Kolesteroliarvot voivat ilmaista sydänsairauden riskin
Framinghamin riskilaskuri voi kertoa teille paljon sydämesi terveydestä - mukaan lukien riski saada sydänsairaus tiellä.
Lääkärinumerosi voi tuntua yhtä tiheältä, sekavalta ja pelottavalta kuin viidakon. Kokonaiskolesterolista HDL: LDL-suhteeseen verenpaineeseen, triglyserideihin ja paasto-glukoosiin on vaikea navigoida, jotta löydettäisiin järkevä reitti parempaan terveyteen.
Älä valehtele, vaikka. Auringonvalolle on sydän-terveellinen polku.
Vuonna 1948 National Heart Institute - nyt National Heart Lung ja Blood Institute (NHLBI) aloitti Framinghamin sydäntutkimuksen. Tutkimuksessa kerättiin terveydenhuollon informaatiota 5,209 vapaaehtoistyöntekijältä Framinghamissa, Mass., Tunnistamaan sydän- ja verisuonitauteihin vaikuttavat riskitekijät ja toivottavasti löytämään keinoja kääntääkseen sen kasvavan esiintyvyyden. Tutkimuksessa kerätään edelleen tietoja sekä alkuperäisestä ryhmästä että kahdesta muusta - ensimmäisten vapaaehtoisten lapsista ja lastenlapsista.
Yksi tämän informaatioalueen tuote oli Framinghamin sydänkohtausriski laskin. Liitä muutamia tietoja, ja voila ! saat selville, kuinka todennäköisesti kohtaat sydänkohtauksen seuraavien 10 vuoden aikana.
Framinghamin riski-laskimen käyttö
NHLBI-laskin vaatii seitsemän informaatiota: ikäsi, sukupuoli, kokonaiskolesterolitaso, HDL-kolesterolitaso , systolinen verenpaine (suuremman verenpaineen lukumäärän suuruus) ja onko tupakointi tai lääkitys korkean veren paine.
(Jotkut muut versiot laskimesta keskittyvät sydänsairauden kehittymiseen - ei sydänkohtaukseen) ja käyttävät hieman eri tietoja.)
Tulos on riskipistemäärä, joka on prosenttiosuus ihmisistä, jotka ovat tässä tietyssä riskitasolla, joilla on sydänkohtaus kymmenessä vuodessa. Tässä ovat NHLBI-ohjeiden mukaiset perusluokat kolesterolitasoista, joista suurin osa on vähiten toivottavaa:
LDL- kolesteroli
- Alle 100 mg / l (mg / dL): Optimaalinen
- 100-129: lähellä optimaalista / yli optimaalinen
- 130-159: rajat ylittävä
- 160-189: Korkea
- Yli 190: erittäin korkea
Kokonaiskolesteroli
- Alle 200 mg / dL: haluttu
- 200-239: rajat ylittävä
- Yli 240: korkea (korkea on huono)
HDL kolesteroli
- Alle 40 mg / dL: alhainen (alhainen on huono, se on suuri sairausriski)
- Yli 60: korkea (korkeampi on parempi)
Saat täydellisempiä analyysejä siirtymällä NHLBI-tautien ja ehtojen hakemistoon verkossa.
Kysymyksiä Framinghamin riskilaskurista
Yksi mahdollinen ongelma Framinghamin sydäntutkimuksessa ja laskimessa: Alkuperäisen tutkimuksen osallistujat olivat valkean valkoisia. Koska rotu ja etnisyys tekijä sydänsairauksien riskiin kuitenkin, se voi olla ongelma. NHLBI: n verkkosivuilla todetaan, että Framinghamin sydäntutkimuksessa havaitut riskitekijät "on osoitettu muissa tutkimuksissa lähes yleismaailmallisesti rodun ja etnisten ryhmien keskuudessa."
Kuitenkin sydäntaudit ovat itsepäisiä rodullisia eroja. Esimerkiksi Yhdysvaltain Department of Health and Human Services Office vähemmistöjen terveys toteaa, että "Afrikkalainen-amerikkalaiset miehet ovat 30-prosenttisesti todennäköisemmin kuolla sydänsairauksista kuin ei-latinalaisamerikkalaiset valkoiset miehet". Kuitenkin afrikkalaiset amerikkalaiset ovat todella pienempiä sydänsairauksia kuin valkoiset (10% vs. 12%).
Bristolin yliopiston (Yhdistynyt kuningaskunta) tutkijat ovat kehittäneet sydänsairauslaskennan nimenomaan Ison-Britannian mustille ja vähemmistöryhmille.
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, muista, että sinun on oltava enemmän kuin omien sydämesi kertoimet. Seuraava, ratkaiseva askel sydämesi tervettä tulevaisuutta varten edellyttää riskien vähentämiseen tähtäävää toimintaa käyttämällä numeroita terveellisten elämäntapavalintojen ja lääketieteellisten päätösten tekemiseksi.
Lähteet:
"Framinghamin sydäntutkimus." nhlbi.nih.gov . Heinäkuu 2014. National Health Institute National Heart, Lung ja Blood Institute.
"Laske haimatulehduksen riski." Healthlink.mcw.edu . 8. kesäkuuta 2000. Medical College of Wisconsin. 25. syyskuuta 2008.
"Korkean veren kolesterolin havaitseminen, arviointi ja hoito aikuisilla (aikuisten hoitopaneeli III)". Nhlbi.nih.gov . National National Institute of Health National Heart, Lung ja Blood Institute. 25. syyskuuta 2008.
"Kuinka korkea veren kolesteroli diagnosoidaan?" Nhlbi.nih.gov . Päivitetty 16. marraskuuta 2014. National Health Institute National Heart, Lung ja Blood Institute.
"Sydäntaudin tiedot / tilastot." Omhrc.gov . 27. kesäkuuta 2008. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriö Vähemmistöterveysvirasto. 25. syyskuuta 2008.
"Ethrisk." Epi.bris.ac.uk. Bristolin yliopisto Sosiaalitieteiden laitos. 25. syyskuuta 2008.