Terveysetuudet, käytöt ja paljon muuta
N-asetyylikysteiini on lisäaineena myytävä antioksidantti. N-asetyyli-kysteiiniä (tai NAC: tä) kutsutaan myös N-asetyylikysteiiniksi keholla aminohapoksi, jota kutsutaan kysteiiniksi. Sitä vastoin kysteiini auttaa tuottamaan glutationia, antioksidanttia, jolla on keskeinen rooli monien solujen toimintojen säätelyssä ja auttaa säilyttämään immuunijärjestelmän tarkkailussa. Tuensaajat väittävät, että N-asetyylikysteiinin lisäaineiden ottaminen voi suojata monia terveysongelmia vastaan.
käyttötarkoitukset
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä N-asetyylikysteiinin sanotaan auttavan erilaisissa olosuhteissa.
- keuhkoputkentulehdus
- krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD)
- kirroosi
- kystinen fibroosi
- korkea kolesteroli
- HIV ja aids
- Lou Gehrigin tauti
Lisäksi jotkut kannattajat väittävät, että N-asetyylikysteiini voi estää syöpää.
Terveyshyödyt
Tähän saakka tieteellinen tuki N-asetyylikysteiinin eduista puuttuu. Seuraavassa tarkastellaan joitain keskeisiä tutkimustuloksia:
1) Krooninen keuhkoputkentulehdus
N-asetyylikysteiini voi auttaa pitämään krooninen keuhkoputkentulehdus tarkas- telussa vuoden 2000 raportissa Clinical Therapeutics . Kahdeksan kliinisen tutkimuksen tutkimustiedon perusteella raportin kirjoittajat havaitsivat, että N-asetyylikysteiinin pitkäaikainen käyttö voi auttaa estämään kroonisen keuhkoputkentulehduksen akuutteja heikentymiä ja vähentämään puolestaan terveydenhuollon kustannuksia.
Lisää: Natural korjaustoimenpiteitä varten Bronchitis
2) Diabetes
N-asetyylikysteiini voi auttaa diabeteksen hoidossa, ehdottaa vuoden 2006 tutkimusta lehdestä Basic and Clinical Physiology and Pharmacology .
32 tyypin diabetespotilaalla ja 15 terveellä kontrollilla mukana olleita potilaita, tutkimuksessa havaittiin, että kolmen kuukauden hoito N-asetyylikysteiinillä auttoi säätelemään glutationitasoja diabetesta sairastavilla potilailla. Tutkimuksen tekijät ehdottavat, että glutationitasojen säätely voi auttaa suojaamaan diabeettisia komplikaatioita, joita aiheutuu vapaiden radikaalien aiheuttama vaurio.
Lisää: Luonnolliset korjaustoimenpiteet diabetekselle
3) munasarjojen oireyhtymä
N-asetyylikysteiini voi auttaa ehkäisemään policyyttistä munasarjojen oireyhtymää (PCOS) Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica -lehdessä tehdyn vuoden 2007 tutkimuksen mukaan. Yhden kuukautiskierron ajan 573 PCOS-potilasta hoidettiin klomifeenisitraatilla (lääke, jota käytetään yleisesti ovulaation indusoimiseksi). Seuraavaksi 470 näistä potilaista otti N-asetyylikysteiinin ja klomifeenisitraatin yhdistelmän toiseen kuukautiskiertoon. Tutkimustulokset paljastivat, että ovulaationopeudet parantuivat merkittävästi N-asetyylikysteiinin lisäämisen jälkeen.
Katso myös: Natural Remedies for PCOS
4) kystinen fibroosi
N-asetyylikysteiinillä saattaa olla hieman hyödyllinen vaikutus keuhkofunktioihin kystisen fibroosin ihmisten keskuudessa Acta Paediatrican vuoden 1999 raportin mukaan. Raportin kirjoittajat totesivat, että 23 tutkimuksesta ei ole riittävästi näyttöä N-asetyylikysteiinin käytön tukemiseksi kystisen fibroosin hoidossa. Raportin tekijät totesivat kuitenkin, että N-asetyylikysteiinin pitkäaikainen käyttö voi johtaa keuhkofunktion parantumiseen kystisen fibroosin potilaille.
5) keuhkoahtaumatauti
N-asetyylikysteiini voi auttaa parantamaan fyysistä suorituskykyä potilailla, joilla on vakava, kohtalainen tai vaikea krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD).
Chest- lehdessä julkaistussa 2009 tutkimuksessa 24 COPD-potilasta otti joko N-asetyylikysteiiniä tai lumelääkettä päivittäin kuuden viikon ajan. Kahden erän ottamisen jälkeen (N-asetyylikysteiinin poistamiseksi hoitoryhmän osallistujien elimistä) tutkimukseen osallistujat siirrettiin vaihtoehtoiseen hoitoon vielä kuuden viikon ajan. Tutkimustulokset osoittivat, että N-asetyylikysteiini auttoi parantamaan useita hengityselinten terveysmerkkejä, kuten keuhkojen kapasiteettia ja liikunnan kestävyyttä.
varoitukset
Hiukan tiedetään N-asetyylikysteiinin pitkäaikaisen käytön turvallisuudesta.
N-asetyylikysteiini voi aiheuttaa useita haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, ripulia ja oksentelua.
Lisäksi N-asetyylikysteiini voi lisätä homokysteiinipitoisuutesi (sydänsairauksiin liittyvä aminohappo). Jos käytät N-asetyylikysteiiniä, on tärkeää, että homokysteiinipitoisuudet tarkistetaan säännöllisesti.
Joitakin haittatapahtumia on raportoitu eläinkokeissa (tyypillisesti suuremmilla annoksilla), kuten keuhkoverenpainetauti ja kouristukset.
Lisäksi N-asetyylikysteiini voi olla vuorovaikutuksessa useiden lääkkeiden kanssa (mukaan lukien tiettyjä verenpaineen lääkkeitä, lääkkeitä, jotka estävät immuunijärjestelmää, syöpälääkkeitä ja lääkkeitä, jotka hoitavat rintakipua).
Lisäravinteita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi ja koska ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä, joidenkin tuotteiden sisältö saattaa poiketa tuotteen etiketissä määritellyistä tuotteista. Muista myös, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten, lääkärin tai lääkkeitä sairastavien lääkkeiden turvallisuus ei ole varmistettu. Voit saada lisävinkkejä lisäaineiden käyttämiseen täällä .
Käyttämällä sitä terveydelle
Tukitutkimuksen puutteen takia on liian pian suositella N-asetyylikysteiiniä mihin tahansa tilaan. Vaikka N-asetyylikysteiini voi tarjota tiettyjä terveydellisiä hyötyjä, N-asetyylikysteiinin lisäaineilla voi olla vakavia terveysvaikutuksia. Jos harkitset N-asetyylikysteiinin käyttämistä, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat hoitoasi.
> Lähteet:
> Badawy A, State O, Abdelgawad S. "N-asetyylikysteiini ja klomifeenisitraatti indusoi- maan ovulaation polykystisen munasarjan oireyhtymässä: cross-over-kokeessa." Acta Obstet Gynecol Scand. 2007; 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC, tuotemerkki PL. "N-asetyylikysteiinin järjestelmällinen tarkastelu kystisessä fibroosissa". Acta Paediatr. 1999 Jan; 88 (1): 38-41.
> Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P. "Oraalisen pitkävaikutteisen N-asetyylikysteiinin tehokkuus kroonisessa bronkopulmonaalisessa taudissa: meta-analyysi julkaistuista kaksoissokeista, lumekontrolloiduista kliinisistä kokeista". Clin Ther. 2000 Feb; 22 (2): 209-21.
> Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. "N-asetyylikysteiini". Tammikuu 2011.
> Ozkilic AC, Cengiz M, Ozaydin A, Cobanoglu A, Kanigur G. "N-asetyylikysteiinihoidon rooli antioksidatiivisessa tilassa potilailla, joilla on tyypin Ii Diabetes Mellitus." J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2006; 17 (4): 245-54.
> Stav D, Raz M. "N-asetyylikysteiinin vaikutus COPD: n satunnaistettuun lumelääkekontrolloituun tutkimukseen." Rinta. 2009 Aug; 136 (2): 381-6.
> Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus. "Kysteiini"