Kun kaveri tai rakas aloittaa kemoterapiaa rintasyöpään, voit auttaa heitä hoitojen ja toipumisen kautta. Ryhdy kemo-ystäväksi - henkilökohtaisesti tai pitkän matkan - avulla voit osallistua rintasyövän torjuntaan.
Ota erityinen henkilö mukaan suunnitellessasi omaa kemoterapiaasi ja asettamalla etusijalle tehtäväluettelo, joka saattaa tulla esiin. Tässä on 10 tapaa olla hieno kemo-kaveri.
1 -
KääntääKuuntele aktiivisesti kun potilas haluaa puhua. Sinulla on kaksi korvaa, mutta vain yksi suu, joten yritä kuunnella kahdesti niin paljon kuin puhut.
Kun puhut, näytä, kuinka hyvin kuulit, kun sanoit sanan - tämä on heijastavan kuuntelun tekniikka. Hyviä kuuntelutaitoja voidaan käyttää ymmärryksen lisäämiseen, selkeyttämään sekaannusta ja vahvistamaan tukihoitosi.
- Varmista rakkaasi tunteet, mutta älä pelkää pelkoasi.
- Olla herkkä masennuksen ja ahdistuksen merkkeihin.
- Jos olet tukeva pitkän matkan päässä, tarkista ystävällesi hoitojen välillä.
2 -
Pakkaa laukkusiVoit auttaa tekemään kemoterapioita sujuvasti tekemällä hyvin valmistautuneita.
Pakkaa esineet, joita saatetaan tarvita infuusion aikana:
- kudokset
- Musiikki tai elokuvat
- Pelit
- Lehdet ja kirjat
- Peitto ja tyyny
- Välipaloja tai kovia makeisia
- muki
- Käsihuuhde
- Lääkitysluettelo
- Notepad tai tallennin muistiinpanojen tekemiseen
Jos on mahdollista, että oksentelu tai pahoinvointi voi tapahtua aseman kotona, vie pieni muovinen roskakori ja jotkut paperipyyhkeet.
3 -
Jotkut hang aikaEnsimmäinen kemoterapeutin nimittäminen on vaikeinta - älä unohda ole täällä. Olet todellinen sankari, jos osallistut jokaiseen infuusioon, laukaukseen ja verirataukseen.
Antaessasi aikaa on uskomattoman tukeva. Kun olet siellä, älä vain rentoa: ota muistiinpanoja, kysy lääkäriltäsi ja sairaanhoitajilta, viihdytä tai häiritse rakastettasi ja puolustaa heitä, jos heidän ahdistuneisuutensa lisääntyvät tai allergiset oireet ilmestyvät.
- Hoitojen välillä tarjota edelleen tukea ja kannustusta.
- Hyvä chemo-kaveri voi auttaa vain olemalla läsnä klinikalla, kotona tai työpaikalla.
- Hanging out auttaa varmistamaan normaalisuuden ja turvallisuuden tunteen.
4 -
Mene ulosIhmiset syövän hoidossa joskus tuntevat itsensä eristyksiltä ja kosketuksilta normaalin elämän kanssa. Vastaavat tätä ottamalla heidät lyhyisiin retkikohteisiin, lempeisiin käveleeikoihin, puistoon, lounaaseen tai elokuvan matineeen.
Muista, että kemoterapia voi saada potilaan alttiimmin infektioille , joten vältä suuria väkijoukkoja.
5 -
Hands-on HelpNormaaleja askareita ja tehtäviä on vielä tehtävä, kun henkilöllä on kemoterapiahoito, mutta potilaalla voi olla väsymystä tai muita haittavaikutuksia.
Kutsu innokkaita majavia ja anna heille joitain tehtäviä:
- Ajo
- Talon siivous ja pesula
- lastenhoito
- Ateriavalmistus ja päivittäistavarakauppa
- Mail lajittelu
Jos et ole lähellä ja et voi tarjota käytännön tukea, voit olla virtuaalinen tukija käyttämällä verkkoyhteisöverkostoa perheen ja ystävien päivittämiseksi tai varojen keräämiseksi.
6 -
Vähittäiskaupan hoitoTässä on hauska tapa tarjota tukea miltä tahansa maapallolta - myymälä ja lähettää suosikki rintasyövänsä selviytymään joitakin harkittuja kohteita.
- Harkitse käytännöllisiä asioita, kuten korkit ja huivit (hiustenlähtöön), lohduttavat tyynyt , hajustamattomat lotionit ja kofeiinittomat teet.
- Merkitse kalenteri ja lähetä rakkaasi kortti joka viikko, muistuttaen heitä siitä, että olet huolissasi.
- Keväällä lahjakortteja, jotka tarjoavat aterian, talon siivouksen, kylpyläpalveluita, musiikkia tai elokuvia ja lukemista.
- Jos tunnet muotia hemmottelevana, valitse rintasyöpätietoiset rannekkeet ja korut, jotka tukevat syytä.
7 -
Ole tietoinen ja valmistauduProaktiivisena tukijana olet valmis mihinkään.
- Pidä luettelo hätäpuhelinnumeroista.
- Järjestä kaikki lääkkeet.
- Pidä hyviä lääketieteellisiä tietoja .
- Pysy ajanvarauskalenterissa.
- Tiedä miten lämpötila otetaan.
- Seuraa laskuja ja kuitteja ja varmista, että ymmärrät miten työskennellä sairausvakuutuksen tarjoajan kanssa.
8 -
Oppia ylösYmmärrä vihollisen ja valitsemiesi aseiden luonne. Opi tuntemaan rakkaasi diagnoosi , hoitosuunnitelma, mahdolliset haittavaikutukset ja miten auttaa heitä selviytymään.
- Tutustu terveydenhuollon tiimin jäseniin ja heidän rooleihinsa tässä taistelussa.
- Tiedä, kuka pyytää neuvoa, kun tarvitset apua oireiden, kodinhoidon, talouden ja emotionaalisen tuen kanssa.
9 -
Ottaa taukojaTaistelun torjumiseksi ei tarvitse olla yhtä pitkäahtoa kemoterapien ja sairaaloiden kautta.
- Ota taukoja kliinisestä ilmapiiristä, kun rakastetun terveydentila sallii.
- Nosta potilaan henget sekä omat suunnitellessasi viikonloppumatkoja, vierailuja ystäville tai harrastat harrastusta.
Ei-lääketieteellinen toiminta miehittää mieli voi virkistää mieltäsi ja henkeäsi. Saatat olla loistava kemo-kaveri, mutta älä anna chemo miehittää koko horisonttiasi.
10 -
Ylläpitää toivoaHope on tärkeä osa tukea. Asenne vaikuttaa ihmisiin, jotka ympärilläsi ja auttaa muita jatkamaan taistelua, kun päivänpäivä tuntuu tummalta.
- Keskustele positiivisten, ohuiden ihmisten kanssa lataamalla oma "toivoakku".
- Voit vapaasti suojata rakastettasi niiltä, jotka ovat negatiivisia tai epäherkkiä .
- Pysy positiivisena, juhlia voittoja - olipa kuinka pieni - ja keskittyä edelleen hoidon tavoitteisiin .
- Suunnittele tulevaisuuden hoidon jälkeen ja jatka eteenpäin.
Lähde:
Kemoterapia ja sinä: Tuki ihmisille, joilla on syöpä. National Cancer Institute. Lähetetty: 29.06.2007.