Onko rintasyövän ehkäisy mahdollista? Näyttää siltä, että kaikki, joita tavoittelet, ovat joko tunteneet tai tuntevat joku, jolla on ollut rintasyöpä. Mitä sinun tarvitsee tietää?
Miksi sinun tarvitsee tietää rintasyövän ehkäisystä
Vuonna 2016 arviolta 246 660 naista ja 2600 miestä on diagnosoitu invasiivisen rintasyövän Amerikassa. Lisäksi 61 000 uutta tapausta in situ rintasyöpää diagnosoidaan naisilla.
Vaikka osa rintasyövän kehittymiseen vaikuttavista tekijöistä tunnetaan, ei ole taattu tapa ehkäistä sitä. Silti kouluttamalla itsesi ja ottamalla hallintaan jotain elämäntapa-tekijöitä, voit pienentää riskiäsi kehittää rintasyöpä.
Rintasyövän riskin ymmärtäminen
Rintasyövän kehittymisriski lasketaan tarkastelemalla useita tekijöitä, joista osa on syntynyt ja joista osa on valittavissa . Terveystiedon tuntemus auttaa sinua ja lääkärisi tekemään hyviä valintoja elämäntavoista ja terveydenhuollosta, mikä voi pienentää rintasyövän riskiä. Voit kokeilla verkon riskinarviointityökaluja , mutta älä käytä näitä korvikkeina keskustelemaan lääkärisi kanssa.
Rintasyövän riskitekijät yksityiskohtaisesti:
Riskitekijöitä, joita et voi hallita
- Sukupuoli - Naiset ovat todennäköisemmin kehittäneet rintasyövän kuin miehet, mutta pitää mielessään, että miehet kehittävät rintasyövän .
- Geenit - Geneettinen alttius tuntuu olevan vastuussa 5-10% rintasyövistä.
- Kilpailu - valkoiset todennäköisesti kehittävät rintasyövän kuin muut kilpailut.
- Ikä - Rintasyövän riski kasvaa iän myötä.
- Huumeet ja hoitot - Jotkut lääkkeet voivat lisääntyä ja muut vähentävät riskejä.
- Menopauseke ja vaihdevuodet ikä: Menarchen (ensimmäisen jakson) myöhäinen ikä tai myöhäinen vaihdevuosi lisäävät rintasyövän riskiä.
- Lääketieteellinen säteily rintaan - Sädehoito rintaan, esimerkiksi Hodgkinin tautiin, lisää rintasyövän riskiä, erityisesti säteilyä nuorena.
- Tiheät rinnat - Naiset, joilla on tiheät rinnat, todennäköisemmin kehittävät tautia kuin naiset ilman tiheitä rintoja.
Riskitekijät, joita voit hallita
- Raskaus - Naisten ikä on ensimmäisen raskauden aikana korreloi rintasyövän riskin kanssa .
- Imetys - Imetys näyttää alentavan rintasyövän riskiä .
- Hormonikorvaushoito - Jotkut hormonikorvaushoidon muodot voivat lisätä riskiä
- alkoholi
- Tupakointi
- Ruokavalio
- Liikunta
- Paino
- Lääketieteellisen kuvantamistutkimukset - Tutkimukset, kuten röntgensäteet ja rintakehän CT-tutkimukset, voivat lisätä riskiä erityisesti niillä naisilla, joilla on geenimutaatioita, jotka lisäävät riskiä.
Laske rintasyövän riski
Riippumatta siitä, onko sinulla pieni tai suuri riski, sinulla on useita vaihtoehtoja riskin pienentämiseksi. Kun se on havaittu varhaisessa vaiheessa, rintasyöpää voidaan tehokkaasti hoitaa, ja on olemassa useita tapoja estää uusiutuminen. Ottakaa vastuu rintasi terveydestä.
Suojaa rintasi terveyttä
- Itse rintatutkimukset - Suoritetut rintasyöpät.
- Tutustu suhdanteisiin.
- Tunne yleiset rintojen tukokset , kuten rintakystät , fibroadenomat , pseudolumput ja rintojen hematoomat. Älä kuitenkaan hylkää mitään muutosta.
- Tutustu hyvänlaatuisiin rintoihin, kuten:
- fibroyyttiset muutokset
- Atyypinen hyperplasia
- rintojen tulehdus (mastitis)
- Duct Ectasia
- Benign Nipple Discharge
- adenoosi (laajentuneet lobulit)
- Intraductaaliset papilloomat (hyvänlaatuiset kasvaimet) - Ole kliininen rintojen tentti osana vuosittaista vierailua.
- Määritä vuotuinen mammografiasi ja tutustu mammografiaraporttisi ymmärtämiseen.
- Ymmärrä ylimääräisiä tutkimuksia, joita lääkäri voi tilata, kuten rintojen ultraäänitutkimukset tai MRI: t.
Rintasyöpäriski-myyttejä
Rintojen syöpätaudin syihin on viime vuosina käytetty useita myyttejä . Olemme kuulleet, että greippien kaltaiset asiat saattavat lisätä rintasyövän riskiä.
Tässä on 10 yleistä kysymystä rintasyövästä , mitä tiedämme tällä hetkellä.
Käynnissä oleva tutkimus - rintasyövän tulevaisuuden tulevaisuus
Onko rintasyöpä aina estettävissä? Tutkijat toivovat niin, ja National Cancer Institute sanoo, että kliiniset tutkimukset suuririskisistä naisista on tehty.
Kemopreventio - Koska estrogeenipolttoaineet ovat 80% kaikista rintasyövistä, kokeissa on keskitytty huumeisiin, jotka vaikuttavat estrogeenipitoisuuksiin. Selektiiviset estrogeenireseptorimodulaattorit (SERM: t), kuten tamoksifeeni ja raloksifeeni, on testattu ja näyttävät estävän rintasyövän kehittymistä. Aromataasi-inhibiittorit, kuten eksemestaani ja anastrozoli, estävät estrogeenituotantoa ja arvioidaan niiden kykyä ehkäistä rintasyöpää.
Geneettinen valmius - BRCA1: n ja BRCA2: n geneettiset testit ovat nyt saatavilla, jotta naiset voivat määrittää riskin, jonka he voivat kohdata. Hyvin suuririskisillä potilailla voidaan harkita ehkäisevää mastectomiaa sekä ooforektomiaa (munasarjojen poisto estrogeenipitoisuuksille). Jos sinulla on rintasyöpäperhe, keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehdoista, jotka pienentävät riskiä.
Lähteet
National Cancer Institute. Rintasyövän ehkäisy. Päivitetty 22.10.2015. http://www.cancer.gov/types/breast/patient/breast-prevention-pdq#section/_12
American Cancer Society. Syöpätietoa ja lukuja 2015. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf
National Cancer Institute. PDQ-syöpää koskevat tiedot yhteenveto (Internet). Rintasyövän ehkäisy (PDQ) Health Professional Version. Julkaistu verkossa 12/16/15. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65884/#CDR0000062779__29