Big lippu lahjat ystäville ja sukulaisille selkäkipu

Mikä parempaa tapaa sanoa "minä välitä" kaverille tai perheenjäsenelle, jolla on niska- tai selkäkipu, kuin kipulääkkeiden lahjalla? Tämä quickie-ostopäätös ei ole kuin useimmat muut todennäköisesti lukevat tämän lomakauden.

Yhdessä se keskittyy vain lahjoihin, joiden avulla vastaanottaja vähentää selkärangan kipua. Toiseksi se rajoittuu suurempaan lipputuotteeseen; toisin sanoen - täällä ei ole sileää täytettä!

Ja lopuksi, tämä opas on hyvä, koska siellä on harvoja, jos mitään, todellista tuotesuosituksia. Sen sijaan saat käytännön neuvoja useissa lahjakategorioissa, joita voit käyttää vertailussa tuotemerkkejä ja malleja.

1 -

Patjan ostokset ja selkäkipu helpotus tai ehkäisy
Vstock LLC / Tetra-kuvat / Getty Images

Oikean patjan saaminen on avain tuolle erikoiskyvälle, jolla on selkäkipu ja myös selkäkipujen ehkäisyyn. Yksi suurista syistä tähän on se, että kun patja on liian pehmeä, lihakset voivat kiristää hyvin tarkoituksenmukaisella mutta ainakin osittain väärillä pyrkimyksillä korvata puuvillan tukemisen puute.

Kun patja on liian tukeva, saatat joutua käsittelemään paineita - ei ole kovin mukava tapa yrittää saada yötä nukkumaan!

Kysymys yritys vs pehmeä raivoa aiheesta patjat, erityisesti niille ihmisille, jotka ovat huolissaan hyvinvoinnista niiden piikit. Jos olet todella vakava siitä, että annat patjan, tarvitset todennäköisesti osto-oppaan, joka on tarkoitettu yksinomaan aiheeseen.

2 -

Hierontaistuimet kotona tai toimistossa
Benoist SEBIRE / Getty Images

Hoitotuolin ostaminen on merkittävä osto. Sellaisena "rengasnahkailu" (niin sanotusti) ostoskauden aikana ei ole huono idea. Yhdessä kokeilemalla sitä (aina hauskaa osaa), voit viettää aikaa oppia tyypillisistä tuolihierontaominaisuuksista ja laitteistosta. Alla on lyhyt yhteenveto, joka auttaa sinua matkallasi.

Ergonomia ja mukavuus

Jotkut, mutta ei kaikki, hieronta tuolit tulevat väittämään, että ne ovat "nolla painovoima". Tämä on periaatteessa paikka, jossa tuoli kallistetaan takaisin, jolloin selkäsi pääsee täysin kosketuksiin tuolin selkänojan kanssa (jossa hieronta toimitetaan), kun lonkan ja polvinivelesi lepäävät helposti ylläpidettävässä kulmassa. Pohjimmiltaan nollapainovoima on tarkoitettu mukavuutta ja tukea varten sekä tuolin hierontapalveluiden vaikutusten tehostamista. Muuta kuin tämä, huolimatta joidenkin valmistajien painostetuista astronauteista, ei ole mitään taikuutta siihen.

Ovatko kohdistetut hierontatuolit saattavat sinut nolla-painovoima-asentoon, varmista, että sinusta tuntuu mukavalta. Tuntuuko se tarpeeksi tukevaksi painollesi? Onko se mukana hyvällä ristiselän tuki? Pidätkö verhoilun tuntumasta?

Tyypit hierontoja, joita puheenjohtaja voi antaa

Hierontatuolit tarjoavat erilaisia ​​hierontatyyppejä, koko kehosta koko takaisin kaulaan ja hartioihin. Tarkista vaihtoehdot ja vertaile näitä mallien välillä.

Useimmat tuolit tarjoavat erilaisia ​​hierontatekniikoita. Jotkut on suunniteltu nimenomaan "Shiatsu" -tuoleiksi, vaikka ne olisivat täysin rehellisiä, nämä mekaaniset hierontaliikkeet eivät muistuta ikivanhoja painepisteitä kirjassani. Tuolit tarjoavat myös venyttelyä, puristusta, ruotsalaisia ​​hierontatekniikoita ja muita.

Muut näkökohdat

Harkitse moottoreiden määrää, jotka olet suunnitellut. "Massage Chair Buying Guide" ABT: n verkkokaupasta kertoo, että tämä on kaikkein tärkein tekijä, koska tuolit, joilla on itsenäisesti toimivat moottorit, tuottavat vahvempia hierontoja.

Joissakin tuoleissa on lämpöasetus, joka voi viedä tuolin rentouttavia vaikutuksia, kun taas toisilla taas on kyky tarkistaa automaattisesti selkäsi löytääksesi "pisteitä" kohdistettaviksi.

3 -

Ergonomiset toimistotuolit
Robert Daly / Getty Images

Ergonomiaan suunnitellut toimistotuolit voivat auttaa ehkäisemään lihasten väsymistä, mikä usein johtaa tylsistyneisiin kaulaan ja selkään.

Tärkein seikka, joka voi johtaa onnistuneeseen ostoon, sopii hyvin. Tuolin pitäisi olla mukava henkilö, joka istuu siinä.

Nopea toinen on saada kunnollinen käsitys tuolin säätöistä ja siitä, miten ne vaikuttavat asentoon. Joitakin ominaisuuksia, jotka ovat tietoisia, ovat: Istuimen syvyys , työtuolin korkeus ja käsinojan säädöt.

Ja lopuksi, jos henkilö, jonka olet ostamassa, on yli 250 kiloa (tai päästä sinne nopeasti), hän tai hänen todennäköisesti tarvitsevat "iso ja pitkä" version.