Masennus Perimenopause-ja vaihdevuosien aikana

Koska naiset kohtaavat vaihdevuodetusta, perimenopausina tunnettua aikaa, heillä saattaa olla suurempi riski masennuksen saamiseksi, varsinkin jos heillä on aikaisempi kokemus. Itse asiassa kahdeksan vuoden tutkimuksessa todettiin, että naisilla, joilla oli aiemmin ollut masennusta, oli neljä kertaa suurempi riski saada masennuspistemäärä perimenopausaikana.

Lisäksi heillä oli kaksinkertainen vaara, että masennus olisi riittävän vakava, jotta saisi diagnoosin suuren depressiivisen häiriön aikana, kun he astuivat vaihdevuosioon.

Toinen tutkimus, johon osallistui naisia, joilla ei ollut masennusta, havaitsi, että nämä naiset olivat myös alttiimpia masennukseen siirtymisen aikana vaihdevuosien aikana. Tässä tutkimuksessa todettiin, että vaihdevuodet saaneilla naisilla oli kaksinkertainen riski premenopausaalisista naisista kehittää merkittäviä masennusoireita. Muilla vastaavilla tutkimuksilla on myös tuloksia, jotka tukevat näiden kahden tutkimuksen tuloksia.

Miksi naiset ovat suuremmassa vaarassa masennukseen vaihdevuosien aikana

Vaihdevuodet ja perimenopause voivat aiheuttaa masennusta useista syistä. Ensinnäkin vaihdevuodet tapahtuvat keskipäivän aikana, jolloin naiset ovat vanhempia ja käsittelevät monia ikääntymiseen liittyviä ongelmia, kuten sairauden ja nuoruuden toimivuuden menetyksen.

Toiseksi vaihdevuosien mukana on monia epämiellyttäviä oireita, kuten kuumia aaltoja ja unettomuutta, jotka voivat jättää naiset väsyneeksi ja ärtyneiksi, mikä vaikuttaa turhautuneisuuden ja masennuksen tunteisiin.

Ja lopulta vaihdevuodet saattavat vähentää estrogeenin määrää, mikä todennäköisesti on suuri muutosvauhti miesten vaihdevuosien aikana.

Masennuksen oireet

Jos nainen ei ole koskaan ollut altis masennukselle ennen vaihdevuodetusta, hän voi jättää huomiotta oireensa tai uskoa heitä vain ikääntymisen vaikutuksiksi.

On erittäin tärkeää, että kaikki naiset, jopa mielialahäiriöistä kärsivät, ovat tietoisia seuraavista oireista vaihdevuodet lähestyttäessä:

• Suru ja masennus
• Kiinnostuksen menetys asioihin, joita kerran nautittiin
• Ärsyttävyys tai levottomuus
• Nukkumisvaikeudet
• Muutokset ruokahalussa tai painossa
• Ongelmia ajattelemalla, muistamalla tai tekemällä päätöksiä
• Väsymys
• Tuntuu syylliseltä
• Tunne arvoton
• Tunne toivoton
• Tunne avuton
• Itsemurha-ajatuksia

Kun sinun pitäisi etsiä apua

Jos oireesi ovat tarpeeksi huonoja, että he häiritsevät sinua normaalin elämän kanssa ja he eivät näytä parantavan, niin tämä on erittäin hyvä syy hakea apua. Lisäksi, jos sinulla on ajatuksia kuolemasta tai itsemurhasta, tämä on hyvin selkeä merkki siitä, että sinun täytyy puhua jonkun kanssa siitä, miten tunnet. Hyvä paikka aloittaa keskusteleminen OB / GYN-lääkärisi tai perheesihoidon kanssa, jotka usein käsittelevät tällaisia ​​huolenaiheita.

Kuinka masennus hoidetaan vaihdevuosien aikana

Tällä hetkellä vaikuttaa siltä, ​​että hormonikorvaushoito (HRT) ja masennuslääkkeet ovat tehokkain lähestymistapa perimenopauseihin ja vaihdevuosioon liittyvään masennukseen, varsinkin jos masennus on vaikeampaa. Vaikka se on jonkin verran epävarma siitä, mikä rooli estrogeenilla on menopaussin masennuksessa, täydennys vaikuttaa helpottavan sekä mielialahäiriön oireita että muita oireita, kuten kuumia aaltoja ja unihäiriöitä.

Eräs hormonihoidon muoto, jonka lääkärit voivat määrätä, on vähäinen annos ehkäisyvalmiste, joka sisältää estrogeenia ja progestiinia. Nämä pillerit pitävät hormonien tasoja vakaina ja voivat hallita moodoodisuutta perimenopausaalisissa naisissa.

Muu lääkäri voi halutessaan käyttää konjugoituneiden hevosen estrogeenien (raskaana olevien hevosten virtsasta peräisin olevia) yhdistelmiä, progestiineja (synteettistä progesteronia) tai biologista estrogeenia ja progesteronia (kemiallisesti identtiset ihmisen estrogeenin ja progesteronin kanssa).

Keskustele lääkärisi kanssa HRT: n eri muodoista aiheutuvista riskeistä ja eduista, koska ne ovat liittyneet tiettyjen syöpien ja sydän- ja verisuonitautien riskin lisääntymiseen.

_Lähteet:

_{Boyles, Salynn. "Lähellä vaihdevuodet? Masennus on riski." WebMD Health News. WebMD, LLC. Julkaistu: 3. huhtikuuta 2006. Arvosteltu: Louise Chang, MD.}

_{"Masennus ja vaihdevuodet." Pohjois-Amerikan vaihdevuosikunta. Pohjois-Amerikan vaihdevuosikunta.}

_{"Masennus masennuslääkkeessä: enemmän kuin vain hormoneja". Harvard Health Publications . Harvard Medical School. Päivitetty viimeksi: 1. elokuuta 2008.}

_{Graziottin, Allesandra ja Audrey Serafini. "Masennus ja vaihdevuodet: miksi masennuslääkkeet eivät riitä." Seuraa lisääntymisterveyttä. 15.2 (kesäkuu 2009): 76-81.}

_{"Vaihdevuodet aiheuttavat mielialasi heilahteluja, masennusta tai ahdistusta?" Healthessentials. Clevelandin klinikka. Julkaistu: 3. kesäkuuta 2015.}

_{Miller, Magnolia. "Mikä aiheuttaa masennusta Perimenopause?" Terveyslinja . Healthline Networks, Inc. Julkaistu: 13.3.2013.}

_{"Vaihdevuodet ja mielenterveys." Womenshealth.gov. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöosasto. Päivitetty viimeksi: 29. syyskuuta 2010.}

_{Parry, Barbara L. "Erityiskysymykset vaihdevuodetuksessa ja suuressa depressiivisessä häiriössä." Psykiatriset ajat . UBM Medica, LLC. Julkaistu: 11. syyskuuta 2013.}

_{"Masennuksen oireet." WebMD . WebMD, LLC. Arvostellut: Joseph Goldberg, MD: 21. elokuuta 2014.}