Paluu työhön takaisin vammojen jälkeen
Jos palaat töihin sairauspoissaolon jälkeen kaulaan tai selkävaurioon, voit olla huolissasi paluusta. Päästätkö sinut takaisin? Tuleeko pomo ja / tai työtoverit ymmärtämään tarvitsemasi helpotukset? Voitteko edelleen pysyä tehtävissänne, ja jos ei, onko teidän työpaikka vaarassa?
Vastaukseni kysymyksiin: Onko sinulla onnea saada hyvä yhteys työnantajaasi?
Jos näin on, saatat pystyä tekemään ehdotuksia asioista, joita yritys voi tehdä auttaakseen sinua nopeuttamaan uudelleen. Vaikka sinulla ei olisi tällaista suhdetta, jotkut alla olevista tutkimustuloksista (tositteet) voivat auttaa sinua paremmin ymmärtämään tilanne työpaikkasi yhteydessä.
Työtapaturmavakuutus
Monilla työntekijöillä on "pään alas" lähestymistapa selviytyä selkäkipu työpaikalla. Toisin sanoen he eivät sano mitään heidän kipua tai kunnosta, peläten, että pahin (lopettaminen) voi johtaa. Mutta on työnantajanne parasta kiinnittää huomiota tuki- ja liikuntaelinten sairauksiin, joita esiintyy tai pahenee työpaikalla. Tämä johtuu siitä, että milloin vahingoitat itseäsi työpaikalla, se maksaa rahaa. Paitsi että he joutuvat maksamaan jonkin tai kaiken hoidon, mutta kun sairauslomaa tai suorituskykyä pienennetään, työnantajan on katettava kustannukset, jotka aiheutuvat työstäsi, kun olet työkyvytön.
Oletetaan esimerkiksi, että työnantaja toimii liiketoiminnassaan 3 prosentin voittomarginaalilla. Työntekijöiden turvallisuuden ja terveyden hallinnan (OSHA) mukaan, jos työntekijän yrityksessäsi diagnosoidaan lihaskudosta , se maksaa työnantajallesi noin 33 528 ja 70 408 dollaria (noin) vain yhden tapauksen kohdalla.
Työnantajasi joutuisi tekemään enemmän kuin 1 miljoonan dollarin myyntiä.
Osallistuva ergonomia
Osallistuvat ergonomiaohjelmat ovat toimia, joihin osallistuu monia "sidosryhmiä". Sidosryhmät ovat ihmisiä, jotka ovat työmaallasi ja niiden ulkopuolella, joilla on rooli työpaikan hyvinvoinnissa. Tämä varmasti sisältää sinut, ja siihen voi sisältyä myös välitöntä pääsihteeriäsi, yrityksenne henkilöstöpäällikkö, yrityksen, ulkopuolisen konsultin ja / tai muiden työntekijöiden terveys- ja turvallisuuspäällikkö.
Osallistuva ergonomia koostuu toimenpiteistä, joiden avulla voit arvioida ja muokata työsi, jotta voit hallita sitä suorittamalla pienennettyä tai kokonaan lieventynyttä kipua. Alankomaissa vuonna 2010 tehty tutkimus osoitti, että työntekijöillä ja päämiehillä oli myönteinen kokemus osallistavasta ergonomiasta. Toinen vuonna 2010 Hollannista tehty tutkimus, johon osallistui noin 3 000 työntekijää, havaitsi, että osallistuvat ergonomiaohjelmat olivat hyödyllisiä, kun työntekijä oli kuntouttava alaselän kipu, mutta ei niskakipua käsittelevässä tilanteessa. Osallistuva ergonomia ei ollut hyödyllinen eikä haitallinen kummankaan tyyppisen kivun ehkäisemiseksi . Samankaltainen tutkimus, joka julkaistiin vuoden 2011 lehdessä Scandinavian of Journal Work ja Environmental Health , oli hyvin samankaltaisia tuloksia.
WIFM - Mitä työpaikan interventio tekee sinulle?
Työpaikkatoiminto voi tarjota sinulle, työntekijälle, yhden tai useamman seuraavista korjauksista tai oikaisuista:
- Työn muuttaminen, mukaan lukien työn jakaminen tai tehtäväkierto
- Ergonominen tuoli ja koulutus sen käytöstä
- Työpöydän, tietokoneen ja / tai tuolin uudelleenasentaminen sijoittaa työsi optimaalisesti sinulle
- Venytys- tai harjoittelujaksot
- Biomekaniikan koulutus
Osallistuvilla tai ei, työpaikkatoimenpiteillä on paikka yrityksessä. Toinen Alankomaiden vuonna 2007 tekemä tutkimus, johon osallistui 200 työntekijää, havaitsi, että niille, jotka kokivat selkäkipuun puuttumistaan, kesti noin 25 vähemmän sairauspoissaoloa kuin ne, jotka eivät olleet.
Muissa tutkimuksissa on havaittu tekijöitä, jotka lisäävät kipua tai vahingoittavat työtä sairauslomalla. Vuoden 2005 lähes 1300 työntekijän Belgiassa tekemä tutkimus osoitti, että tehtävät, jotka tehostivat fyysisiä vaatimuksia elimistölle, lisäsivät lyhytaikaista (alle kuukauden) sairauslomaa, joka johtui alaselkäkipuista. Samassa tutkimuksessa todettiin, että voimakas kipu, kipu, joka säteilee kipua alaspäin käsivarren tai jalkineen (iski), ja pelon tekeminen työtehtäviin kasvatti pitkäaikaista sairauslomaa (joka on pidempi kuin yksi kuukausi).
Lähteet:
Driessen, M., et. ai. Osallistuvan ergonomian tehokkuus alhaisten selkä- ja niskakipujen estämiseksi - klusterin satunnaistetun kontrolloidun tutkimuksen tulokset. Scand J Työympäristön terveys. Syyskuu 2011 Pääsy: maaliskuu 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21499671
Gheldof EL, Vinck J, Vlaeyen JW, Hidding A, Crombez G. Kivun, työominaisuuksien ja kipuun liittyvän pelon erilainen rooli selkäkipu ja sairauspoissaolojen selittämisessä työelämässä. Kipu. 2005 Jan; 113 (1-2): 71 - 81. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15621366
Maurice T Driessen, et. ai. Stay @ Work: osallistuva ergonomia estää alhaisen selkä- ja niskakivun työntekijöiden keskuudessa: satunnaistetun kontrolloidun tutkimuksen suunnittelu kustannustehokkuuden arvioimiseksi. BMC Musculoskelet Disord. 2008; 9: 145. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2588446/?tool=pubmed
Yhdysvaltain työministeriö. Työtapaturmien ja sairauksien arvioidut kustannukset ja arvioitu vaikutus yrityksen kannattavuuteen. Käytetty: maaliskuu 2016 http://osha.gov/dcsp/smallbusiness/safetypays/estimator.html