Terveyssuositukset Bride-to-Be: lle
Jos suunnittelet hääsi, olet todennäköisesti haudattu tehtäväluetteloihin. Mutta myös terveet morsiamen suunnitelmat ovat joka tapauksessa yhtä tärkeitä. Naimisiin meneminen on erityinen, jännittävä ja kiireinen aika, jota useimmat naiset unelmoivat siitä hetkestä lähtien, kun he ovat pieniä tyttöjä, naimisiin enemmän kuin kukkia, mekkoja ja sanoen "minä." Ennen kuin nautat elämäsi rakkaudesta, sinulla on oltava muutamia terveystarkastuksia varmistaaksesi, että terveytesi on kärjessä.
Lisääntymisterveys
Jos et ole jo saanut Papepäästöjä ja gynekologian tentit , nyt on hyvä aika ajoittaa vierailu. Kaikilla naisilla olisi oltava Pap-leima vähintään joka kolmas vuosi 21-vuotiaiden ja 29-vuotiaiden välillä ja joko yksinään kolmen vuoden välein tehty pappi tai HPV-testi (ihmisen papilloomavirus testi) joka viides vuosi 30-64-vuotiaiden Jos sinulla on aiemmin ollut epänormaali pappeus , voit joutua Papepensaat (tai colposcopy ) useammin riippuen löydetyn epänormaalin tyypin mukaan.
Ehkäisy ja perhesuunnittelu
Ennen häätöäsi on hyvä aika keskustella suunnitelmistasi joko ehkäisyä tai mahdollisia raskauksia varten. Lääkäri voi myös auttaa sinua ymmärtämään erilaisia synnytyslääkkeitä niin, että sinä ja kumppanisi voivat tehdä sinulle parhaan valinnan. On useita kysymyksiä, jotka on otettava huomioon valittaessa ehkäisytapoja , joita haluat harkita, kuten mukavuuden tärkeydestä, menetelmän tehokkuudesta, kustannuksista ja mahdollisista sivuvaikutuksista.
Jotkut parit haluavat olla lapsettomia ja saattavat päättää, että he haluavat joko tubal ligaation tai vasectomian , jopa ennen avioliiton syntymistä. Muut parit, jotka ovat aiemmin saaneet pysyvää sterilointia ja haluavat nyt saada lapsia, saattavat haluta joko tubal ligaation tai vasectomian kääntymisen.
Geneettinen testaus
Jos tietyt olosuhteet toimivat kummassakin perheessäsi, kuten geneettisiin sairauksiin, kuten kystiseen fibroosiin, voit ja / tai kumppanisi haluta harkita geneettistä testausta. Ensimmäinen vaihe on keskustella geneettisen neuvonantajan kanssa, koska tietyissä olosuhteissa ei ole mitään erityisiä testejä, ja on tärkeää ymmärtää testien riskit ja edut ennen niiden tekemistä. Olet ehkä kuullut geneettisiä testejä, joita ihmiset voivat tehdä itse. Lisääntymistutkimuksista altistustestiin tutustut at-home-geenitestien tarkkuuteen ja alamäkiin .
STD-testaus
Jos sinulla tai kumppanillasi on aiemmin ollut seksuaalisia suhteita, on hyvä aika testata sukupuolitauteja . Huomaa, että monet näistä sairauksista ovat oireettomia (niillä ei ole oireita), kunnes vahingot on tehty. Lepotyyppinen tulehduksellinen sairaus, joka seuraa STD: ää, voi olla tuhoisa vaikutus tuleviin hedelmällisyyteesi, mutta näitä sairauksia voidaan usein helposti hoitaa, kun niitä löydetään aikaisin.
Yleinen terveys ja sukututkimus
Täydellinen yleinen fyysinen tentti, joka sisältää laboratoriotestauksen ja keskustelun perheesi lääketieteellisestä historiasta ja potentiaalisista terveysriskeistä, on tärkeää sekä teille että tulevalle puolisollemme.
Varmista, että immunisaatiot ovat ajankohtaisia tässä tapaamisessa.
Matkustusvalmistelut
Jos aiot häämatkaa Yhdysvaltojen ulkopuolella, keskustele kaikista erityisistä varotoimista, joita saatat tarvita. Taudinvalvonta- ja ehkäisykeskuksissa luetellaan tiettyjä tarttuvia tauteja, jotka voivat olla endemisiä maassa tai alueella sekä mahdollisia immunisaatioita tai ennaltaehkäiseviä lääkkeitä (kuten malariaa).
Sinun hääpäivä ja aika
Entä jos huomaat, että kausi johtuu hääpäiväsi tai kuherruskuukauden aikana? Jos puhut terveydenhuollon tarjoajalle useita kuukausia etukäteen, saatat ehkä käyttää ehkäisyvälineitä viivästyttämään kuukautisten alkamista.
Lääkäri voi puhua sinulle, miten voit ohittaa ajanjasi pillerin avulla ja onko tämä hyvä vaihtoehto sinulle.
Pohja on terve häämatka
On aivan liian helppoa työntää huomiotta terveystarkastukset häät valmistelun keskellä, mutta terveytesi on tärkein tekijä varmistaaksesi, että häät - ja tulevaisuutesi uuden puolison kanssa - menee mahdollisimman sujuvasti. Puhuttaessa terveydestänne, mahdolliset suunnitelmat raskauteen, ehkäisytapoihin ja jopa perheesi historiaan lääketieteellisissä olosuhteissa voivat olla tapa harjoitella terveellistä viestintätaitoa puolison kanssa ja pitää sinut mahdollisimman fyysisesti terveinä.