Muira puama on eräänlainen puu, jonka juuret ja varret käytetään lääketieteellisesti. Brasilian kansanlääketieteessä pitkään käytetty käyttö on usein sanottu olevan luonnollinen aphrodisiac . Muira puaman uskotaan myös seksuaalisen toimintahäiriön hoidossa sekä miehillä että naisilla.
käyttötarkoitukset
Muira puaman sanotaan toimivan luonnollisena keinona seuraaville terveyskysymyksille: masennus , erektiohäiriöt, nivelkipu, ruokahaluttomuus, m enstruaaliset valitukset , premenstruaalinen oireyhtymä ja vatsavaivat.
Muira puamaa käytetään myös adaptogeenina (eli aineena, jonka ajatellaan lisäävän kehon vastustuskykyä kroonisen stressin kielteisiin vaikutuksiin).
Lisäksi muira puamaa on tarkoitus hoitaa libidon menetystä. Sanotaan suojaavan myös ikääntymiseen liittyviä muistiongelmia.
Edut
Vaikka nykyään ei ole kliinisiä kokeita, joilla testataan muira puaman terveysvaikutuksia, jotkut alustavat tutkimukset osoittavat, että tämä yrtti voi tarjota tiettyjä etuja. Tässä tarkastellaan useita keskeisiä havaintoja näistä tutkimuksista:
1) Brain Health
Useat alustavat tutkimukset ovat osoittaneet, että muira puama näyttää lupaavansa ikääntymiseen liittyvien aivotoiminnan laskujen hoidossa. Esimerkiksi Phytomedicinissa vuonna 2007 julkaistussa hiiripohjaisessa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että muiran puumassa löydetyt yhdisteet voivat auttaa suojaamaan aivojen terveyttä vähentämällä oksidatiivisen stressin aiheuttamaa vahinkoa (tuhoava prosessi, joka liittyy ikääntymiseen liittyväyn kognitiiviseen heikkenemiseen).
On myös joitain todisteita siitä, että muira puama voi auttaa lisäämään muistia.
2) Erektiohäiriö
Rotilla tehdyssä tutkimuksessa, joka julkaistiin Andrology- lehdessä vuonna 2015, tutkijat havaitsivat, että hoito yhdistelmällä muira puamaa, inkivääriä , L-sitrulliinia (aminohappo) ja guarana voi auttaa suojaamaan ikääntymiseen liittyvää erektiohäiriötä vastaan.
Related: Luontaiset korjaustoimenpiteet erektiohäiriöille
3) Libido
Muiran puaman ja ginkgo biloban yhdistelmä voi auttaa kohtelemaan seksuaalista toimintahäiriötä terveillä naisilla, ehdottaa tutkimusta, joka julkaistiin Advances in Therapy -ohjelmassa vuonna 2000.
Tutkimuksessa 202 terveellistä naista, jotka valitsivat alhaisen seksuaalisen ahdistuksen, käsiteltiin yrttivalmisteella, joka sisälsi muira puamaa ja ginkgo bilobaa kuukauden ajan. Käsittelyjakson lopussa osallistujat täyttivät kyselylomakkeet, jotka osoittivat, että kasviperäiset formulaatiot paransivat tekijöitä, kuten seksuaalisten tahtovii- vien esiintymistiheyttä ja tyydytystä seksuaa- lisuudesta.
4) Masennus
Muira puama -uutteella voi olla masennuslääkkeen kaltaisia vaikutuksia, jotka perustuvat hiustutkimukseen, joka julkaistiin Phytotherapy Research vuonna 2009.
5) Stressi
Fytomedicine-tutkimuksessa vuonna 2010 julkaistu alustava tutkimus osoittaa, että muira puama voi torjua pitkittyneen stressin haitallisia vaikutuksia. Hiirillä tehdyissä testeissä tutkijan kirjoittajat havaitsivat, että muira puama saattaa sisältää adaptogeenin kaltaisia ominaisuuksia.
Aiheeseen liittyviä: 3 Yrttilisä Supplements for Stress Relief
Sivuvaikutukset ja turvallisuusongelmat
Tutkimuksen puutteesta johtuen muira puaman pitkäaikaisen käytön turvallisuudesta on vähän tietoa. Kuitenkin on jonkin verran huolestuttavaa, että muira puaman käyttö voi aiheuttaa unihäiriöitä, kuten unettomuutta.
On myös jonkin verran huolestuttavaa, että muiran puaman käyttö voi estää entsyymiä, jota kutsutaan kolinesteraasiksi, ja puolestaan lisää lihasten koordinaation menetyksen riskiä.
On myös huomattava, että minkä tahansa kroonisen sairauden itsensä hoitaminen muira puaman kanssa ja vakavan hoidon välttäminen tai viivyttämisellä voi olla vakavia seurauksia. Mene täältä saadaksesi lisätietoja kasviperäisten lisäravinteiden käytöstä.
Mistä löytää se
Voit ostaa ravintolisiä, jotka sisältävät muira puamaa monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja muissa myymälöissä, jotka ovat erikoistuneet kasviperäisiin tuotteisiin. Muira puama -tuotteet ovat myös laajalti saatavilla verkossa.
Lähteet
Da Silva AL1, Piato AL, Bardini S, Netto CA, Nunes DS, Elisabetsky E. "Ptychopetalum olacoidien muistinhaku parantaminen nuorilla ja ikääntyneillä hiirillä". J Ethnopharmacol. 2004 joulukuu, 95 (2-3): 199-203.
Ferrini MG1, Hlaing SM2, Chan A3, Artaza JN1. "Hoito yhdistelmällä inkivääriä, L-sitrulliinia, muira puamaa ja Paullinia cupanaa voi kääntää sileän lihasvaurion, fibroosin ja veno-okklusiivisen toimintahäiriön etenemisen ikääntyvässä rotassa." Andrologiasta (Los Angel). Kesäkuu 2015; 4 (1).
Piato AL1, Detanico BC, Linck VM, Herrmann AP, Nunes DS, Elisabetsky E. "Tonic" Ptychopetalum olacoidesin (Marapuama) anti-stressihäiriöt hiirissä. " Phytomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 248-53.
Piato AL1, Rizon LP, Martins BS, Nunes DS, Elisabetsky E. "Ptychopetalum olacoides Benthamin (Marapuama) masennuslääke hiirissä." Phytother Res. 2009 Apr; 23 (4): 519-24.
Siqueira IR1, Cimarosti H, Fochesatto C, Nunes DS, Salbego C, Elisabetsky E, Netto CA. "Ptychopetalum olacoides Bentham (Olacaceae): n neuroprotektiiviset vaikutukset hapen ja glukoosin puutteeseen aiheuttivat vahinkoa rotan hippokampaaliviipaleissa." Life Sci. 2004 27.8. 75 (15): 1897-906.
Siqueira IR1, Fochesatto C, da Silva AL, Nunes DS, Battastini AM, Netto CA, Elisabetsky E. "Ptychopetalum olacoides, perinteinen amatsonian" hermotoksinen ", on antikolinesteraasiaktiivisuutta." Pharmacol Biochem Behav. 2003 Jun; 75 (3): 645-50.
Siqueira IR1, Fochesatto C, Torres IL, da Silva AL, Nunes DS, Elisabetsky E, Netto CA. "Ptychopetalum olacoidien (" muirapuama ") antioksidanttitoiminta hiiren aivoissa." Phytomedicine. 2007 Nov; 14 (11): 763-9.
Waynberg J1, Brewer S. "Herbal vX: n vaikutukset libidoon ja seksuaaliseen aktiivisuuteen premenopausaalisissa ja postmenopausaalisissa naisissa". Adv Ther. 2000 syys-lokakuu; 17 (5): 255 - 62.
Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.