Licorice Rootin edut

Mitä minun pitäisi tietää siitä?

Lakritsiastian ( Glycyrrhiza glabra tai Glycyrrhiza uralensis ) juurella on pitkä käyttöhistoria Itä- ja Länsi-lääketieteellisissä järjestelmissä. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä lakritsijuurta kutsutaan nimellä "gan zao".

käyttötarkoitukset

Kasviperäisissä lääkkeissä lakritsijuurta yhdistetään usein muihin kasvitieteellisiin tuotteisiin useiden terveysongelmien, kuten:

hyötyjä

Vaikka lakritsiin liittyvien terveysvaikutusten tutkimus on vähäistä, tutkimukset viittaavat siihen, että yrtti voi tarjota tiettyjä terveydellisiä hyötyjä:

1) Canker Sores

Vuoden 2008 tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että lakritsijuustoa sisältävä liimatahna auttoi parantamaan haimatulehduksia (tunnetaan myös nimellä "toistuvat aistit haavaumat"). Seitsemän vuorokauden kuluttua lakritsihoitoa sairastuneilla koehenkilöillä oli merkittäviä haittavaikutusten vähenemistä. Toisaalta vapaaehtoiset, jotka eivät saaneet hoitoa, näkivät haavauman koon kasvaneen 13 prosenttia.

2) Toiminnallinen dyspepsia

Kun sitä käytetään yhdessä muiden yrttien kanssa, lakritsijuuri saattaa helpottaa dyspepsian kipua (krooninen tila, johon liittyy ylempi vatsavaivo). Vuonna 2004 tehdyssä tutkimuksessa 120 ihmistä, joilla oli dyspepsia, 43,3 prosenttia osallistuneista, jotka olivat hoitaneet kasviperäistä kaavaa (joka sisälsi karvas karkkia, matrikaria-kukka, piparminttu , kumin ja sitruunamaljan lisäksi lakritsijuurta) oli täydellinen helpotus oireista kahdeksan viikon kuluttua (verrattuna vain 3.3.

prosenttia plaseboryhmässä).

3) paksusuolen syöpä

Vuonna 2009 julkaistussa alustavassa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että glysyrritsiinihapon (lakritsiin löydetty yhdiste) hoito estää kolorektaalisen syövän etenemistä taudille alttiilla hiirillä.

varoitukset

Glycyrrhizinin sisältävä lakritsi voi olla vuorovaikutuksessa useiden lääkkeiden kanssa, mukaan lukien diureetit, insuliini, laksatiivit ja veren ohenemista aiheuttavat lääkkeet.

Lakritsi on vältettävä ihmisillä, joilla on munuaisten toimintahäiriö, sekä raskaana oleville tai imettäville naisille.

Suurten määrien osalta glysyrrisetihappoa tai glysyrritsiiniä sisältävä lakritsi on osoittanut aiheuttavan korkeaa verenpainetta ja muita haittavaikutuksia, jotka liittyvät sydänongelmiin (kuten alhaisen kaliumtason). Siksi on tärkeää käyttää vain deglycyrrhizinated lakritsi (tai DGL) -uutetta, josta glysyrrisetihappo on poistettu.

On tärkeää muistaa, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuutta ja ravintolisiä ei ole suurelta osin sääntelemätöntä. Joissakin tapauksissa tuote voi toimittaa annoksia, jotka poikkeavat määritellystä määrästä jokaiselle yrtteelle. Muissa tapauksissa tuote voi olla saastunut muilla aineilla, kuten metallilla. Myös raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille sekä lääketieteellisille tai lääkkeitä saaneille täydentävyyden turvallisuutta ei ole osoitettu. Voit saada lisää vinkkejä täydennysten käyttämisestä täällä .

Mistä saa sen

Lakritsi-tuotteet (mukaan lukien purutabletit, kapselit, tee ja jauhe) ovat saatavilla useimmissa terveys-elintarvikekaupoissa.

Word From

Rajattoman tutkimuksen takia on liian pian suositeltavaa lakritsi hoitaa mitään kunnossa.

On myös tärkeää huomata, että tilan itsensä hoito ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos olet harkitsemassa lakritsi terveydellisistä syistä, muista ensin kysyä lääkäriltäsi.

Lähteet:

Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Funktionaalisen dyspepsian hoito kasviperäisellä valmisteella, kaksoissokkoutettu, satunnaistettu, lumekontrolloitu, monikeskustutkimus." Digestion 2004; 69 (1): 45-52.

Martin MD, Sherman J, van der Ven P, Burgess J. "Hallittu koe suolaveden liuottamiseen tarkoitetusta laastarista, joka liittyy glysirruteen (lakritsi) kasviperäiseen uutteeseen aptavastulehdusten hoidossa." General Dentistry 2008 56 (2): 206-10.

Zhang MZ, Xu J, Yao B, Yin H, Cai Q, Shrubsole MJ, Chen X, Kon V, Zheng W, Pozzi A, Harris RC. "Ll-tyypin 11beta-hydroksisteroididehydrogenaasin esto inhiboi selektiivisesti kasvaimen COX-2-reittiä ja estää paksusuolen karsinogeneesin hiirillä ja ihmisillä." Journal of Clinical Investigation 2009 119 (4): 876 - 85. doi: 10,1172 / JCI37398.

Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan ​​koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.