Lasten migreenivälineet ja terapiat
Vain harvat asiat voivat ravistaa vanhempaa enemmän kuin kun lapsi kärsii. Jos olet migreeni kärsivällinen lapsen kanssa, joka valittaa päänsärkyä, voi olla vieläkin enemmän epämiellyttävä, koska tiedät itsekin, miten paha kipu voi olla.
Onko lapsia saada migreeniä?
Kyllä, päänsärky ja migreeni ovat edelleen yksi tavallisimmista lasten terveydellisistä valituksista.
Itse asiassa lähes 10 prosenttia lapsista ja vielä suurempi osuus nuorista on kärsinyt migreenin hyökkäyksestä jossain vaiheessa elämässään.
Myös migreeniin liittyy voimakas geneettinen perusta , joten heillä on tapana ajaa perheitä - joten jos sinulla on migreeniä, älkää olko liian yllättyneitä, jos pikkuinenkin tekee niin.
Mitkä ovat Migreenin oireet lapsilla?
Lapset saattavat kärsiä samoista oireista, joita heidän vanhempansa tekivät, vaikka heidän ikänsä mukaan saattaa olla vaikeaa selittää. Jotkut migreenikohtaiset oireet lapsilla ovat:
- Lisääntynyt herkkyys valolle
- Epätavallisia tuoksuja ja ääniä
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Emotionaaliset tai käyttäytymiseen liittyvät häiriöt kotona tai koulussa
Onko lapsuuden migreeni aivan kuten aikuisten migreeni?
Toisin kuin aikuisilla ja nuorilla migreenillä, joilla on taipumus olla tuskallinen pään toisella puolella, lapsuusiän migreeniä voi tuntua otsan etupuolelta tai pään molemmilta puolilta.
Joissakin tapauksissa lapsi-migreeni voi myös aiheuttaa vatsakipua , oksentelua tai huimausta.
On mielenkiintoista huomata, että vaikka naiset kärsivät migreenistä enemmän kuin miehet aikuisikään, lapsuuden aikana nuoret migreeni sairastuvat yleensä poikia. Ikääntymisen jälkeen tytöillä on yleensä enemmän migreeniä kuin poikia.
Mikä herättää migreenin lapsia?
Migreeni-päänsärky voi ilmetä stressistä, sekä hyvistä että huonoista. Lapset saattavat valittaa päänsärkyä useammin kouluvuoden aikana kuin kesällä, minkä saatat erehtyä keinona heikentää koulua. Silti kouluvuoden alku voi tuoda monia migreeni-laukaisijoita mukaan lukien
- muutos nukkumalleissa
- erilaisia aamiaisia ja lounasrutiineja
- muutos säässä
- ei juo niin paljon vettä
- aikuisten uudet opettajat, vertaisryhmät ja kouluihin liittyvät toimet
Mitä voidaan hoitaa lapsen migreenin hoidossa?
Ottakaa lapsesi valitukset vakavasti ja työskentelette lastenlääkäri kanssa, joka myös ottaa lapsesi valitukset vakavasti.
Pediatri kysyy sinulta ja lapsellesi kysymyksiä päänsärkystä ja suorittaa fyysisen kokeen. Pään MRI- tai CT-skannausta voidaan vaatia määrittämään, onko aivojen rakenteellisia muutoksia. Jos poikkeavuuksia esiintyy, lapsesi voidaan viitata erikoislääkärin tai pediatrisen neurologin hoitoon.
On olemassa joitakin lääkkeitä, jotka saattavat olla hyödyllisiä migreenin hoidossa lapsilla . Saatat joutua antamaan hänelle lapsen ibuprofeenia tai asetaminofeenia kipua varten. Huomaa, että aspiriinia ei saa antaa alle 15-vuotiaille lapsille, koska se voi johtaa Reyen oireyhtymään.
Pienen annoksen masennuslääkkeiden tai antiseptisten lääkkeiden täydennys tai lääkemääräys voi myös olla hyödyllinen lapsellesi migreenin estämiseksi. Kaikki tämä on sanottu, että on tärkeää, ettet anna mitään lääkkeitä lapsellesi kuulematta ensin lääkäriä.
Lääkäri voi myös työskennellä lastesi kanssa ennaltaehkäisevillä hoidoilla, jotka voivat auttaa häntä selviytymään tai välttämään migreenin laukaisijoita:
- Hanki riittävä unta
- Juo runsaasti vettä ja syödä aterioita säännöllisin väliajoin
- Vältä ohitusta
- Pienennä kofeiininottoa
- Pidä terveellinen paino - liikalihavuus liittyy lasten migreenisiin
- Vähennä akateemista painostusta ja kouluihin liittyvää stressiä
- Kehitä positiivisia selviytymisstrategioita sukulaisten ja ystävien kanssa ristiriidassa
- Pidä päänsärkypäiväkirja
Strategioita voidaan myös opettaa auttamaan lapsia ja heidän perheitään hallitsemaan migreeniä:
- Levitä kylmää puristusta otsaan
- Säilytä säännöllisesti syvään henkeä
- Rentoudu ja nauti pimeässä huoneessa
- Opi strategioita, kuten meditaatio tai biofeedback
Sanasta alkaen
Jatka jäljellä olevaa puolustajaa lapsesi migreenin terveydelle. Ottamalla aktiivisen roolin ja luomalla ennaltaehkäisevän ja hoitosuunnitelman lapsesi lääkäriin autat heitä jo.
Lähteet:
Abu-Arefeh I, Russell G. Päänsäryn ja migreenin esiintyvyys koululaisissa. BMJ . 1994 24.9. 309 (6957): 765-9.
Kansallinen päänsärky-säätiö. Lasten päänsärky. Haettu 22. joulukuuta 2015.
Voittaja P, Hershey AD. Migreenin diagnosointi pediatrisessa väestössä. Curr Pain Päänsärky Rep. 2006 Oct; 10 (5): 363-9.
Voittaja P. Lapsuuden periodiset oireyhtymät ja migreeni. Curr Pain Päänsärky Rep. 2005 Jun; 9 (3): 197-201.
Toimittaja Dr. Colleen Doherty, MD