Selkäkipu kun jalka nousee? Testaa sille!

Mikä on Straight Leg Raise Test?

Jos et voi tehdä jalkojen korotusta ilman selkäkipua, islaksia tai näiden yhdistelmää, lääkäri saattaa epäillä, että herniated levy on vastuussa. Yksi yhteinen manuaalinen testi, jota monet terveyspalvelujen tarjoajat käyttävät selvittäessään, onko herniated levy, yhdessä muiden selkärankaisiin liittyvien sairauksien kanssa, oireidenne juureen, suora jalankorotuskoe.

Jos sinä mietit, käsikirjamenetelmä on sellainen, jossa testausalan ammattilainen käyttää kättäsi asentoon, liikuttamaan sinua ja / tai antamaan painetta, jota vastustat.

Tämä on paljon erilainen lähestymistapa kivun tai selkäydinongelman määrittämiseen kuin koneita käyttäviin diagnostisiin kuvantamistesteihin.

Yleisesti ottaen molempia menetelmiä käytetään diagnostisen prosessin aikana.

Suoran jalankerroksen testi on yksi yleisimmistä fyysisen kokeen aikana suoritetuista manuaalisista testeistä. Kuten monien lajien tapaan, tavoitteena on tarkistaa hermojen liikkuminen ja hermokudoksen herkkyys pakkaukselle. Itse asiassa on olemassa nimi tällaiselle manuaaliselle testille, joka on neurodynamiikka. Neurodynamiikka ei sisällä vain suoraa jalkaa, vaan myös muita.

Suorat jalat kohottavat testit - irakia ja selkäkipu käsikokeessa

Mitä monet ihmiset eivät tiedä, että iskiasilla on useita mahdollisia syitä, tiukka piriformis lihasten yleisempiin syihin kuten herniated levy, selkäydin ahtauma tai spondylolisthesis.

Ihon hoidossa oleville potilaille ensimmäinen vaihe on diagnoosi.

Yksijalkainen koe on yksi useista työkaluista, joita lääkärit käyttävät sen määrittämiseksi, johtuvatko jalan oireet herniated-levylle, liukastuneelle levylle, selkäydinvoimakkuudelle, ylimääräiselle tiukalle lonkan tai selkälihaksen taikka jotain muuta.

Mitä tapahtuu suorassa jalkaharjoituskokeessa

Suoran jalka-testi pyrkii toistamaan kipua tai muita oireita, joten ole valmis kokeilemaan niitä hetken tai kauan, kun palveluntarjoaja arvioi sinut.

Testi on passiivinen; voit auttaa häntä saamaan mahdollisimman tarkan tuloksen pysymällä mahdollisimman rentoina ja antamaan rehellisen yhteenvedon siitä, mitä tunnet, että jalkaasi nousee.

Aloittaminen, henkilö, joka tutkii sinua pyytää sinua makaamaan selkääsi jalat suoralla. Hän pyytää sinua sitten kääntämään yhden jalkasi sisään. On tärkeää kääntää koko alahaara. Tämä on niin, että tarkastaja pystyy korreloimaan tarkasti lonkansa ja alhaisen taakan aseman ilmoittamillaan oireilla. Tutkija pyytää sinua myös tuomaan jalkaasi kohti kehosi keskustaa.

Seuraavaksi tarkastaja nostaa suoran jalkaasi, kunnes valitset kipua. Jos sinulla ei ole kipua suoran jalan nostamisen aikana, hyvä!

Mutta jos liikkuminen aiheuttaa epämukavuutta, tämä voi olla merkki siitä, että herniated levy on vastuussa selkä- tai jalkojen oireista. Lonkan kulmasta riippuen, kun oireesi alkavat, kun testataan, lääkäri voi määrätä, että syy on toinen kuin herniated-levy.

Molemmat jalkat testataan suorassa jalkojen nostokokeessa.

Tutkija voi toistaa testiä nilkassasi dorsiflexoidussa asennossa ja jälleen leukasi kanssa rintakehään. (Dorsiflexion on liike, joka esiintyy nilkanivelessä, kun nostat jalkaasi.

Se on vastakkainen, kun osoitat varpaita.)

Nämä vaihtelut voivat auttaa tarkastajaa tarkistamaan hermojen osallisuuden tietyissä paikoissa, mukaan lukien selkäydin ja / tai selkäydin kovaa materiaalia tai peitettä.

Positiivinen merkki hermojen osallistumisesta selkäydestä tai sen peitteestä esittäytyisi tavallisena selkä- tai jalkojasi kipuina, ei kuitenkaan leukasi, niskaasi tai jalkaasi.

Jos et pysty nostamaan jalkaa ylös, kun se on suora tai sinulla on vaikeuksia makaa selässäsi, ota sydämesi. Suoran jalan nosto-testiin on tehty muutoksia. Siksi on äärimmäisen tärkeää puhua ja antaa tutkijan tietää rajoituksiasi.

Toinen syy puhua on välttää vahinko testauksen aikana.

Ovatko Straight Leg Lift ja muut neurodynamiset testit tarkkoja?

Valitettavasti ei ole tehty paljon tutkimuksia neurodynamiikassa yleensä. Ja vuoden 2017 tarkistuksen mukaan, joka tutkii radikulopatian ennustamiseen tarvittavien neurodynamiikka-testien tarkkuutta, toisin sanoen oireita, joita useimmat meistä kutsuvat sciatciaa, mutta jotka aiheutuvat vain silloin, kun selkäydinjuuren juurta on pakattu tai ärsytetty jollain tavalla, tutkijoilla ei ole vielä päästä yksimielisyyteen siitä, onko suora jalanjälki testi jopa tehokas havaittavaksi herniated disc ja / tai selkäydinten hermoston juuren pakkaus.

Suorajalan kohotustestiä käytetään myös laajalti sen määrittämiseksi, kuinka jäykkä potilaan kynsiholkit ovat. Mutta International Journal of Sports Medicine -lehdessä julkaistussa 2018 tutkimuksessa todettiin, että hamstringin jäykkyys ei todellisuudessa ole taustalla tekijä useimpien tai kaikkien suorien jalankorotusten testitulosten tuloksissa.

> Lähde:

> Magee, D. Ortopedian fyysinen arviointi. Parannettu versio. 4. laitos Elsevier. St. Louis. 1997.

> Miyamoto, N., et. ai. Hamstringin jäykkyysosuudet suoraviivaisille ja sitkeille testeille Int J Sports Med. 2018.

> Tawa, N. et. ai. Kliinisen neurologisen tutkimuksen täsmällisyys lumbo-sacraalin radikulopatian diagnosoinnissa: systemaattinen kirjallisuuskatsaus. BMC Musculoskelet Disord. Helmikuu 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231784