Kuinka korkeammat koulutustasot voivat vähentää dementian riskiä

Kiinnostaako dementiaa ? Voit halutessasi mennä takaisin kouluun. Useat tutkimustutkimukset ovat osoittaneet, että korkeasti koulutetut henkilöt eivät todennäköisesti kehitä dementiaa .

Tutkimus koulutuksesta ja dementiasta

Yksi Brain- tutkimuksessa esiteltiin 872 aivojen luovuttajan tutkimusta heidän kuolemansa jälkeen. Korkeakoulutaso korreloi aivojen suuremman tilavuuden ja alentuneen dementian ilmaantumisen kuoleman aikana.

Mielenkiintoista, että kasvatettu koulutus ei suojannut aivoja dementiaan liittyvien patologioiden (muutokset aivoissa), mutta se vähensi vaikutusta, joka näillä patologioilla oli ihmisten ajatteluprosessissa, muistissa ja muissa kognitiivisissa kyvyissä. Toisin sanoen diabeetikoilla samankaltaisista aivomuutoksista huolimatta aivojen muutokset korkeasti koulutetuissa henkilöissä eivät aiheuttaneet samaa kognitiivisen heikkenemisen.

Toisessa American Journal of Epidemiology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa myös korkeakoulutaso liittyi paremmin kognitiivisten testien suorituksiin.

Mielenkiintoista on, että Michiganin yliopisto vertaili dementia-arvoja vuodesta 2000 vuoteen 2012 ja havaitsi, että dementian esiintyvyys väheni hieman. Heidän tutkimuksensa viittaavat siihen, että koulutustasojen huomattava lisääntyminen korreloi dementiaosuuksien laskun kanssa.

Lisäksi alhaisempi koulutustaso oli vahva ennuste Alzheimerin taudin kehittymisestä 247 tutkimusten kokonaisarvioinnissa.

Itse asiassa eräässä tutkimuksessa todettiin, että lukutaidon tasot, jotka putosivat alle yhdeksännen asteen, olivat merkittävästi korreloineet lisääntyneen dementian riskin kanssa.

Kuinka paljon eroaa koulutuksesta?

Epidemiologiassa julkaistussa tutkimuksessa raportoitiin, että jokaisen lisävuoteen mennessä osallistujien mahdollisuus dementiaan väheni 2,1 prosenttiyksiköllä.

Lancet-toimikunta julkaisi myös tutkimustulokset, jotka osoittivat, että dementia-ennaltaehkäisy voi alkaa alkuvaiheessa koulutuksessa aina vuoteen 15 asti. Useiden tutkimustutkimusten jälkeen he päättivät, että jopa 8 prosenttia kaikista dementia-tapauksista voi liittyä heikkoon koulutukseen varhain elämässä .

Miksi opetuksen määrä on erilainen?

Neurologian julkaisema tutkimus osoitti myös, että korkeampi koulutustaso heikensi dementian kehittymisen riskiä. Mutta nämä tutkijat menivät edelleen ja yrittivät selvittää, miksi tämä voisi olla. Erityisesti he ihmettelivät, voiko kyseinen yhdistys mahdollisesti johtua vähemmän terveellisestä elämäntyylistä ja sydän- ja verisuonisairauksien lisääntymisestä, joita usein esiintyy vähemmän koulutetuilla ihmisillä.

Tutkimuksen päätteeksi he päättivät, että korkeakoulutason ja alhaisemman dementian riskin välinen korrelaatio johtui pääasiassa lisääntyneestä kognitiivisesta varannosta, vaikka he myönsivät, että terveyden väheneminen on dementian ylimääräinen riskitekijä.

Kuinka kognitiiviset varat vaikuttavat koulutukseen?

Kuten edellä mainittiin, hyvin uskottava teoria siitä, miksi koulutustaso vaikuttaa dementian kehittymisriskiin, liittyy kognitiiviseen varaukseen . Kognitiivinen varanto on ajatus siitä, että koulutetuimmilla (ja siten kehittyneemmillä) aivoilla varustetuilla ihmisillä on suurempi kyky kompensoida aivojen rakenteen heikkenemistä ikääntyessään.

Joidenkin tutkimusten mukaan jopa muutama vuosi muodollista koulutusta lisäävät kognitiivista varaustasi.

Toisessa tutkimuksessa osallistui osallistujien lannerangan puhkaisuja ja mitattiin taun ja amyloidi-beeta-proteiinin tasot (dementian tyypillisesti) selkäydinnesteessä. Tutkijat havaitsivat, että nämä serebrospinaaliset nestemäiset markkereet osoittivat vähemmän ikäihmisiä muutoksia korkeakouluopetuksessa. Korkeakoulututkinnot määriteltiin tässä tutkimuksessa 16 tai useamman vuoden koulutuksen hankkimiseksi (mikä vastaa 4-vuotista opiskelua).

Vaikuttaako koulutustaso kuinka nopeasti tietoisuus heikkenee?

Tutkimustulokset vaihtelevat tässä asiassa.

Yksi havaitsi, että vaikka koulutustaso oli selkeästi korreloi kognitiivisen toiminnan kanssa vanhemmassa iässä, se ei vaikuttanut kognitiivisen heikkenemisen nopeuteen. Toinen tutkimus osoitti, että korkea-asteen koulutustaso johti keskimääräistä hitaamman henkisen kyvyn heikkenemiseen ajan mittaan.

Word From

Vaikka pyrimme edelleen ymmärtämään täysin, mikä aiheuttaa Alzheimerin taudin ja muuntyyppisen dementian , meillä on merkitystä tunnistamalla keinoja vähentää dementian riskiä. Korkeamman koulutustason saavuttaminen ja useiden erilaisten henkisen toiminnan harjoittaminen näyttävät olevan kannattavaa, tutkimusta tukevat strategiat kognitiivisen heikkenemisen riskin pienentämiseksi .

Lähteet:

Alzheimerin järjestön kansainvälinen konferenssi 2017. 20.7.2017. Lancet-komissio: Yksi kolmasosa dementian ehkäisystä.

> Beydoun MA, Beydoun HA, Gamaldo AA, Teel A, Zonderman AB, Wang Y. Epidemiologiset tutkimukset kognitioon ja dementiaan liittyvistä muokattavista tekijöistä: järjestelmällinen tarkastelu ja meta-analyysi. BMC kansanterveys . 2014; 14: 643. doi: 10.1186 / 1471-2458-14-643.

> Brayne, C, Ince, PG, Keage, HAD, McKeith, I, Fiona E. Matthews, Tuomo Polvikoski, Raimo Sulkava; Koulutus, aivot ja dementia: neuroprotektio tai korvaus ?: EClipSE-yhteistyöhön osallistuvat jäsenet. Brain 2010; 133 (8): 2210-2216. http://www.eclipsestudy.eu/publications/

Brain: Journal of Neurologia. 133; 2210-2216. http://www.eclipsestudy.eu/pages/publications/Brain_2010.pdf

> Langa KM, Larson EB, Crimmins EM, Faul JD, Levine DA, Kabeto MU, Weir DR. Dementian esiintyvyyden vertailu Yhdysvalloissa vuosina 2000 ja 2012. JAMA Intern Med. 2017; 177 (1): 51-58. http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2587084

Neurologia. 2. lokakuuta 2007 vol. 69 no. 14 1442-1450. Koulutus ja dementia: Mikä on yhdistymisen takana? http://www.neurology.org/content/69/14/1442.abstract

Neurologia. 13. elokuuta 2013 vol. 81 no. 7 650 - 657. Erittäin alhainen koulutustaso ja kognitiivinen varanto: klinikkaopatologinen tutkimus. http://www.neurology.org/content/81/7/650.abstract?sid=2e0ce16a-079a-4901-8a52-ac643ca14965

> Nguyen TT, Tchetgen Tchetgen EJ, Kawachi I, et ai. Instrumentaalinen muuttuja lähestyy oppimistuloksen kausaalisen vaikutuksen tunnistamista dementian riskiin. Epidemiologian arvot . 2016; 26 (1): 71-76.e3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4688127/