Oletko koskaan toivonut, että tiesit mitä sanoa kaverille, perheenjäsenelle tai työtoverille, joka toipuu vakavasta sairaudesta? Ihmiset, joilla on terveysongelmia, kuten syöpä ja aivohalvaus, huomaavat usein, että ystävät ja toiveet voivat olla kielekkeitä, kun he eivät tiedä mitä sanoa. Stroke-eloonjääneillä on keinotekoinen, usein liioiteltu innostus, joka on tarkoitettu piristämään heitä ja voi vaatia rentoja keskusteluja, koska ystävät ja perhe voivat olla niin jännittyneitä yrittäessään välttää vääriä asioita.
Kun tunnet jonkun, joka on toipumassa aivohalvauksesta, on tärkeää tietää, että sosiaalinen tuki itsessään auttaa parantumisprosessia. Miellyttävä interpersonaalinen vuorovaikutus auttaa estämään masennusta ja vapauttaa kemikaaleja ja hormoneja, jotka edistävät aivojen elpymistä. On paljon helpompaa keskustella jonkun kanssa, joka toipuu aivohalvauksesta, kun tiedät mitä hän tarvitsee kuulla.
Tässä on seitsemän asiaa, jotka jokainen aivohalvauksen uhri kuulee.
Päivä kerrallaan.
Aitoa ylistää pieniä parannuksia, joita ystäväsi ylpeilee. Kävely 10 asteen voi olla suuri saavutus jollekin, joka tuskin kävisi 2 askelta viikko sitten. Älä aseta epärealistisia odotuksia sanomalla, että rakastettusi pitäisi pystyä palaamaan käynnissä oleviin maratoneihin ensi vuonna.
Jätä tavoitteen asetusten yksityiskohdat terapeuteille, jotka tietävät henkilötietosi ystäväsi aivohalvauksen alijäämästä. On totta, että kun ajatellaan, että "taivas on raja", on rohkaiseva.
Mutta jotkut aivohalvauksen jälkeen jääneet saattavat olla huolissaan siitä, että pienet korkeat toiveesi ovat pettymys. Näytä, että hyväksyt ystäväsi pitkäaikaisesta tuloksesta riippumatta. Useimmat aivohalvauksen saaneet potilaat tietävät, että parannus voi olla vähäistä tai merkittävää ja että on ennalta arvaamatonta tasoa .
Voinko auttaa sinua
-Pidä vielä - mitä tarvitset ensi maanantaina?
Tarjoa auttamaan ja nimeämään aikaa, jotta se olisi "todellista". Useimmat perheenjäsenet eivät halua olla taakka. Kun asetat muutaman yksittäisen päivän, jonka haluat auttaa, se voi rohkaista joku, joka epäröi ottaa sinut mukaan tarjoukseen.
Mitä voin liikkua sinulle?
Monet aivohalvauksen eloonjääneiden on järjestettävä talon esineitä tekemään päivittäinen elämä helpompaa. Kun ihmisillä on vanhoja asioita, joita he haluavat päästä eroon, kausittaiset kohteet liikuttavat tai asiat, jotka on järjestettävä uudestaan, aivohalvauksen vaikutukset tuntuvat yhä syvemmältä. Usein nämä tehtävät, jotka saattavat tuntua nopealta ja helpolta, voi tuntua ylivoimalta aivohalvaajalle, joka elää uudella haittatekijällä.
Tilanne hyväksyminen
Aivohalvaus on epämiellyttävä isku riippumatta siitä, miten katsot sitä. Jotta asiat saataisiin pahentua, on monia kontrolloitavia aivoverenkiertoon liittyviä riskitekijöitä, jotka ehkä olisi ehkä paremmin hoidettu vuosina, jotka johtavat aivohalvaukseen. Älkää ottako sitä syyllisyytesi jälkeenjääneelle, ettet huolehtikaa itsestään. Älä syytä puolisoa tai huomaa, että aikuiset lapset "eivät soita tarpeeksi." Älä syytä sairaanhoitopalvelujen tarjoajia tekemästä tarpeeksi.
Aivohalvaus tapahtui. Syyllisen syyttäminen siitä, että hän ei ole hoitanut terveyttään ennen aivohalvausta, on turhaa.
Ei ole mitään hyötyä siitä, että joku tuntuu pahalta muuttumattomilta tapahtumilta - katso vain tulevaisuuteen. Lääkärit työskentelevät aivohalvauksen jälkeen selvittämällä riskitekijöitä ja tekemällä lääketieteellistä suunnitelmaa estääkseen lisää aivohalvauksia, joten sinun ei tarvitse kantaa tätä velvollisuutta ystävälle.
Voitko auttaa minua?
Tämä voi todella tehdä ystävillesi elävän. Pyydä apua tai neuvoja hänen asiantuntemusalueestaan, onko kyseessä lasten, puutarhanhoito, ruoanlaitto tai uskonto. Useimmat ihmiset menestyvät kunnioituksesta ja tunnustuksesta. Jos pystyt muistuttamaan hänen taitojensa aivohalvauksen ja pyytää häntä jakamaan osaamista, keskustelusi tuottaa etuja, jotka kestävät pitkään.
Let's vain Hang Out.
Käy kävelyllä, lounaalla, ostoksilla, käsityöllä, vapaaehtoistyöllä tai vain vierailulla. Kun kerrot jonkun, joka on toipumassa tuhoisasta sairaudesta, jonka haluat vain tavata hauskaa ilman velvollisuutta, voit periaatteessa sallia ystäväsi katsomaan uutta elämässä olevaa lukua. Annat rakkaallemme vakuuttuneita siitä, että tulevaisuus on paljon enemmän kuin vain sairaus.
Mitkä ovat suunnitelmasi…?
Kun kysyt hänen suunnitelmistaan tulevasta syntymäpäivästä, vuosipäivästä jne., Näytätte, että usko tulevaisuuteen ja eläväsi elämään mahdollisimman hyvin. Aivohalvaus voi estää tai viivästyttää menoja kultakausina matkustamalla maailmaa, mutta se ei todellakaan tarvitse lopettaa nautintoa .
Lopulliset ajatukset
Monet meistä eivät luonnollisesti halua sanoa oikein. Joillekin meistä empatia ja yhteys tekevät suunnittelua ja hieman ajattelemisen eteenpäin, jotta voimme kuvitella, miten laittaa toisiamme kenkiin. Aivohalvauksen selviytyjä hyötyy, kun ajattelet, mitä sanoa varmistaaksesi, että hän on mukava ja tekemään omakohtaiset kattavat sen, mitä hän tarvitsee kuulla.