Tämä erityinen kipu tai kramppi esiintyy vain tiettyinä aikoina
Koetko kipua tai kouristuksia ajanjaksojen välillä? Jos et, saatat kokea Mittelschmerzin.
Yleiskatsaus
Mittelschmerz on lantionkipu ja kouristelu, joka ilmenee ovulaation aikana joillakin naisilla. Sana Mittelschmerz on peräisin Saksasta ja käännetty tarkoittaa "keskellä kipua". Se tarkoittaa tyypillisesti epämukavuutta, jota jotkut naiset tuntevat ympärillä, kun munasarja vapautuu munasarjasta.
Ovulaatio tapahtuu suunnilleen kuukautiskierron puolivälissä. Mittelschmerziä kutsutaan myös kivulias ovulaatio, keskipitkän kipu ja keskellä kramppeja tai kipua.
syyt
Ovulaatio tapahtuu normaalisti noin kaksi viikkoa ensimmäisen kuukautiskuukauden jälkeen. Näiden kahden viikon aikana ilmenee hormonaalisia muutoksia, jotka stimuloivat munasarjaasi munan vapauttamiseksi. Jokainen munasosi kehittyy omassa lokerossaan, joka tunnetaan follikkelia. Munasarjojen stimulaatio aiheuttaa useiden munarakkuloiden turvotusta, jotta ne voivat vapauttaa munansa, mikä saattaa aiheuttaa epämukavuutta. Loppujen lopuksi vain yksi näistä turpoava follikkeleista vapauttaa munasolun tai munan, joka tulee fallopian putkeen . Munuaisten vapautumisen tai ovulaation aikaan tämä hallitseva follikkeli aukeaa ja vapauttaa munan yhdessä nesteen kanssa. Joskus on myös joitakin verenvuotoa repeytyneestä munasarjasyvästä. Tämä neste ja mahdollisesti veri vapautuvat lanteenne.
Tätä kutsutaan vapaana nesteenä ja se ärsyttää vatsan ja lantion vuorausta, joka sisältää kipukuituja. Vapaa neste voi myös aiheuttaa suolistasi hidastuvan hieman. Saattaa tulla väsyneeksi kaasusta, joka lisää epämukavuutesi.
Noin 20% naisista kokee voimakasta kipua tai kouristuksia ovulaation kanssa.
Naiset, jotka kokevat Mittelschmerzia, tuntevat kovaa tai voimakasta kipua tai kouristuksia alaraajojen toisella puolella, ja vaikka tuntuu siltä, että jotain vakavaa on väärin, Mittelschmerz ei ole koskaan koskaan vakava.
Muita Mittelschmerzin kanssa joskus esiintyviä oireita ovat pahoinvointi ja / tai kevyt verenvuoto tai pistely. Hyvä uutinen on, että kipu, kouristukset ja muut tämän sairauden oireet kestävät yleensä vain 6-8 tuntia, vaikkakin Mittelschmerz voi kestää jopa 24-48 tuntia.
hoito
Onneksi sinulla on useita vaihtoehtoja helpottamaan Mittelschmerzin kipua ja oireita. Vaihtoehdot ovat:
- Levitä lämpöä - Käytä lämpimää pakkausta tai lämmityspohjaa helpottaaksesi epämukavuutta
- Käytä tulehduskipulääkkeitä - Anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten ibuprofeeni tai naprokseeninatrium, voivat auttaa lievittämään kipua. Muista, ettet ota näitä lääkkeitä tyhjään vatsaan.
- Levitä painetta - Painava paine tai vatsan hieronta voi auttaa lievittämään hermostuneisuutta.
- Kokeile kaasunvastaista tablettia - saatat ottaa lääkettä, joka sisältää simetikonia, auttaa kaasua kulkemaan suolistasi läpi. Tämä voi auttaa lievittämään joitain epämukavuutta lonkan suolistasi.
ennaltaehkäisy
On yleistä, että on satunnaista sykliä, jolla on huomattavaa epänormaalia ovulaatiota.
Kuitenkin, jos sinulla on kuukausittain merkittäviä Mittelschmerz-hoitoja, kannattaa harkita hormonihoidon ehkäisemistä. Synnytyslääkevalmiste, ehkäisylappu tai ehkäisykehä kaikki toimivat estämällä ovulaatiota. Jos et ovulaatiota, sinulla ei ole ovulaatiota tai Mittelschmerzia.
Milloin soittaa lääkäriisi
Joskus keskipitkän kipu voi olla merkkinä merkittävimmästä ongelmasta munasarjojen tai mahdollisesti lantion infektioiden kanssa. Tietyt merkit ja oireet viittaavat tarpeeseen soittaa lääkärin diagnoosiin ja hoitoon. Näitä oireita ovat:
- Soita lääkärillesi, jos sinulla on kuumetta, koska sinulla saattaa olla infektio, joka ei liity Mittelschmerziin
- Kipu ei lievennä näitä vinkkejä
- Kipu, joka kestää kauemmin kuin kaksi tai kolme päivää
- Raskas verenvuoto ovulaation aikana
- Ottaa emätin vastuuvapauden lisäksi lantionkipu
Etsi hätäapu jos jokin seuraavista esiintyy:
- Lisääntynyt kipu
- Vatsakipu kipu yhdessä tai molemmissa olkapäissä
- Veren oksentelu
- Verinen uloste
- Tunne heikko tai huimaus
- Korkea kuume
- Vaikea tai kivulias virtsaaminen
- Ongelmia hengittää
- Vatsa tai turvotus vatsaan
Kuten aina, muista keskustella mahdollisista kipuista tai muista aikaongelmista, joita sinulla saattaa olla terveydenhuollon tarjoajan kanssa.