Voiko tämä sitrushedelmien kuorimainen aine torjua syöpää ja lievittää närästystä?
D-limoneeni on yhdiste, joka on peräisin sitrushedelmien hedelmistä. Myydään ravintolisälomakkeessa, D-limoneenin sanotaan tarjoavan erilaisia terveysvaikutuksia.
Miksi ihmiset käyttävät D-limoneenia?
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä jotkut kannattajat väittävät, että D-limoneeni voi auttaa hoitamaan tai ehkäisemään syöpää syöpäsolujen tappamiseksi.
Lisäksi D-limoneenin sanotaan edistävän laihtumista sekä lievittää keuhkoputkentulehduksen oireita ja närästystä.
D-limoneenin uskotaan myös vähentävän tulehdusta.
D-limoneenin terveysvaikutukset
Tähän mennessä hyvin harvat tutkimukset ovat testanneet D-limoneenin terveysvaikutuksia. Jotkut alustavat tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että se voi tarjota tiettyjä etuja. Tässä on muutamia saatavilla olevia tutkimustuloksia:
1) Syöpä
Useat 1990-luvulla julkaistut alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että D-limoneeni voi suojata syöpää vastaan. Esimerkiksi vuonna 1994 julkaisussa Critical Reviews in Oncogenesis julkaisi tutkimuksen, jonka mukaan tutkijat analysoivat D-limoneenista saatavilla olevaa tutkimusta ja päättivät, että se voi estää kasvainten kasvua ja mahdollisesti suojata rintasyöpää vastaan.
D-limoneenin ja syövän uusimpiin tutkimuksiin sisältyy ihmisen ja kokeellisen toksikologian 2012 tutkimus, jossa hiirillä tehdyt testit paljastavat, että D-limoneeni voi auttaa suojaamaan ihosyöpältä osittain vähentämällä tulehdusta ja oksidatiivista stressiä .
Lisäksi Life Sciences -lehdessä julkaistussa 2012 tutkimuksessa todetaan, että D-limoneeni voi auttaa torjumaan paksusuolen syövän . Ihmisillä soluissa suoritetuissa tutkimuksissa tutkijat havaitsivat, että D-limoneeni voi suojata paksusuolisyöpältä indusoimalla apoptoosia (tyypin ohjelmoitu solukuolema, joka on välttämätön syöpäsolujen lisääntymisen estämiseksi).
Koska D-limoneenilla ei ole kliinisiä tutkimuksia, joissa testataan D-limoneenin syöpää aiheuttavia vaikutuksia, on liian aikaista suositella D-limoneenia minkä tahansa syövän hoitamiseksi.
2) Närästys
D-limoneeni saattaa auttaa närästyksen ja mahalaukun refluksi (GERD) hoitamisessa vuonna 2007 julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin Alternative Medicine Review -lehdessä. Raportin mukaan D-limoneeni voi auttaa käsittelemään närästystä ja GERD: tä neutraloimalla mahahappoa ja edistämällä normaali peristaltiikka (lihasten supistuminen ruoansulatuskanavassa).
Mahdolliset haittavaikutukset
Tutkimuksen puutteesta johtuen vähän tiedetään D-limonenien lisäaineiden pitkäaikaisen tai säännöllisen käytön turvallisuudesta.
On tärkeää muistaa, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuutta ja ravintolisiä ei ole suurelta osin sääntelemätöntä. Joissakin tapauksissa tuote voi toimittaa annoksia, jotka poikkeavat määritellystä määrästä jokaiselle yrtteelle. Muissa tapauksissa tuote voi olla saastunut muilla aineilla, kuten metallilla. Myös raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille sekä lääketieteellisille tai lääkkeitä saaneille täydentävyyden turvallisuutta ei ole osoitettu. Lue lisää ravintolisien käytöstä turvallisesti.
Rajattoman tutkimuksen takia on liian aikaista suositella D-limoneenia mihinkään sairauteen.
On tärkeää huomata, että D-limoneenin itsensä hoitaminen ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset tämän lisäyksen käyttöä, muista ensin kysyä lääkäriltäsi.
Takeaway
Vaikka liian pian suosittelemme D-limoneenin käyttöä syövän ehkäisyyn, voit keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa muista elämäntapamuutoksista ja luonnollisista korjaustoimenpiteistä, jotka voivat auttaa vahvistamaan puolustusta syöpään. Esimerkiksi on olemassa joitakin todisteita siitä, että D-vitamiinin optimaalisen tason ylläpitäminen ja vihreän teen ja omega-3-rasvahappojen saannin lisääminen voivat tarjota joitain syövänvastaisia hyötyjä.
Lisäksi jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että tällaiset yrtit kuin lakritsi , liukas jalava ja vaahtokarkki voi antaa joitakin närästyshelpotuksia. Voit myös torjua närästystä välttämällä laukaisevia ruokia, syömään pienempiä annoskokoja ja työskentelemään stressitasojen hallinnassa.
Lähteet:
Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS. D-limoneeni moduu- loi tulehdusta, oksidatiivista stressiä ja Ras-ERK: n reittiä estämään hiiren ihon tumorigeneesiä. Hum Exp Toxicol. 2012 Aug; 31 (8): 798-811.
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS. D-limoneenista runsas haihtuva öljy veren appelsiineista estää angiogeneesin, metastaasin ja solujen kuoleman ihmisen paksusuolen syöpää soluissa. Life Sci. 2012 lokakuu 5; 91 (11-12): 429-39.
Crowell PL, Gould MN. D-limoneenin kemofrevenenssi ja syöpäterapia. Crit Rev Oncog. 1994; 5 (1): 1-22.
Sun J. D-Limonene: Turvallisuus ja kliiniset sovellukset. Altern Med Rev. 2007 Sep; 12 (3): 259-64.
Vigushin DM, Poon GK, Boddy A, et ai. D-limoneenin vaiheen I ja farmakokineettisen tutkimuksen potilailla, joilla on kehittynyt syöpä. Syöpätautien tutkimuskampanjan vaiheen I / II kliiniset tutkimuskeskukset. Cancer Chemother Pharmacol. 1998; 42 (2): 111-7.