Mitä tutkimus sanoo
Cayenne on luonnollista ainetta, jota joskus käytetään alhaisen selkäkipuun . Kustakin Capsicum annuum L.- tai Capsicum frutescens L. -kasvasta peräisin oleva cayenne on tyypillisesti levitetty paikallisesti kipsiin, kun sitä käytetään alhaisen selkäkipuun. Joissakin tapauksissa cayenne levitetään geelimuodossa alhaisen selkäkipuun.
Miksi ihmiset käyttävät Cayennaa alhaisen selkäkipuun?
Cayenne sisältää kapsaisiinia , kemikaalia, joka antaa cayenne-paprikoille mausteisen potkunsa.
Kapsaisiinin tiedetään toimivan luonnollisena kipua lievittävänä aineena ( kipua lievittävä aine). Vaikka tutkijat eivät ole vahvistaneet, miten tai miksi cayenne voisi auttaa lievittämään alaselkäkipua, on ajateltu, että kapsaisiini voi auttaa estämään tiettyjä hermosoluja, jotka liittyvät kiputuntumusten muodostumiseen.
Cayennen hyödyt alhaisen selkänkipuun
Vaikka tutkimus cayennen käytöstä alaselkäkipuissa on melko rajallinen, on olemassa joitain todisteita siitä, että cayenne-valmisteilla voi olla jonkin verran hyötyä selkäkipuja lievittävälle vaikutukselle.
Esimerkiksi Systemaattisten tutkimusten Cochrane-tietokannasta vuonna 2006 julkaistussa raportissa tutkijat tarkastelivat saatavilla olevaa tutkimusta, joka koski kasviperäisen lääketieteen käyttöä alhaisen selkäkipuun. Kolmessa tutkimuksessa, jotka koskivat cayennia sisältäviä paikallisia hoitoja, tarkastelun tekijät ovat havainneet "kohtuullisia todisteita", että cayenne oli tehokkaampi kuin lumelääkettä lievittäessään alaselkäkipua. Tutkijat kuitenkin pitivät kokeita heikompilaatuisina ja vaativat lisätutkimusta Cayennen potentiaalisesta tehokkuudesta alhaisen selkäkipun hoidossa.
Käytettävissä oleviin tutkimuksiin sisältyy 2003 julkaisu, joka julkaistiin lehdessä Pain , joka sisälsi 320 potilasta, joilla oli alhainen selkäkipu. Tutkimuksessa osallistujat tehtiin satunnaisesti hoitamaan joko cayenne-kipsiä tai plasebo-kipsiä. Kolmen viikon hoidon jälkeen cayenne-ryhmän jäsenet osoittivat huomattavasti parempia kipuongelmia.
Tämän havainnon perusteella tutkimuksen tekijät päättivät, että cayenne-laastarit tarjoavat "todellisen vaihtoehdon epäspesifisen alaselkäkipun hoidossa".
varoitukset
Kun se levitetään paikallisesti kipsiä, cayenne pidetään yleisesti turvallisena alhaisen selkäkipun hoidossa. Kuitenkin Cayenne saattaa laukaista tiettyjä haittavaikutuksia, kuten ärsytystä, polttamista ja kutinaa. Jos sinulla on ihon kunto (tai herkkä iho), on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen cayennen käyttöä.
Mistä löytää se
Usein käytetään nimitystä "capsicum laastarit", cayenne-pohjaiset paikallishoidot alhaisen selkäkipuun myydään verkossa ja joissakin apteekkareissa ja luonnonsuojelualueissa.
Cayennen käyttö alhaisen selkäkipuun
Vaikka cayennen tehokkuutta alhaisen selkäkipuun kohdistuvan tutkimuksen suhteen on rajoitettu, on mahdollista, että cayennen sisältävien paikallisten hoitojen käyttö saattaa olla hyödyllistä alhaisen selkäkipun lievittämisessä.
Jos olet kamppailee alaselän kipua, useat muut vaihtoehtoiset lääkkeet voivat auttaa lievittämään kipua. Esimerkiksi tutkimus osoittaa, että akupunktio , jooga ja hierontahoito saattavat hyödyttää ihmisiä, joilla on alhainen selkäkipu.
Joissakin tapauksissa alaselkäkipu voi johtua taustalla olevista terveysongelmista, kuten iskiasista tai niveltulehduksesta .
Siksi on tärkeää hakeutua lääkärin puoleen, jos sinulla on krooninen selkäkipu. Itsehoitava alaselkäkipu cayennen kanssa (tai mikä tahansa muu vaihtoehtoinen hoito) ja vakavan hoidon välttämisellä tai viivytyksellä voi olla vakavia seurauksia.
> Lähteet:
> Frerick H, Keitel W, Kuhn U, Schmidt S, Bredehorst A, Kuhlmann M. "Kroonisen alaselkäkipu paikallishoito kapselikipsiin." Kipu. 2003 Nov; 106 (1-2): 59-64.
> Gagnier JJ, van Tulder M, Berman B, Bombardier C. "Herbal medicine for low back pain". Cochrane Database Syst Rev. 2006 Apr 19; (2): CD004504.
> Keitel W, Frerick H, Kuhn U, Schmidt U, Kuhlmann M, Bredehorst A. "Capsicum kipu kipsi kroonisessa epäspesifisessä alaselkäkipussa." Arzneimittelforschung. 2001 Nov; 51 (11): 896 - 903.