Jos sinulla on gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD), on tärkeätä saada tietoa lääketieteellisestä tilasta. Tutustu GERD: n yhteisiin oireisiin, yksilöihin, jotka todennäköisimmin kehittävät sairauden ja parasta käsitellä sitä seuraavalla luettelolla. Mitä enemmän tietoa GERD: stä on, sitä paremmat mahdollisuudet hallita sitä tehokkaasti.
Miten GERD kehittyy
GERD esiintyy, kun ruokatorven ja mahan välissä oleva alempi ruokatorven tukka (LES) heikkenee tai avautuu epäasianmukaisesti. Tämä sallii hapan ja muun mahalaukun sisällön takaisin ruokatorveen, mikä aiheuttaa ärsytystä.
Yleiset oireet
Närästys on yleisin GERD-oire. Muita GERD-oireita ovat pysyvät kurkkukipu, käheys, krooninen yskä, astma, rintakipu tai tunne, että kurkussa on nurja.
GERD aiheuttaa myös kipua, koska refluksoitu mahahappo laukaisee hermoja ruokatorvessa. Happo voi vaurioittaa ruokatorven vuorausta, mikä puolestaan aiheuttaa epämukavuutta.
Kuka todennäköisimmin on GERD?
GERD vaikuttaa noin 19 miljoonaan amerikkalaiseen. Se voi vaikuttaa vauvoilta aikuisille. Edellytykset, kuten liikalihavuus, saattavat nousta esiin, kun kehittyy GERD.
Raskaana olevat naiset ovat myös erityisen vaarassa kehittää tilaa, koska heidän vauvansa kasvaessa lisääntynyt paine kohdistuu vatsaan.
Tämä nostaa mahalaukun sisältöä syöpää kohti ruokatorveen. Lisäksi nousevat hormonit raskauden aikana pehmentävät nivelsiteitä alemman ruokatorven sulkijalihaksissa, mikä johtaa happamaksi refluksointiin.
GERD: n ja muiden terveysongelmien välinen yhteys
GERD liittyy muihin sairauksiin. Näihin kuuluvat astma, hiatal herniat, sidekudosvaurio skleroderma ja korva- ja sinusinfektiot (enimmäkseen lapsilla).
Liipaisimet
Tiettyjen elintarvikkeiden syöminen ja tiettyjen juomien juominen voivat aiheuttaa GERD-oireita. GERD-potilaat yleensä välttävät happamia juomia ja ruokaa, kuten tomaattikastiketta tai appelsiinimehua. Mausteiset elintarvikkeet kuten kuuma kastike voivat myös aiheuttaa GERD-oireita.
Jotkut muut lääketieteelliset sairaudet voivat aiheuttaa GERD-oireita. Jos olet huolestunut lääkkeestä, jota käytät, tekee oireesi pahempaa, ota yhteyttä lääkäriisi selvittääkseen, onko tällainen tapaus, ja yritä tunnistaa vaihtoehtoisia lääkkeitä, joita voit ottaa sen sijaan.
Miten elämäntapa muuttaa apua
Lifestyle-muutokset voivat usein vähentää GERD-oireita. Näihin kuuluvat ravitsemukselliset muutokset, tiettyjen elämäntapamuotojen muuttaminen ja yöunne. Sängyn pään nostaminen on tavallinen tapa helpottaa GERD-oireita illalla.
Vyötärön ja vatsan ympärillä olevien, tiiviisti asuvien vaatteiden, kuten alusvaatteiden muotoilu, voi aiheuttaa vatsanpaineen nousua, mikä puolestaan voi aiheuttaa GERD-oireita.
Kävely voi helpottaa GERD-oireita erityisesti aterioiden jälkeen. Hyvä asento voi auttaa GERD-oireita, kun istuu suoraan, antaa painovoiman auttamaan ruoansulatusta.
GERD-komplikaatiot
Krooninen hapon refluksi tai mahalaukun refluksitauti voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita.
Refluksoidun hapon jatkuva läsnäolo ruokatorvessa voi aiheuttaa Barrettin ruokatorven , erosiivisen ezofagiitin , ruokatorven ahtaumien ja jopa ruokatorven syövän .
Hallitse ehtoa nyt, jotta nämä haitalliset vaikutukset eivät tapahdu.
Lähteet:
Tosiasiat ja fallacies about Heartburn ja GERD American College of Gastroenterology