Tendinoosi on sairaus, jolle on tyypillistä jänteen turvotus ja kipu. Tendinoosi on usein sekaantunut tendiniitin kanssa , joka on sama, joka jakaa monia samoja oireita mutta eroaa suuresti sen syystä ja ulkonäöstä.
Tendonosi- ja jännetulehduksen välinen ero
Tärkein ero taipumuskanavan ja jännetulehduksen välillä on aika. Tendinoosi on krooninen (jatkuva tai toistuva) tilanne, joka aiheutuu toistuvasta traumasta tai vahingoittumisesta, joka ei ole parantunut.
Sitä vastoin jännetulehdus on äkillinen (äkillinen, lyhytaikainen) tilanne, jossa tulehdus johtuu jänteen välittömästä loukkaantumisesta.
(Erot heijastuvat niiden loppuliitteissä, joissa "-osis" tarkoittaa epänormaalia tai sairautta ja "-itis" tarkoittaa tulehdusta.)
Taudin oireet ja mallit vaihtelevat myös:
- Tendinoosi ei aiheuta tulehdusta. Sellaisena, vaikka se voi olla tuskallista, ympäröivistä pehmytkudoksista ei tavallisesti ole punoitusta tai lämpöä. Kun mikroskooppia tutkitaan, jänteen pieniä kyyneleitä (microtears) voidaan nähdä, mutta ei tule näyttöä tulehdussoluista.
- Jännetulehdus sitä vastoin aiheuttaa tulehdusta, ja sen ominaispiirteitä ovat turvotus, punoitus ja lämpö kipujen lisäksi. Mikroskoopilla nähdään tulehdussoluja. Kyyneleet ja vahingot olisivat tyypillisesti voimakkaampia.
Nämä erot ilmoittavat, miten käsittelemme näitä kahta ehtoa ja ennakoimme sairastuneiden tuloksia.
Tyypin tyypit
Tendinoosi voi esiintyä monissa jänteissä koko kehossa, erityisesti suurien nivelten ympärillä. Usein heihin viitataan niiden sijainnin tai erityisen jänteen perusteella, joita he vaikuttavat:
- Tennis kyynärpää (tunnetaan myös sivusuunnassa epicondylitis) on muotoa tendinosis aiheuttama liikakäytön. Se vaikuttaa erityisesti jänteisiin, jotka yhdistävät kyynärvarren lihakset kyynärpäänän ulkopuolelle. Ehtoa pahentaa entisestään, kun lihas repeytyy ikuisesti kyynärnän luiden nykimistä vasten aiheuttaen kulumisen. Kyynärpäätulehduksen lisäksi myös yleisesti ottaen havaitaan heikkous.
- Jumperin polvi (tunnetaan myös nimellä patellaarinen tendiniosis) liittyy jänne, joka alkaa patellaa (polvilumpua) ja ulottuu alaspäin polven etuosaan sääriluun tuberkulaan (luurangon). Toisin kuin akuutti vammo, patellaarinen tendiniosis vaikuttaa urheilijoille ja muille, joiden polvet ovat toistuvasti vaikuttaneet hyppäämällä tai toistuvalla nostolla. Sitä ei pidä sekoittaa juoksijan polviin (patellofemoral-kipu-oireyhtymä), jossa kipu johtuu reisiluun patelan epänormaaleista kosketuksesta ja liikkumismalleista (reiden luusto).
- Akillesjännitys vaikuttaa jänteen (kutsutaan kalkanaal jänne), joka yhdistää vasikka lihakset kalkaneus (kantapää luu). Akilles ja vasikan tiiviys voivat osaltaan vaikuttaa erityisesti iäkkäillä ihmisillä, sillä lihasten ja sidekudosten elämys on vähentynyt jokapäiväisten toimintojen kautta, jotka aiheuttavat jänteen joustavuuden ja sisäänvetäytymisen (kuten kävelyn tai portaiden kiipeilyn). Luiden kutomat kannattimella voivat myös hieroa jänneä tehokkaasti hiomalla sen ajan.
Tendinoosin hoito
Yksi edullisimmista hoito on tendinoitava on fyysinen hoito. Erityisesti vaurioituneen lihasjänteen eksentristen supistusten on osoitettu olevan tehokkaita kivun vähentämisessä ja vahingoittuneiden kudosten paranemisessa.
Vakavimmissa tapauksissa, joissa jänteen osittainen (tai todennäköinen) repeytyminen on mahdollista, leikkaus voidaan ilmaista.
Koska keuhkoputkentulehdus ei liity tulehdukseen, suun kautta otettavat tulehduskipulääkkeet, kortisoni-injektio ja kylmähoito (jään sovellus) ovat vähemmän todennäköisesti hyödyllisiä hoidon aikana.
> Lähde:
> Bass, E. "Tendinopatia: Miksi nilkka- ja jännetulehdus eroaa." Int J Ther Mass Bod . 2012; 5 (1): 14-17.