Jokainen tarvitsee tukea ja rohkaisua aika ajoin. Niin paljon kuin perheesi ja ystäväsi voivat rakastaa sinua, jos heillä ei ole fibromyalgiaa tai kroonista väsymysoireita, he eivät voi täysin ymmärtää, mitä olet tekemässä. Tukiryhmät, olivat ne henkilökohtaisesti tai verkossa, tarjoavat sinulle mahdollisuuden vuorovaikutukseen muiden kanssa, jotka kohtaavat samoja ongelmia ja haasteita.
Olipa etsitään vakiintunutta ryhmää, online-ryhmää tai haluat aloittaa oman tukiryhmän, nämä resurssit auttavat sinua aloittamaan.
Tukiryhmän löytäminen
Tukiryhmä voi olla erinomainen rohkaisun ja koulutuksen lähde. Usein on hyödyllistä vain olla ihmisten kanssa, jotka tietävät, mitä olet tekemässä. Hyvä tukiryhmä myös opettaa sinulle paremmin sairautesi ja pitää sinut ajan tasalla lääketieteellisestä kehityksestä.
Online-tukiryhmät
Jos et voi siirtyä paikalliseen tukiryhmään, ei ole alueellasi tai etsit tukea kokouksista, online-tukiryhmät voivat olla vastauksesi.
Tapaa kolme ihmistä, jotka ovat alkaneet onnistuneita online-tukiryhmää ja oppivat lisää heidän ryhmistään:
- Tapaa Rich Carson, ProHealth, Inc: n perustaja.
Profiili Rich Carson, krooninen väsymysoireyhtymä potilas ja perustaja ProHealth, Inc. ja immunesupport.com. - Tapaa Ken Euteneier, FibroHugsin perustaja
Ken Euteneierin, FibroHugsin perustaja, fibromyalgian ja siihen liittyvien sairauksien tukisivusto, jossa on viestifoorumeita ja live-keskusteluja.
- Tapaa Lisa Copen, Rest Ministries, Inc: n perustaja.
Profiili Lisa Copen, joka perusti Rest Ministries, Inc., voittoa tavoittelematon kristillinen järjestö, joka palvelee kroonisia sairauksia.
Tukiryhmän käynnistäminen
Jos aiot aloittaa tukiryhmän, tässä on kuusi vaihetta, joiden avulla pääset alkuun.
Löydät myös:
- Johtamisvihjeitä tukiryhmän johtajille
- Ohjelman ideoita tukiryhmäkokouksille