Syyt käsittävät unihäiriöitä kuten parasomnias, Stroke ja Bell's paralysis
Se voi olla hyödyllinen taito olla, kun haluat levätä, kun sinun pitäisi näyttää huomaavainen, mutta onko todella mahdollista nukkua silmäsi auki? Selvitä, miksi nukkuvat silmät auki, yleisin syy, mukaan lukien Bellin halvaus ja jotkin mahdolliset vaarat, jotka liittyvät epätäydellisen sulkemiseen silmien aikana unen aikana.
Syyt pitää silmät avoinna lepotilassa
Ensinnäkin on tärkeää sopia siitä, mitä uni on.
Näihin tarkoituksiin, olkoon tietoisuuden puuttuminen omasta ympäristöstä. Yleensä uneen kuuluu makaa löysällä paikallaan kehon kanssa levossa. Emme yleensä pysty näkemään ulkoisia ärsykkeitä tai vastaamaan niihin, ja pidämme silmäsi suljettuna. Vaikka silmämme auki, emme vastaisi ympäristöön unessa. Siksi ei ole välttämätöntä, että silmät suljetaan täysin nukkumaan.
Unen klassinen kuvaus ei välttämättä aina sovi yhteen. Esimerkiksi parasomniaksen tapauksessa voi ilmetä uneliaisuutta (mukaan lukien epäsäännöllisyys) silmien ollessa auki. Näissä epänormaaleissa unihäiriöissä henkilö jää nukkumaan tai tajuton, mutta voi nukkua tai suorittaa muita toimia. Osa aivoista on hereillä, kun taas toinen osa nukkuu. Nämä käyttäytymiset voivat olla varsin yksityiskohtaisia, kuten syöminen, ruoanlaitto, ajo ja seksi. Parasimmuunihainen voi jopa saada silmänsä auki, mutta heillä on tyypillisesti lasitettu ulkonäkö, eivätkä he ole riippuvaisia kyseenalaistamisesta tai suunnasta.
Useimmat pitävät heitä nukkumassa.
Paranojojen lisäksi jotkut ihmiset saattavat yksinkertaisesti sulkea silmänsä unen aikana, jolloin silmän valkoinen osa (nimeltään sclera tai monikko, sclerae) jää paljastumatta. Kun silmät sulkeutuvat, oppilaat ja iirikset luonnollisesti pyörivät ylöspäin suojelua varten.
Silmäluomien täydellinen sulkeutuminen saattaa ilmetä toisinaan terveillä ihmisillä.
Toiset eivät voi sulkea silmiäan muiden lääketieteellisten ongelmien vuoksi. Tätä kutsutaan lagophthalmokseksi. Se voi esiintyä yleisimmin osana Bell: n paralia , joka aiheuttaa kasvojen heikkoutta ja joka voi johtua seitsemännen kallon (tai kasvojen) hermojen infektiosta. Tämän uskotaan usein johtuvan viruksesta. Se voi myös esiintyä (harvemmin) aivoverenkiertoon vaikuttavan aivohalvauksen kanssa. Tässä tapauksessa muut oireet olisivat yleensä läsnä.
Saattaa myös olla mahdollista irrottaa mieltäsi visuaalisen tuloksen käsittelemisestä pitämällä silmäsi auki, kuten voi tapahtua hypnoositilassa tai syvässä meditaatiossa.
Mielenkiintoista on eläimiä, kuten muuttolintuja tai nisäkkäitä, jotka pystyvät pitämään silmänsä avoimena, koska he nukkuvat vain yhden aivojen puolelta kerrallaan (ilmiö, jota kutsutaan uniemispheriseksi nukueksi).
Mitä ovat vaarat, jotka liittyvät nukkumiseen silmiesi kanssa auki?
Yleensä nukkuminen silmäsi auki (vaikkakin pieni aste) voi olla mahdollista. Se on yleensä vaaratonta, mutta se saattaa johtaa kuiviin tai punaisiin silmiin aamulla, jos se on pitkittynyt. Tällä ärsytyksellä voi olla pitkäkestoisia seurauksia, jos se tulee krooniseksi.
Se saattaa vaarantaa vision. Tässä tapauksessa saattaa olla tarpeen käyttää voiteluaine silmään ja korjata se yön yli. Silmätipat voivat myös lievittää ärsytystä päivän aikana.
Sanasta alkaen
Jos olet huolissasi pitää silmäsi auki unessa, varsinkin jos huomaat silmiesi ongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ja harkitse silmätautien arviointia sen varmistamiseksi, että silmäsi pinnalle ei aiheudu vaurioita.
> Lähteet:
> Kryger MH et ai . "Lääketieteen periaatteet ja käytännöt." Elsevier , 6. painos, 2016.
> Mahoach DS, Stickgold R. "Nukkuminen: pitää silmäsi auki." Curr Biol . 2016 9. toukokuuta; 26 (9): R360-1.