Pueraria mirifica on Thaimaasta ja Burmasta peräisin oleva kasvi. Kasvin juurille on havaittu sisältävän yhdisteitä, joiden katsotaan toimivan fytoestrogeeneinä (kasvien yhdisteet, joilla voi olla estrogeenin kaltaisia vaikutuksia elimistössä).
Tunnetaan myös nimellä kwao krua tai "thai kudzu", Pueraria mirifica käytetään joskus luonnollisena keinona naisten oireiden vaihdevuodet, kuten kuumia aaltoja ja emättimen kuivuutta.
Käyttää Pueraria Mirificaa
Pueraria mirifica mainitaan luonnollisena keinona seuraaville terveyskysymyksille:
- Korkea kolesteroli
- Menopausaaliset oireet
- osteoporoosi
- Emättimen kuivuus
Sitä myös sanotaan parantaa libido, tukea laihtuminen, pehmentää ihoa ja ehkäistä sydänsairauksia . Lisäksi Pueraria mirifica on tarkoitettu edistämään rintojen kasvua ja lisäämään rintakestävyyttä.
Pueraria Mirifica -ohjelman edut
Seuraavassa tarkastellaan useita tutkimustuloksia Pueraria mirifica -tuotteen mahdollisista hyödyistä:
Menopausaaliset oireet
Vaikka Pueraria mirifica -hoidon tutkimus on melko rajallinen, monet pienet tutkimukset osoittavat, että yrtti voi auttaa lievittämään joitain vaihdevuosien oireita.
Thaimaan Journal of the Medical Associationin julkaisemassa tutkimuksessa vuonna 2004 esimerkiksi Pueraria mirifica näytti parantavan vaihdevuodet ohittaneiden naisten vasomotorisia oireita (kuten kuumia hilsejä ja yöhikoja). Tutkimuksessa 48 naista sai joko 50 mg tai 100 mg Pueraria mirifica kerran päivässä kuuden kuukauden ajan.
Arvioidessaan 37 tutkimukseen osallistuneita naisia tutkijat havaitsivat, että molemmilla ryhmillä oli vasomotoristen oireiden väheneminen.
Lisäksi Menopause- lehteen julkaistussa tutkimuksessa vuonna 2017 todettiin, että Pueraria mirifica voi auttaa parantamaan vaginan terveyttä. Analyysissä 82 postmenopausaalista naista, jotka saivat Pueraria mirifica -geelin tai konjugoituneen estrogeenin kerman 12 viikon ajan, tutkimuksen tekijät havaitsivat, että molemmilla ryhmillä oli parannus emättimen oireissa.
Luuterveys
Estrogeenilla on keskeinen rooli luun vaihtumisen säätelyssä (biologinen prosessi, jossa vanha luusto hajoaa ja korvataan uudella luulla). Vaihdevuodetuksessa julkaistussa tutkimuksessa vuonna 2008 tutkijat havaitsivat, että Pueraria mirifica voi auttaa säilyttämään luuston terveyttä postmenopausaalisilla naisilla tuottaen estrogeenin kaltaisen vaikutuksen luun vaihtuvuuteen. Tutkimukseen osallistui 71 naista (45-60-vuotiaat), joista kukin oli joko Pueraria mirifica tai lumelääke 24 viikon ajan.
Sivuvaikutukset
Pueraria mirifica -turvallisuudesta ja sivuvaikutuksista on vähän tietoa. Pueraria mirificin väitetyistä estrogeenien kaltaisista vaikutuksista johtuen voi olla mahdollista, että yrtteillä voi olla samanlaisia sivuvaikutuksia estrogeenille, kuten turvotusta, vatsakramppeja, rintojen arkuutta, turvotusta, kipua, päänsärkyä, painon muutoksia, kuukautisten muutoksia tai läpäisyvuotoa .
On jonkin verran huolestuttavaa, että tämä yrtti voi olla haitallista ihmisille, joilla on tiettyjä terveydellisiä sairauksia (kuten astmaa , diabetes , epilepsia ja migreeni ) tai voivat olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden, kuten antikoagulanttien (verenohennuslääkkeiden), kilpirauhasen lääkityksen, diabeteksen lääkityksen, , tai tamoksifeeni.
Lisäksi Pueraria mirificaa tulee käyttää äärimmäisen varovasti hormonille herkillä henkilöillä (mukaan lukien hormoniriippuvaiset syövät, kuten rintasyöpä ja munasarjasyöpä, endometrioosi ja kohdun limakalvot).
Raskaana olevien ja imettävien naisten ei tule käyttää Pueraria mirificaa.
Muista myös, että ravintolisiä ei säännellä US Food and Drug Administration. Tuotteiden on todettu sisältävän ainesosia, joita ei ole merkitty etikettiin tai eri määriä kuin mitä etiketeissä on mainittu.
Mistä löytää se
Löydät ravintolisiä, jotka sisältävät Pueraria mirificaa monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja apteekeissa. Pueraria mirifica -tuotteita voi ostaa myös verkossa.
Takeaway
Suurten kliinisten tutkimusten puutteen takia on liian pian suositeltavaa, että Pueraria mirifica hoidetaan mistä tahansa kunnosta.
Jos harkitset edelleen sen käyttöä, muista ensiksi kysyä ensisijaiselta hoitotyöntekijältä.
Lähteet:
Chandeying V, Sangthawan M. Pueraria mirifica (PM) -hoidon vertailu konjugoitua hevosen estrogeenia (CEE) vastaan / ilman medroksiprogesteroniasetaattia (MPA) hoidettaessa klimaattisia oireita perimenopausaalisilla naisilla: vaiheen III tutkimus. J Med Assoc Thai. 2007 Sep; 90 (9): 1720-6.
Lamlertkittikul S, Chandeying V. Pueraria mirifica -hoidon teho ja turvallisuus (Kwao Kruea Khao) vasomotoristen oireiden hoidossa perimenopausaalisissa naisissa: vaiheen II tutkimus. J Med Assoc Thai. 2004 Jan; 87 (1): 33-40.
> Manonai J, Chittacharoen A, Udomsubpayakul U, Theppisai H, Theppisai U. Vaikutukset ja turvallisuus Pueraria mirifica lipidiprofiilien ja biokemiallisten markkereiden luun vaihtuvuus terveillä postmenopausaalisilla naisilla. Vaihdevuodet. 2008 toukokuu-kesäkuu; 15 (3): 530-5.
> Suwanvesh N, Manonai J, Sophonsritsuk A, Cherdshewasart W. Pueraria mirifica -geelin ja konjugoituneiden hevosen estrogeenin kerma vaikutukset vaginan terveyteen postmenopausaalisilla naisilla. Vaihdevuodet. 2017 helmikuu, 24 (2): 210-215.
> Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin, eivätkä ne korvaa lääkärin neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.