Voisiko sinulla olla luusairaus?
Osteoporoosi on luusairaus, joka johtaa lisääntyneen todennäköisyyden murtuman ylläpitämiseen. Osteoporoosi voi vaikuttaa minkä tahansa luun kehoon. Osteoporoosin diagnoosi tehdään mittaamalla luun tiheys . Jos sinulla on osteoporoosin diagnosointi, sinua kohdellaan muuttamalla tilanne estääksesi murtumia.
Osteoporoosi voidaan helposti diagnosoida ja hoito aloittaa, mutta vain, jos asianmukaiset testit suoritetaan.
Tietäen, milloin luutuntitiheys voi auttaa diagnosoimaan sairauden ja voit aloittaa asianmukaisen hoidon.
Osteoporoosin varoitusmerkkejä ja oireita
Osteoporoosia hoidetaan parhaiten ennen kuin oireet kehittyvät. Siksi on tärkeää ymmärtää riskitekijät osteoporoosin kehittymiselle ja näin ollen myös todennäköisyyden kehittymiselle. Joihinkin varoitusmerkkeihin, jotka sinun on keskusteltava terveydentilastasi lääkärisi kanssa:
- Matalaenergiamurtumat: Useimmilla kaikilla on ollut rikki luusto, mutta yleensä on suuri voima, joka aiheuttaa vahinkoa. Murtumat korkeuden, auton kaatumisten tai urheiluvammojen jälkeen ovat järkeviä. Mutta kun rikkoa luun vähäisellä voimalla , osteoporoosia on harkittava.
- Selittämätön luu- tai nivelkivut : Luu- ja nivelsärkyä on monia syitä, mutta osteoporoosi voi vaikuttaa näihin oireisiin. Kun luissa ei ole riittävää lujuutta, jotta ruumiin paino pysyy, voi loukkaantua. Selittämätön luu- tai nivelkipu voi nostaa luustoterveyden ongelman huomioon ottamista.
- Korkeushäviö tai tukehtuminen: selkärangan puristusmurtumia ei voi havaita tai ne johtuvat takakannen loukkaantumistyypistä. Kun useita nikamaa loukkaantuu, ihmiset voivat menettää korkeutta tai kehittää kaarevuutta selkärankaansa. Yksilön tyypillinen ulkonäkö puristusmurtumilla on lyhyt muoto, jossa on humpattu selkä.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos tarvitset luutuntitiheyden . Osteoporoosia voidaan diagnosoida vain tietämällä luun tiheys ja hoito voidaan parhaiten saavuttaa, kun osteoporoosin laajuus ymmärretään.
Asiat, joita ei voi hallita, nostavat osteoporoosin riskiä
Nämä ovat riskitekijöitä, joita et voi hallita. Ne ovat asioita, joiden kanssa olet syntynyt tai jotka ovat kehittäneet sinut sellaiseen yksilöryhmään, jolla on suuri mahdollisuus kehittää osteoporoosia. Mitä enemmän näistä riskitekijöistä sinulla on, sitä enemmän valvottava luuston terveyteen liittyvää valppautta.
- Nainen sukupuoli
- valkoihoinen
- Perhehistoria osteoporoosia
- Ikä yli 65 vuotta
- Varhainen vaihdevuodet (Sisältää munasarjojen kirurgisen poiston ennen 45-vuotiaita)
- Imeytymisolosuhteet (kuten keliakia tai Crohnin tauti)
- Hormonaaliset häiriöt (kuten kilpirauhasen tai lisäkilpirauhasen sairaudet )
- Syöpä (kuten myeloma tai lymfooma )
Asiat, joita voit hallita, nostavat osteoporoosin riskiä
- Tupakointi
- Liiallinen alkoholinkäyttö
- Huono dietti
- Riittämätön kalsium tai D-vitamiinin saanti
- Seisova elämäntapa
Nämä ovat valintoja, jotka olet tehnyt elämässäsi. Jotkut elämäntavat valinnat voivat vaikuttaa luuston terveyteen ja tehdä todennäköisemmäksi, että sinulla on ongelmia luuston terveydelle . Mitä enemmän riskitekijöitä sinulla on, sitä todennäköisemmin kehittyy osteoporoosi.
Muut riskitekijät osteoporoosille
On olemassa olosuhteita ja lääkkeitä, jotka voivat myös vaikuttaa mahdollisuuksiin kehittää osteoporoosia . Näitä ei kuitenkaan voi muuttaa niin helposti. Esimerkiksi sellaisten lääkkeiden lopettaminen, jotka käsittelevät kouristuksia, eivät välttämättä ole mahdollisia, mutta näitä tulee harkita arvioitaessa riskiä osteoporoosin kehittymisestä.
- Jotkut kohtaukset lääkkeitä (kuten Dilantin)
- Oraaliset steroidit (kuten Prednisone)
- litium
- Immunosuppressiohoitoja
- Jotkut kemoterapia
> Lähteet:
> "Oletko vaarassa?" Kansallinen osteoporoosisäätiö. https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/bone-basics/are-you-at-risk/
> JM Lane ja M Nydickin osteoporoosi: nykyiset ennaltaehkäisy- ja hoitomuodot. J. Am. Acad . Orto. Surg., Tamm. 1999; 7: 19 - 31.