Tutkimukset tutkivat mahdollisia yhteyksiä keliakian, gluteenin herkkyyden ja dementian välillä
Vaikka useimmat ihmiset kokevat keliakia ja keliakian gluteenin herkkyyttä olosuhteisiin, jotka liittyvät pääasiassa ruoansulatuskanavaan, tutkimukset osoittavat, että näillä olosuhteilla voi olla laaja vaikutus elimistöön, mukaan lukien nivelet, hormonit ja jopa aivot.
Ottaen huomioon, voisivatko ne edistää tai jopa aiheuttaa Alzheimerin tautia ja dementiaa ?
Onneksi näyttää epätodennäköiseltä: lääketieteellisistä tutkimuksista saadut todisteet toistaiseksi sanovat, että gluteenien nauttiminen ei nosta dementian tai Alzheimerin taudin riskiä, jos sinulla on keliakia tai gluteeniherkkyyttä.
Keliakia ja Alzheimerin tautia: Mikä on todisteita?
Tohtori Alessio Fasano, Massachusettsin yleisen sairaalan keliakitutkimus- ja hoitokeskuksen johtaja kertoo, että Ruotsin viimeisin tutkimus osoittaa, että kun keliakia ei lisää riskiä dementiaan ja Alzheimerin tautiin.
Tutkimuksessa tarkasteltiin noin 8 846 ihmistä, yli 50-vuotiaita, joilla oli diagnosoitu keliakia, suolen biopsia, joka vahvisti keliakia aiheuttavat suoliston vauriot ja verensi niitä 43 474 ihmiseen, joilla ei ollut keliakiaa. Opiskelijoiden mediaani-ikä oli 63-vuotias.
Yli kahdeksan vuoden seurantajaksolla dementiaa diagnosoitiin 4,3 prosentilla keliakia sairastavilla ja 4,4 prosentilla kontrolliryhmästä.
"On vakuuttavaa, että emme löytäneet vahvaa riskiä", kirjoittajat kirjoittavat.
Tutkimuksessa havaittiin dementia-diagnoosin lisääntynyt riski ensimmäisen vuoden keliakian diagnoosin jälkeen. Tämä riski ei kuitenkaan ylittänyt sitä ensimmäistä vuotta, ja tutkimuksen tekijät sanoivat, että se olisi voinut johtua siitä, että tutkimuksessa arvioitiin huolellisesti, ja jo olemassa oleviin, mutta vielä ei ole vielä tunnistettu lääketieteellisiä olosuhteita. todennäköisesti diagnosoidaan ja hoidetaan tämän takia.
Vaskulaarinen dementian riski mahdollisesti koholla
Mitä enemmän on kyse, tutkimuksessa havaittiin hieman kasvava riski vaskulaarisesta dementiasta - jonkin tyyppinen dementia, jonka aiheuttama vähentynyt veren virtaus aivoosi - keliakia sairastavien keskuudessa. Tämä on mahdollisesti ongelmallista, kirjoittajat kirjoittavat, koska keliakia sairastavilla henkilöillä on pieni suurempi sydän- ja verisuonisairauksien riski, mikä nostaa vaskulaarisen dementian riskin.
On mahdollista, että tämä lisääntynyt vaskulaarisen dementian riski voi johtua vitamiinipuutoksista - erityisesti B12- vitamiinin puutos , kirjoittajat kirjoittavat. Kuitenkin enemmän tutkimusta tarvitaan, jotta voidaan selvittää, onko tämä totta.
"Vaskulaarisen dementian riskin lisääntyminen (eikä Alzheimerin dementia) voi johtua sattumasta, mutta se herättää mahdollisuutta, että vaskulaarinen dementia voi olla pitkän aikavälin seuraus keliakiasta, joka on samanlainen kuin aiemmin todettu sydän- ja verisuonitautien riski , "kirjoittajat päättelevät.
Lisää tutkimusta todennäköisesti Alzheimerin ja keliakia
Vaikka Ruotsin tutkimus on vahva todiste siitä, että keliakia ei nostaisi dementian ja Alzheimerin taudin riskiä, se ei todennäköisesti ole viimeinen sana aiheesta. Useat vanhemmat tapaustutkimukset ovat viitanneet siihen, että gluteiinin nauttiminen saattaa mahdollisesti pahentaa tai jopa aiheuttaa Alzheimerin ja muiden dementian muotoja keliakia sairastavilla ihmisillä.
Tohtori Fasano sanoo odottavansa lisää tutkimusta, jotta hän voisi tutkia asiaa edelleen: "Jotta voimme todella selvittää, onko yhteyttä keliakian ja myöhäisen Alzheimerin taudin välillä, tarvitsemme jatkotutkimuksia, jotka seuraavat yksilöitä pitkällä aikavälillä. , voimme pystyä määrittämään, kuinka keliakia vaikuttaa Alzheimerin taudin tai muun dementian ja kognitiivisen heikkenemisen kehittymiseen. "
Toinen tutkimus osoitti, että Aliaheimerin tautiin liittyy myös keliakiasta ja muista autoimmuunisairauksista , mukaan lukien nivelreuma ja tulehduksellinen suolistosairaus, osa geeneistä.
Yleinen elementti näyttää tulehdukselta, tutkimus kirjoittajista kirjoitti. Mutta uudelleen, tarvitaan lisää tutkimuksia näistä geeneistä ja niiden vaikutuksista, jotta voidaan murtaa mahdolliset yhteydet.
Ei todisteita jyvien aivoista
Saatat olla perehtynyt Grain Brain -kirjoittajan, neurologin tohtori David Perlmutterin, joka syyttää gluteeniproteiinia gluteenin jyvistä vehnää, ohraa ja ruista (ja jossain määrin kaikki jyvät) aivojen terveyden heikkenemiseen, että joissakin tapauksissa johtaa dementiaan. Hänen resepti on välttää rakepohjaisia hiilihydraatteja, erityisesti gluteenia.
Dr. Perlmutterin Grain Brain varoittaa, että vehnä (ja muut jyvät) ovat pahoja aivojen terveydelle kaikille, ei ainoastaan keliakia tai keliakia sisältävää gluteeniherkkyyttä. Hän syyttää viljojen kulutukseen liittyvää veren sokerimäärän kasvua sanoen, että tämä aiheuttaa insuliiniresistentin ja metabolisen oireyhtymän, diabeteksen ja viime kädessä henkisen laskun ja dementian.
Ongelmana on, että Dr. Permutterin johtopäätöksiä tuetaan lähinnä omilla anekdoottisilla todisteillaan, eikä niitä tueta vahvoilla lääketieteellisillä tutkimuksilla. Ei ole olemassa tieteellisiä todisteita siitä, että gluteenia ja / tai jyviä voisivat aiheuttaa Alzheimerin tautia tai muita dementian muotoja.
Tulehdus ja mikrobiomi
Yksi tiedemies, joka tutkii kysymystä siitä, onko gluteenien nauttiminen voi vaikuttaa dementiaan niille, joilla on ei-keliakia gluteenin herkkyys, on tohtori Mak Daulatzai, joka on kardiologi ja vanhempi lääketieteellinen tutkija Australian Melbourne-yliopistossa. Dr. Daulatzain spekulatiivisen 2015 artikkelin mukaan ei-keliakia sisältävän gluteenin herkkyyden aiheuttama muutos sinun suolistosbioliitteistasi voi johtaa kehonlaajuiseen tulehdukseen, mikä puolestaan voi johtaa lisääntyvään dementian ja Alzheimerin taudin riskiin.
"Elimistösi sietää suurimman osan elintarvikkeista ja ei liity immunologiseen reaktioon", Dr. Daulatzai kertoo. "Gluteenin tapauksessa [jotkut kansan elimet] pitävät sitä vieraaksi haitallisena aineena" ja reagoivat siihen. Tämä aiheuttaa tulehdusta, hän sanoo, ja voi "aiheuttaa psykologisia / psykiatrisia ja neurologisia ilmenemismuotoja" ei-keliakia gluteenin herkkyydelle, mahdollisesti myös dementiaa.
Tohtori Daulatzai sanoo, että tämä ehdotettu dementian mekanismi on edelleen keinotteleva ja epätodennäköinen, vaikka hän toteaa, että hänen tiiminsä on tekemässä tutkimusta, joka voisi antaa varmuuden hänen teoriansa puolesta.
Bottom Line
Nykyiset todisteet osoittavat, että kun keliakia ei nosta riskiä Alzheimerin taudille tai dementiaan. Sillä välin ei ole lääketieteellisiä todisteita, jotka osoittavat, että gluteenin herkkyys voi nostaa riskiäsi näihin kahteen aivovaurioon - vaikka tohtori Daulatzain tutkimus on ehdottanut tällaisen linkin mahdollisen mekanismin, se ei ole todistettu ja spekulatiivinen.
Joten kun gluteeniton ruokavalio on ilmeisiä hyötyjä terveydelle, jos sinulla on keliakia tai gluteenin herkkyyttä, valitettavasti emme voi luottaa siihen, että suojaat sinua Alzheimerin taudista tai dementiasta. Onneksi on olemassa muita tapoja vähentää Alzheimerin riskiä , myös liikuntaa (sekä fyysistä että henkistä).
> Lähteet:
> Daulatzai MA. Ei-keliakia sisältävä gluteeniherkkyys herättää suolen dyssybioosia, neuroinflammatiota, gut-aivot-akselin hajotusta ja dementian haavoittuvuutta. Keskushermosto ja neurologiset häiriöt - huumeidenkohdat. 2015; 14 (1): 110-31.
> Lebwohl B et ai. Dementian riski potilailla, joilla on keliakia: Väestöperusteinen kohorttitutkimus. Journal of Alzheimerin tauti. 2016; 49 (1): 179-85.
> McKeon A et ai. Keliakian taudin biomarkkerien neurologinen merkitys. Neurologia. 2014 marraskuu 11; 83 (20): 1789-96.
> Yokoyama JS et ai. Geneettisten ominaisuuksien välinen yhteys immuuni-välitteisten tautien ja Alzheimerin taudin kanssa. JAMA Neurologia . 2016 1. kesäkuuta; 73 (6): 691-7.