Monet aivohalvauksen potilaat tarvitsevat dysfagia hoidon vahvistamiseksi leukaansa
Vuoden 2015 tutkimuksen mukaan noin 33-73 prosenttia aivohalvauspotilailla on raportoitu kokevan dysfagian, sairauden, joka aiheuttaa vaikeuksia pureskelussa ja ruoan nielemisessä. Dysfagi voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, kuten imetyksen keuhkokuumetta , kuivumista ja aliravitsemusta, ja saattaa joskus johtaa kuolemaan.
Aivohalvaus ja dysphagia
Aivohalvaus tapahtuu, kun veren syöttäminen aivosi osaan keskeytetään tai vähennetään voimakkaasti, joka riistää aivokudoksen happea ja ravintoaineita.
Muutamissa minuuteissa aivosolut alkavat kuolla. Aivohalvaus voi vaikuttaa aivojen alueisiin, jotka ohjaavat pureskelun lihaksia. Tämä aiheuttaa vaikeuksia saada runsaasti elintarvikkeita, jotka ovat pehmeitä ja tarpeeksi pieniä nieltynä. Välillisesti tämä johtaa dysfagiaan. Siksi monet ihmiset, leuan harjoitukset voivat dramaattisesti parantaa kykyä niellä. Dysfagiahoito voi auttaa ihmistä ylläpitämään elämänlaatua.
Johdatus dysphagiahoitoon
Dysfagiahoito sisältää erilaisia harjoituksia, jotka vaihtelevat leuasta ja huulesta kieleen ja todellisista nielemisajoista. Leuka on tärkein purutahtelun aikana, kun se auttaa meitä katkaisemaan ruoan pienempiin kappaleisiin, jotka yhdistyvät yhteen ruoka-bolukseen .
Täältä löydät kolme yksinkertaista harjoitusta, jotka auttavat sinua palauttamaan leuan voiman ja palauttamaan paljon nielemismahdollisuuksiasi.
Sideway Jaw Stretch
Tämä harjoitus auttaa palauttamaan joitain varsinaisia liikkeet, joita on suoritettu pureskelun aikana, mutta vain hieman liioiteltua.
Siirrä leukasi toiselta puolelta toiseen niin pitkälle kuin mahdollista. Sinun ei pitäisi tuntea kipua tästä harjoituksesta, mutta sinun pitäisi pystyä tuntemaan lihasten venyttämistä. Haasta itseäsi ja työnnä hieman eteenpäin joka päivä. Mutta lopeta aina, jos alkaa tuntea kipua tai kehittää leuan kramppeja.
Toista 5-10 kertaa jokaisessa istunnossa.
Avaa Jaw Stretch
Tämän tehtävän tarkoituksena on venyttää leuan lihakset. Tee usko, että olet harhaillut jättimäisen omenan ja avaat suusi niin leveälle kuin mahdollista. Älä avaa sitä niin leveäksi, että kehität kramppeja, mutta varmista, että kun avaat sen, sinusta tuntuu, että leukojen lihakset todella venytetään. Toista tämä harjoitus 5-10 kertaa pitämällä suusi auki 5-10 sekuntia joka kerta.
Leuat ympyrät
Leukaasi vetää piirejä ilmassa. Toisin sanoen siirrä leukasi pyöreällä liikkeellä yrittäen tehdä suurimman ympyrän mahdolliseksi. Jälleen yrittää venyttää lihaksia, kun teet tämän. Suorita tämä harjoitus 5-10 kertaa.
> Lähteet:
> US National Library of Medicine. Kansalliset terveysalan laitokset. "Kaulaharjoitusten vaikutukset aivohalvauspotilaiden nielemiseen". J Phys Ther Sci. Huhtikuu 2015; 27 (4): 1005-1008. Julkaistu verkossa 30. huhtikuuta 30.