Yhteiset elintarvikkeet ja muut elintarvikkeet voivat sisältää piilotettuja allergeeneja
Vaikka valppautta on välttämätöntä elintarvikkeiden allergioiden maailmassa, ei ole harvinaista unohtaa, tai yksinkertaisesti ei tiedä, piileviä vaaroja, jotka valehtelevat tavallisissa, jokapäiväisissä elintarvikkeissa ja ei-elintarvikkeissa. Tässä on 14 kohdetta, jotka ovat halventavia (ja vältä), jos sinulla on ruoka-allergia.
Aurinkovoiteet ja Lotions
Varo pähkinäöljyjä ja uutteita, kuten manteliuutetta ja shea-pähkinävoita, jotka sisältyvät näihin tuotteisiin.
Vaikka nämä eivät todennäköisesti aiheuta suurta reaktiota, saattaa olla järkevää tehdä hame heidän ympärillään ja käyttää vaihtoehtoisia tuotteita. Vaikka ratkaisevia tutkimuksia ei ole saatavilla, jotka liittävät ainesosat aurinkosuojatuotteisiin ja kosteusemulsioihin allergiseen reaktioon, voit välttää allergeeneja sisältäviä tuotteita.
Shampoot, hoitoaineet ja muotoilutuotteet
Pähkinöiden öljyt, kuten makadamia, lisätään hiusten kuntoa varten ja parantavat hiustuotteen hajuja. Kuten aurinkovoiteet ja voiteet, tutkimukset eivät osoita tiukkaa välttämistä, mutta voit halutessasi päästä eroon tuotteista, joissa on puumuniaineita. Muista olla innokas l abel lukija , joka koskee ainesosia.
Kosmetiikka
Ennen kuin käytät tai sijoitat paljon rahaa, tutustu kosmeettisten tuotteiden sisältämiin ainesosiin - saatat nähdä soijan tai puuterin osana tuotetta.
Kuivat salaattikastikkeet, kastelu- ja keittoastiat
Varmasti pikaruokaa herkullisten alkupaloja ja aterioita varten, nämä kuivatut seokset voivat sisältää maitoa, maapähkinä-, soija- tai vehnän ainesosia .
Ostaja varo!
Jäljitelmä mereneläviä (Surimi)
Vaikka terveellinen vaihtoehto, jos leikkaat lihaa, jäljitelmät kalaa, kuten rapuja, tehdään usein munasta, ei-ei niille, joilla on munasalenteri .
Marsipaani
Kaikki ne kauniit kakut, joissa on värikkäitä, täydellisesti muotoiltuja koristeita ja herkkiä kukkia, valmistetaan marsipaanista, joka on manteliin tehty tahna.
alkoholi
Jos et ole harjattu alkoholi-ainesosi, saatat yllättyä tietää, että ales, olut, bourbon ja viini voivat sisältää allergeeneja, kuten vehnää. Kerma-pohjaiset nesteet voivat sisältää maitovalmisteita, ja muut nesteet, kuten Amaretto tai Frangelico, voidaan tehdä puupähkinöillä.
Worcesterkastike
Tyypillisesti lihan tai maustetun marinadin käyttöä varten Worcestershire-kastike voi sisältää kaloja , erityisesti sardellia.
Leikkitaikina
Kun tyttäreni oli esiopetuksessa, opettaja teki oman pelataikinansa tavallisista kotitalouksien ainesosista. Kaupallinen taikina voi sisältää vehnää, joten vaihtoehtoa tarvitaan, jos sinulla on vehnän allergia.
Tässä on Allergia-free play taikina resepti American Academy of Allergia Astma ja Immunology (AAAAI):
Cornstarch Play Dough:
1 kuppi maissitärkkelystä
1 lb leivinjauhetta
1 kuppi vettä
1/8 tl öljyä
Elintarvikeväri
Suuri potti yhdistää ainesosat. Kypsennä keskilämpötilaan, kunnes "karkea". Anna jäähtyä levylle, joka on peitetty kostealla liinalla. Vaivaudu hyvin ja säilytä ilmatiiviissä säiliössä.
vaihdot:
Käytä öljyä ja ruokaa, joka on turvallinen allergialle.
Bird Seed Mix
Talvella monet ihmiset asettivat lintujen syöttölaitteita tarjoamaan jatkuvan ravinnon lähteen linnuille.
Mutta jos sinulla on puumutteri tai vehnäallergia, voit harkita tätä uudelleen. Pähkinäöljyjä ja vehnää löytyy joskus kaupallisista lintulajista.
Lemmikin ruoka
Merkistä riippuen saatat löytää allergeeneja suosikki- tai kissanruoan ainesosaluettelosta. Vaikka ei ole tehty ihmisravinnoksi, lemmikkieläinten ruoka voi sisältää pähkinää, maapähkinää ja soijaa . Jopa käsittelemällä lemmikkieläinten ruokaa joillekin ihmisille, joilla on ruoka-allergia, voi olla laukaisu.
rokotteet
Jos saat immunisoinnin, kysy lääkäriltäsi, jos rokotteen mukana on munasoluja. Jotkut rokotteet, kuten influenssat (sekä inaktivoitu että elävät), voivat sisältää pieniä määriä munaa.
Vitamiinit ja lääkkeet
Lääkkeiden ja vitamiinien ottamisen on tarkoitus saada sinut terveenä, eikö? Ei, jos sinulla on ruoka-allergia! Vatsavaivat joissakin näistä lääkkeistä ja vitamiinilisistä ovat soija, vehnä ja munasalenteri. Muista tarkastella ainesosaluetteloa, ei vain ravitsemussuositusta!
Lip Balm ja kiilto
Kalojen huulet? Jos sinulla on allergia kalaa, ole etsimässä tätä ainesosaa huulirasveissa, kiilteissä ja huulipunissa. Kiitos hyvyydestä, nämä eivät haise kalaa!
voimavarat
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm