Polykystinen munasarjojen oireyhtymä ( PCOS ) vaikuttaa vähintään 10 prosenttiin naisten raskauden ikäisistä naisista Yhdysvalloissa. PCOS: lle on tunnusomaista korkea testosteronin taso (kaikilla naisilla on testosteroni samoin kuin kaikilla miehillä on estrogeeni), mikä aiheuttaa naisten sukupuolihormonien epätasapainoa. Itse asiassa, PCOS on yleisin syy ovulaation hedelmättömyyden vuoksi hormoni epätasapaino nähty kunnossa.
Epäsäännölliset jaksot ovat selvä merkki PCOS: sta . On kuitenkin monia asioita, jotka voivat aiheuttaa epäsäännöllisiä aikoja, eikä PCOS ole ainoa.
Miten epäsäännölliset kaudet määritellään?
Suurin osa normaaleista jaksoista on keskimäärin 28-32 päivää. Kaikki, jotka ovat lyhyempiä kuin 21 päivää tai yli 35 päivää, pidetään epäsäännöllisinä.
Jotkut naiset, joilla on PCOS, voivat olla kuukausittain kuukausittain säännöllistä. Kyllä, sinulla voi olla PCOS ja sinulla on säännöllisiä jaksoja. Joskus ajanjakso voi olla liian usein - esiintyy useita kertoja kuukaudessa tai kestää viikkoja kerrallaan. Raskaat verenvuodot voivat aiheuttaa naisille aneemisia tai heikosti rautapitoisia. Useimmilla naisilla on kuitenkin epäsäännöllinen, poissaoleva tai oligoovulaatio.
Oligoovulaatio on, kun ovulaatio tapahtuu harvoin tai epäsäännöllisesti ja yleensä luokitellaan kahdeksan tai vähemmän vuodessa. Normaalisti nainen imee tai vapauttaa kypsän munan kerran kuukaudessa, noin puolivälissä hänen sykliään.
Hormonien epätasapainon vuoksi munat eivät kypsy tai vapautuu kuin ne pitäisi ja voivat aiheuttaa hedelmättömyyttä. Oligoovulaatio nähdään naisilla, joilla on epäsäännöllinen sykli tai hyvin pitkiä syklejä (yli 50 päivää). Tämä voi vaikeuttaa jäljittämään hedelmällisiä päiviä, jos yrittää kuvitella.
Epäsäännöllisten aikojen syyt
PCOS on diagnosoitu, kun naisella on epäsäännöllisiä aikoja lisäksi merkkejä kohonneista androgeeneista , joko hänen oireistaan tai verikokeilla.
Oireet korkea testosteroni (yksi tyyppi androgeeni) sisältävät epänormaalia hiusten kasvua , hiustenlähtöä ja akne .
Jos olet teini-ikäinen, joka on äskettäin saanut ensimmäisen jakson tai vanhempi nainen lähestyy munasarjojen vajaatoimintaa (tai vaihdevuodet), epäsäännölliset syklit ovat hyvin yleisiä, koska hormonit vaihtelevat. Jos menettää huomattavan määrän painoa tai olet stressaantunut, voi myös vaikuttaa ajanjaksoihisi.
Medikaalisesti hypotalamuksen amenorrea, raskaus ja muut hormonaaliset sairaudet voivat aiheuttaa epäsäännöllisiä tai poissaoloja. On jopa mahdollista, että nainen syntyy rakenteellisella epänormaalilla, joka voi estää häntä pääsemästä aikaan, kuten ei ole kohtu tai kohdunkaula.
Epäsäännöllisten kohtien hoito
On monia erilaisia tapoja hoitaa epäsäännöllisiä ajanjaksoja tai oligoovulaatiota PCOS: ssä tavoitteiden ja terveyshistorian mukaan. Yleensä se ei ole hyvä, jos et irrota kohdun sisävuorausta kuukausittain. Tämä voi aiheuttaa kohdun limakalvon vuotoja, mikä lisää riskiä kohdun syöpään.
Jotkut lääkärit suosittelevat suun kautta otettavia ehkäisyvälineitä hormonien tasapainottamiseksi ja säännöllisen syklin aikaansaamiseksi. Vaikka sitä ei ole mainittu tästä syystä, metformiini voi myös auttaa jotkut naiset säätelemään sykliään.
Naiset, joilla on PCOS, voivat kokea säännöllisyyttä kuukautiskierrossa laihtuminen, muutokset syömiseen ja liikuntaan. Lisäksi ravintolisä inositoli on osoittautunut hyödylliseksi säännellä kaudet ja tasapaino hormonit naisilla, joilla on PCOS.
Jos ajanjaksosi yhtäkkiä muuttuvat epäsäännöllisiksi tai jos ne eivät koskaan tule säännöllisiksi teini-ikäisiksi , sinun on tuotava se lääkärisi huomion kohteeksi. Muut diagnostiset testit ja / tai lääketieteellinen toimenpide voi olla tarpeen.
Päivitetty Angela Grassi, MS, RDN, LDN