Mitä aurinkovoidetta tarvitsen risteilylle?

Auringonsuojalasit, jotka tuovat risteilysi, sanovat kuinka hyvin nautit mereillesi. Jos tuodat aurinkovoidetta, joka sisältää liian vähän SPF: tä (auringonsuojakerroin), todennäköisesti vietät aikaasi hoitavan huonoa auringonpolttoa. Jos et tuo aurinkovoidetta, joka on "valtameren ystävällinen", niin saatat olla kääntymässä pois maisema-retkistä, koska jotkut aurinkovoiteet ovat kiellettyjä.

Jos tuovat aurinkovoidetta sopivalla SPF: llä ja joka on ympäristöystävällinen, on vähemmän huolta.

Oikean SPF: n valitseminen risteilyn aurinkovoidelle

SPF on käytettävissä tasoilla 2-60. Korkeammat tasot eivät aina ole yhtä parempaa suojaa. 50-kertainen SPF-proteiini tuottaa vain 1% - 2% enemmän suojaa kuin 30 SPF. American Academy of Dermatology suosittaa käytettäväksi 30- kertaisen SPF : n suojauksen. Suojauksen määrä riippuu siitä, kuinka aurinkoinen se on, mikä löytyy sijainnin UV-indeksiluokituksesta. Useimmilla risteilykohteilla on korkeat UV-indeksiluvut, joten varmista, ettet hämmästytä SPF-tasoilla.

Jos sinulla on lapsia liittymään sinut risteilyyn, voit halutessasi harkita heidän ostavansa erilaista aurinkosuojaa heidän henkilökohtaiseen käyttöönsä. Haluat harkita SPF-tasoa, niiden herkkyyttä aurinkovoiteille ja mitä kaava on helpoin soveltaa (suihkeet, sauvat, voiteet jne.).

Vedenpitävä vettä hylkivä aurinkovoide

Aurinkosuojatuote, joka ei pese vedessä, on risteilyn edellytys. Saatat huomata, että jotkut tarrat sanovat "vedenpitäväksi", ja toiset on merkitty "vettä hylkiviksi". Näiden kahden välillä on suuri ero, joten valitset huolella. Vedenpitävät aurinkovoidet kestävät yleensä noin 80-90 minuuttia vedessä, kun taas vedenpitävä tai kestävä on tehokas noin 40 minuuttia.

Tavaramerkit vaihtelevat, joten lue tarra määrittääksesi kuinka usein sinun täytyy käyttää uudelleen.

Tietoja biohajoavista aurinkovoiteista

Jotkut kohteet edellyttävät rannikkokävelyissä erityistä aurinkosuojatuotetta, joka on biohajoavaa . Aina kun ajetaan aurinkovoidetta, aurinkovoidetta olevat kemikaalit saastuttavat meriveden, mikä voi vahingoittaa koralleja ja muita meren elämää. Jos sinulla ei ole biohajoavaa aurinkovoidetta tietyissä kohteissa, et saa osallistua vesiurheiluun.

UVA- tai UVB-suojaus

Huomaat, että jotkut aurinkosuojat tarjoavat suojaa UVA-, UVB- tai molempia ultraviolettisäteilyn (UV) säteilyä vastaan. UV-säteet ovat auringonvaloisia aaltoja, joita emme näe tai tunne, mutta ne voivat vahingoittaa ihoa. Sekä UVA että UVB voivat aiheuttaa ryppyjä, ennenaikaista vanhenemista, ihon heikkenemistä ja pahimmillaan ihosyöpä. Valitse aurinkosuoja, jonka otsikkona on "laaja spektri", koska se suojaa sekä auringolta että UVA- ja UVB-säteiltä.

Aurinkosuojatuote risteilylle

Haluat valita aurinkovoidetta, joka on:

> Lähde:

> "Ihosyöpätaudit". Mitä sinun tarvitsee tietää ihosyöpä. National Cancer Institute. 01 elokuu 2005.