasta-aineet
- IgE
Lisäksi yksi astmaatikoista kärsivistä ongelmista on lisääntynyt liman tuotanto, joka vaikeuttaa ilman liikkumista keuhkojen läpi.
Inhaloidun hunajan havaittiin vähentävän solujen tuottamaa tuotetta, joka tuottaa liman nimeltään pikari- soluja ja vähentää liman tuottoa astmakohtauksella.
Jotkut tutkimukset ovat tarkastelleet hunajaa hoidettaessa kausittaisia allergioita, jotka saattavat aiheuttaa astman pahenevan. Kuten sen suoraa käyttöä astmassa, on ollut vain muutamia tutkimuksia, jotka on suunnattu heinänuhan hoitoon.
Hunajaa on hyvin vähän vakuuttavaa tieteellistä näyttöä kausiluonteisten allergioiden hoitona. Jos haluat vaihtoehtoisia hoitoja kausiluonteisiin allergioihin, nenäsuolaliuos tai yrtti voi olla parempia valintoja. On joitain tutkimustuloksia, että suolaliuos nenäsumutuksella paranee kausiluonteisia allergiaoireita, mutta sinun on oltava tietoisia mahdollisista sivuvaikutuksista. Vuoden 2007 järjestelmällinen tarkastelu kuudesta tutkimuksesta osoitti, että butterbur on ylivoimainen lumelääkkeeseen verrattuna ja yhtä hyvä kuin kausittaisten allergioiden vasta-aineet. Se on yleensä turvallista, mutta jotkut ihmiset saattavat kokea allergisia reaktioita tuotteeseen. Kuten muillakin hoidoilla, muista keskustella lääkärisi kanssa ennen käyttöä ja kertoa heille, jos sinulla on ongelmia.
Suullinen hunaja tutkimuksessa
Antioksidantit on yhdistetty hunajaa astmaan. Hippokampus kuda ja Rhizoma Homalomenae yhdistettiin hunajaan BRONAS-tabletissa yhdessä kliinisessä tutkimuksessa. 500 mg: n pilleri sisälsi 200 mg Hippocampus kudan kuivattua uutejauhetta, 200 mg Rhizoma Homalomeneen kuivattua uutejauhetta ja 130 mg hunajaa. Hunaja sisältävä hoito tarjosi yhdenvertaisia hoitotuloksia verrattuna prednisonin hoitoon. Tätä tutkimusta ei kuitenkaan olisi todennäköisesti tehty Yhdysvalloissa, koska hoito ei sisältänyt tällä hetkellä hyväksyttäviä astman hoitotasoja ja sillä oli useita muita ongelmia.
Onko Honey Safe?
Syöminen hunaja on yleensä turvallista eikä aiheuta useimpia ihmisille ongelmia. Hunajaa ei kuitenkaan yleensä suositella käytettäväksi alle 1-vuotiailla lapsilla. Jos sinä tai lapsesi olet allerginen siitepölylle tai mehiläispesille, saatat myös olla allerginen hunajaa kohtaan ja keskustele lääkärisi tai allergien kanssa ennen käyttöä.
Pitäisikö minun käyttää hunajaa astmassa
Mielestäni on liian aikaista kertoa, onko hunaja yksi elintarvikkeista, jotka auttavat astman hoidossa. Vaikka näyttääkin olevan joitain lupaavia kokeellisia tuloksia, en voi sanoa, että hunaja auttaa astmaasi tänään tai että se on turvallista käyttää pitkiä aikoja suurempina määrinä.
Minusta on aerosolisaatio mielenkiintoinen käsite, joka vaatii lisätutkimuksia.
Kuten muillakin täydentävillä ja vaihtoehtoisilla lääkekäytännöillä, on tärkeää keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen harjoituksen aloittamista. On erityisen tärkeää, ettet hylkää perinteisiä astman hoitoja keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Se voi aiheuttaa ongelmia, matkan lääkäriin, hätäapuun tai sairaalaan.
> Lähteet:
> Kamaruzaman NA et ai. Hunajahengitys vähentää hengitysteiden tulehdusta ja histopatologisia muutoksia ovalbumiinin aiheuttaman kroonisen astman kaninmallissa. Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede 2014, 14: 176.